我只能说太刺激了，一切感觉都还没有回过头来，这一轮的世界杯预选赛简直是绝杀的舞台，乌拉圭绝杀，阿根廷险些被绝杀，然后反绝杀！意大利的绝杀。。。简直是太刺激了！！唯一不爽的是克罗地亚可能要被英格兰这种傻逼队做掉！哎，很不爽！不过英格兰那种队进了世界杯也就那么回事吧！不多说了，要睡觉了，回味无穷啊！现在还是心怦怦的跳呢！

 今天创造了我个人5km的最好成绩，30分钟！不过依然在比赛中排名倒数第一。。。。但是我还是很高兴的，毕竟我挑战的是我自己，去年这个时候我也就跑800米左右就坚持不下去了，现在我可以不怎么费劲的把5km跑下来还是很开心的。体重和去年同期比，减了15kg！而且很明显,头疼的现象少了很多，锻炼还真是很有必要！确实和工作是相互促进的，当然现在做的工作肯定没有以前做的那么神圣（以前的工作可是要为神圣的林业事业找到和动物联系的东西），所以整个人放松下来反而好了很多，工作到了瓶颈阶段，但是还是有信心去克服，毕竟可以交流的人很多很多了。paper的压力虽然像一把利剑一样悬在自己头上，但是无论如何现在走在正确的道路上，虽然不那么神圣，但是我喜欢！

 跑完了好累啊，哈哈，现在给自己的目标是明年5km25分钟！！

    昨天完成了人生中的第一次5公里跑，非常奇妙的感觉，也就在半年前我只能跑800米，无法想象现在的我可以把5公里跑下来，看来6月参加所里的跑步是没有问题的，其实就是一个挑战，我的目标就是30分钟内能把5公里跑下来就行了，整体来说还是很开心的，毕竟自己取得了不小的进步，而且对于自己的意志也是一个极大的锻炼，非常好，要坚持！

    不顾小腿的酸痛，今天和几个中国人决定去莱茵河边上hiking，我查了一下字典，hiking就是远行的意思，昨天查好了车次，本来是正好时间够的，结果早上到了倒车的地方，买车票耽误了，一路狂奔到了站台，万幸的是我们赶上了车，不然就要再等一个一小时了，心情不错，上车10秒车就开了，40分钟到达目的地，叫什么龙城，还是攀爬，今天要征服两座海拔450米的山坡，我发现我最严重的错误就是带了太多的吃了，而且最后还坏掉了。。。。爬上第一座山峰，看着脚下的莱茵河正好是个大转弯，整个河似乎都是静止的，船也似乎不动的感觉，我随口来了一句“如缎的河面上，似乎静止着几条大船”，然后其他人就惊叹太有文采了，哈哈！其实狗屁不通的话，今天的天气是格外的好，爬着爬着觉得越来越热，腿上还

不知道想什么题目合适，只是忽然间有点怀旧的感觉，想起了高中，大学的点点滴滴，想得最多还是兄弟们一起玩的时候，哈哈，我来怀旧一下吧。时间顺序叙述。

高一：终于摆脱了父母的控制的感觉，总想寻找点独立的感觉，那个时候不知道玩什么，就喜欢看足球的报纸，然后自己去踢足球，那个水平是相当臭。。。

 

高二：踢足球，看足球，我记得那个时候疯狂到可以把宿舍的废报纸卷起来，变成一个纸球，然后一堆人在宿舍练头球，要求必须把球顶到90度的一个人的床上去。。高二真的是我人生中一段非常非常快乐的时光，很多朋友都是那个时候结交下来的。到了第二学期，不知道怎么想的，我居然把一个床板拆下来打乒乓球，后来发现目标太大了，改成在阳台地上玩了，也很刺激，哈哈。高二干得最经典的事情莫过于在厕所的门上加水盆了，水盆砸的最大的目标是宿舍的管理员，想起来真是觉得搞笑，不知道还有多少弟兄记得啊；

 

高三：不提了，最没劲，我感觉人与人之间不应该是那样的，生活无聊，不过足球还是离不开的话题，而且我最经典的一句话就是参加完运动会后遇到人就说“不服去挑200米”，哈哈；

 

大一：

1号航班晚了3个小时，但是还是赶在半夜到了科隆的家里，一到家也没有收拾，就上网打电话，听到家人的声音，眼泪总是不争气的出来，这次来的感觉尤其不同，角色转变了，有了自己的孩子就是不一样，时时刻刻想着的都是他们母子，心里总会产生一种痛苦，是分离的痛苦，也是思念的痛苦！！哎，路漫漫啊!

