2008.6.13

    上午，为了做胸牌标识，需要照相。靳老师带有笔记本电脑，就用他的相机（他带有照相机与电脑的连接线），照好后，就传入他的电脑，用我的随身携带的u盘拷出来给了刘爱君。

    我们做好胸牌后，大家又沿着成都——茶店子——都江堰的方向出发。到了都江堰，准备找的士。这时一个瘦瘦高高的小伙子走过来，问我们到哪里去，我们说到映秀镇，他看了我们一共六个人，说“我的面包车正好能够坐得下六人，我送你们去，保证很安全。”我看他太年轻，25岁左右，虽然眉宇间透着一股英气，但还是不放心，问：你开车几年了，他说7、8年了，我惊讶的说“你这么年轻开车这么长了？！”他说“我17岁当兵，当时就是开车，直到现在，我还是开车。”一起的女生也很惊讶，小声的说道“当兵的开车我们比较有安全感。”于是我们答应了坐他的车。刘老师问“价钱怎么算？”他说“我看到你们胸前的牌子，知道你们是志愿者，不然我还不愿意到映秀镇去。前段时间，凡是到映秀镇的人我们全部免费送，现在没有钱了，全部免费承受不了。你看我的车子的牌子就是汶川那边的。价钱你们看吧，随便给多少我都不还价。”我很为难，不懂行情不便开

日记回写6.12  王道华

    6月12日上午六人打的先到茶店子，而后坐站内的大巴（车票大概是14元/人）到都江堰，下车后，走了一小段路，看到了一些地震后的危房，感觉有些沧桑和可惜，联想到原先房子的主人，他们现在的处境与心中的痛苦，便不觉悲从中来……不容多想，先照几张相吧！
    因看不到灾民居住的帐篷，便问周围的人哪里是灾民安置点，得知离这里还有几公里，于是准备坐车，这时过来一个面包车司机说要送我们，我们看我们不放心。又过来两个的士司机，一个高高瘦瘦而健谈，一个敦实朴实而稳重，我们说明身份，想在灾民多的地方去做调研，通过谈话，感觉他们比较可信，又问了价格，说的也很实在，于是就上车。一会儿到了安置点，发现这里有一些帐篷，但不是很多，因为所有的打地震后形成的危房全部拆除、铲平了，看不到地震的原貌，这是司机过来介绍说：1、这里一讲看不到地震原貌了，因为这里交通方便，人员和大型工具都容易到这里，所以房屋都已经拆除、铲平了；2、这里的人很朴实，地震后从来不向政府要这要那，政府说原来有楼房主的人，灾后重建按70%的面积给受灾群众，大家没有怨言，都纷纷的说，地震是天

2008.6.11
    早上六点多一点，火车到了成都火车站。我们一行6人，走出出站口，我看看大家都有些倦怠，不过都有点兴奋，充满好奇。很快就有人看到已经有人拿着牌子等着我们了。我们走过去，然后就见到了西南石油大学的周章毅老师：和蔼沉静、书卷气很浓、很谦和——很有学者风度啊！先带领我们到左前方一家早点店里，我们一起吃了热腾腾的稀饭、油条等，周老师很客气，非要帮我们付费——我就“盛情难却”了，哈！

    早餐用完后，再打成都的宴老师的电话，这回终于联系上，他说请我们先到华西医院门口等他，他马上就到。我们叫了一辆的士坐三人，然后周老师的车坐三人，马不停蹄的赶到华西医院。与宴老师联系，他说他住的位置比较远，稍后就到。这时，我请周老师先去忙他的事情，我们安顿好后再与他联系。

    等了一个多小时，宴老师到来了，大家一起商议后决定：先住下来，洗个澡，休息一下，我与宴老师去找红十字协会的领导，安排下一步的工作。一起去的靳老师与他们公司的成都办事处的人联系，问他原来住过的酒店在哪里、叫什么名字，确定为成都市太升南路180号的薄荷花园酒店后，我们打的到了酒

