个人预防甲型H1N1流感的措施方法
一、预防甲型H1N1流感
1、减少到公共人群密集场所的机会,对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触；
2、养成良好的个人卫生习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体勤洗手，要使用洗手液彻底洗净双手；
3、在烹饪特别是洗涤生猪肉、家禽（特别是水禽时）应特别注意。特别是有皮肤破损的情况。建议尽量减少接触机会；
4、可以考虑戴口罩，降低风媒传播的可能性；
5、定期服用板蓝根（可以考虑有一定规律性），大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮；
6、特别注意类似临床表现，引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状。
二、感染后的做法
·如感不适，出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应待在家中，不要去人员密集的地方；
·多休息，喝大量的水；
·咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用
薛法根
语文，承载着太多的“使命”：培养语感、发展思维、提高言语能力、丰富精神世界、传承民族文化……由此，语文课千头万绪，模糊一片，甚至失却了纯真的“语文味”！我以为“大道至简”，语文课必须反朴归真，体现一种“简约之美”，正所谓“简简单单教语文，扎扎实实促发展”。从教师的视角看，一堂好课应该这样设计：
教学目标简明：科学、适切、可测。“伤其十指，不如断其一指。”一堂课彻底解决一两个学生切实需要解决的问题，真正给学生留下点东西，比浮光掠影、蜻蜓点水、隔靴搔痒的教学要有效得多。
人的性格品质是多方面的，以下6个方面是良好性格的基础，如果从小具有这6种性格品质，长大了其他优良品质都会自然派生出来。
快乐活泼
快乐的孩子爱笑不爱哭，无忧无虑。而活泼并不只是好动，更不等同于吵闹。活泼的孩子有6个表现：
表情活泼：脸部表情丰富生动，看得出微笑、高兴、着急等情绪，可跟大人开玩笑；
嘴巴活泼：表达、吐词清晰，喜欢讲故事见闻、猜谜语、说绕口令等；
感知活泼：见过的、听过的、做过的记得快，认颜色、形状、方向都很清楚；
双手活泼：会劳动，会做手工，饲养小动物、种花种草等，手很灵巧；
身体活泼：表现在能歌善舞，爱做游戏、爱运动等；
思想活泼：喜欢提问、讨论、争论、识字和读书等。
安静专注
不能
王老师
2009年10月22日
10月21日上午：
1、二年级男子组50米 预赛
2122陈彬泷
2、二年级女子组50米 预赛
2133★林怡涵
1、二年级男子投沙包
2114张智皓
易中天先生在《百家讲坛》说，一个成功的人不但要会琢磨事，而且要会琢磨人，假如他还会琢磨钱，那就更了不得了。作为一名班主任，钱可以不去琢磨，但是人和事，却是非琢磨透了不可，否则就难以管理好班级，更难以教育好学生。要成为一名成功的班主任，就是要在做事之前，先把所做的事与所教的人琢磨透，让每一件事都做到学生的心里去，使所做的事在学生身上产生最好的教育影响。多年来，我一直奉行4个做事的原则：
一、从学生最容易做到的事做起
什么样的事学生最乐意做？最容易做到的事。我们常常有这样的心理：取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下。于是，在班级管理中往往向学生
喜
热烈祝贺以下同学在第三单元语文考试中取得优异的成绩：
高龄心
陈唯艺
陈博晟
蔡严俊
徐可怡
特发此状
喜
热烈祝贺以下同学在第二单元语文考试中取得优异的成绩：
高龄心
王伊楠
陈文展
卢文康
张嘉欣
特发此状