 

养儿方知父母难，无论到什么时候，都不能忘记父母的大恩大德，这个世界上，父母永远是你的港湾，他们会排解你的任何忧愁，他们会永远不厌其烦的安慰你。每每想到这里又是泪流满面。

 

大半年的时间长不长？我不知道，我来德国一晃也快半年了吧，但是一个人的生活总是那么的不搭调，吃东西也是一顿一顿的就或着吃，没有在父母身边的几个菜，也没有和老婆在一起的两菜一趟，工作繁忙的时候，会忘记思乡的愁，但是一旦身体有一点不舒服，马上就会想起家人在身边的安慰。我希望时间过得快一点，我希望他们母子早日到我的身边来，我希望有时间我能回去多陪父母几天。时间其实一直没有变，只是和家人呆在一起的时候，总觉得时间很快，而一个人的时候，时间总是很慢。

 

昨天妈妈教育我说，我有自己的事业，我有自

昨天是2008年的最后一天，我也完成了人生的一次位置的巨大转变！所有的事情都集中到2008年了，不知道怎么来评价我的2008年，先把一年前自己对2008的目标拿出来看看吧：

   祝大家圣诞快乐！说实话，我一点感觉都没有，就是觉得安静，非常的安静！所里基本上没人了，我晚上8点回来，全系估计就我一个人了，想想还是回家吧，不然出个什么实验事故都没人管我。回来也没事干，一点大的节日的气氛都没有，我没有去市中心，想去也去不了了，交通停运，人家也要休息的！周围非常的安静，没有想象的喧闹，狂欢！呵呵，也许过几天新年的时候会好一点，至少那个时候还是有点烟花吧。

   圣诞的气息我估计还没有北京浓呢，不过我也不过圣诞，所以明天的事情还是工作，想想还是中国的春节好，但是中国人以家为本的传统观点使得每年大家吃吃喝喝要到年后很久，西方人就不一样了，现在全跑出去度假去了，哈哈。

   没什么意思，自己点了个圣诞的蜡烛也装装样子吧，实在是无聊的很！不过还有10天就回去了，而且还能在中国过新年，真的是一件很爽的事情！

   好了，祝大家圣诞快乐，一年一度的年终总结随后奉上！

  

 

     前天下午一会儿就是大雨点子，一会儿就是晴天，二老板和我说，今天要下雪，我说怎么可能啊，他说他都把车轮胎换成防滑胎了，我还是觉得不信，结果昨天早上起来一看，屋顶上都是薄薄的一层雪，不过不是很大，但是天气特别的冷，把羽绒服也都穿上了，出去买了一些菜回来，别人跟我说多买点，下周大雪封路，我说不怕。难不成科隆的大雪比我一月份在长沙遇到的还要大？到了下午就开始大规模降温了，路上也开始变得很滑，风很大。哆哆嗦嗦的去了趟实验室，干了点活赶紧回来了。

     一觉醒来，10点了，打开窗户一看，天气还不错，但是科隆的天气谁也不好说，一会儿就是大雨，一会儿就是大晴天，果然，到了下午，天开始阴沉了，跑到实验室去播了一点种子，就回来了。回来的时候就看着开始飘小雪片子，回到家收拾了一下屋子，再一看，整个外面都已经白了，非常非常的雪花，到现在还在下，地上已经有不少积雪了，不知道这场雪会下到什么时候，不过可以预计的是天气会很冷了。幸好屋里有暖气，我带的衣服也不算少，应该可以扛过这个冬天，而且过几十天就回国了，到时候再买点衣服。

     圣诞

    两个月前，所庆的时候，老板跟我说“明年你要跑5km才行”，系头跟我说：“奥运会你们拿了那么多金牌，你也要去跑才行”，我自己心里想，5km也不是那么难吧，我就答应了明年一定跑！

    上周有个师兄说他每周都跑步，我说你下次叫上我吧，然后上周日就出去跑步了，不知道是多少年以后我再跑步了，哈哈，上周日跑了800米左右，觉得整个人就要死了一样，胸口疼得要命，气根本接不上来，最后很狼狈的只能停下来慢慢走，搞得师兄都不好意思跑了，折回来陪我走到所里。我终于意识到问题是多么的严重了，不是说参加5km跑的问题了，而是自己的身体怎么差到这种程度了！简直是太可怕了，下定决心，每周出去跑两次，于是上周三出去跑了，有点进步，能跑1200m左右了，然后只能停下来走。而且这两次跑完了，第二天浑身疼，但是人还是觉得有点舒服一些了。

    今天又去跑了，哈哈，我居然一口气跑了2km下来了，其实我还能接着跑，但是总觉得很满足，就放松自己走路，不过到了一个桥要上坡的地方，我是强迫自己跑了400米的爬坡，今天加起来有2.4km左右的路程是跑的，进步还是比较明显的，我看看下周三我能不能多跑一点