2008.6.8
    大家到成都的车票已请我们单位的王老师代为买好。
    中科院心理研究所的崔老师又打电话说7月份邀请我参加“中国心理学家大会”活动，还说听到四川去过而回来的人讲，那边的问题很严峻，告诉我要关注队员的情绪反应，别让他们因援助而自己受到伤害——他听说很多心理工作者自己走不出那个阴影了。提醒我要做好咨询师的督导工作。
    韩老师和j老师8号先来。j老师听说我还做企业管理培训，他就开始发表“高论”，说根据自己曾经4年的培训经历，认为培训没有什么用——那些成功的老板没有一个是因为培训后而成功的，那些参加培训的也没有因为参加培训而成功了的。要成功不培训也会成功，不成功学习也成功不了。有的人天生就会成功，有的人天生就成功不了。能成功的人，不参加培训也可以进步，相反参加培训反而把思想弄僵化了。继而还说如果你没有什么具体方法让人可以直接操作而成功，那就说明培训没有用；如果说是教理论，那根本是没有用的，一切理论都是没有用的，它不能转化为具体方法。说自己从来不安理论做事。

    韩老师在旁边面带微笑静静的听着，没有发表意

日记回写——6月9日从杭州出发，到四川去做心理援助，在成都和汶川的映秀镇去了几天，之后又到武汉去了几天，前几天刚回来，一直忙到今天。现在准备把到四川去做心理援助的过程用日记的方式写出来。

2008.6.7
    经过几天的忙碌，终于写完了《灾后心理防护手册》（4000余字）、修改完善了《灾后心理创伤修复系统》提纲、到四川灾区去做心理援助的人也已经确定好。人员名单为：
   
    1、王道华：重庆人  在杭州工作   男   40岁教育培训讲师、心理咨询师、医师、企业培训师
   
    1、韩老师：温州人  在温州工作   女   32岁党校讲师、心理咨询师
   
    2、刘老师：山东人，在上海工作   男   36岁 教育培训讲师、心理咨询师、法学硕士
   
    3、向老师：武汉人，在武汉工作   女   24岁应用心理学专业本科毕业   心理咨询师
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灾后心理危机的五个阶段与援助指导

道华教育咨询：王道华

    我的一些朋友知道我发起“中国心理救助志愿者联盟”，他们一直在关心我们的组织进展，问我们怎么现在还不动身，还开玩笑说，现在不去，就帮不上什么忙了！我说：心理援助可不是一时的事情，现在已经有很多人去了，估计等段时间人就少了，而那个时候也需要援助的，而且那时正是我想采用的讲座、培训方法能够充分发挥作用的时候。
   
    作为做了十年多的心理咨询的人，我清楚的知道突如其来的灾害给人造成的心理创伤可不是咨询解答几回、心理抚慰几下就完成任务了的，以后的路还很长、很长。
    在我心中，多年的咨询经历在潜移默化之际，早已形成了一个灾后心理修复流程图，以及一个个清晰的如电影一般的画面。这次的地震灾害情况，基本画面有这些：

灾后心理危机的五个阶段与援助指导

第一阶段  生

解答“爱一个人到底是出于怎样一种心理”

王道华

    有人问：现在的爱情就像换衣服一样。更换速度让人眼花缭乱，有点怀疑现在谈恋爱的心理。爱一个人到底是出于怎样一种心理？

我这样解答：

    1、爱情的本质就是对方满足了你的某种潜在的需求（那是自己认为最重要的），而你满足了对方的潜在的需求（那是对方认为最重要的）。

    2、双方互相满足的程度越高，那爱情的圆满程度就越大。

    3、对对方的要求就是自己的需求，包括内在与外在两个方法的。内在的如：性格、修养、才华、知识、智慧等；外在的如：外貌、气质、体格、经济实力等。

    我这样说绝没有贬低爱情的意思，只是一般的人不知道这个道理，也不知道用什么方法能够知道自己真正的、究竟需要的是什么样的对象，也不知道用什么方法能够真正的了解对方，更

沟通难的根本原因

王道华

    沟通之难，不难于方法与技巧，而难于感觉与思维的一致。之所以有这个难处，乃是因为：这个世界（物理世界与思维世界）很奇妙，它稳定而又变化地存在着（相对的稳定与绝对的变化），在某个人的意识中都不一样。

    先说物理世界——

    对于物理世界，科学实验测得的数据其实只是描述的是暂时的现象（如树高、山高），且只是一个很小的一个方面；同样，我们用感官（眼耳鼻舍身）所感知的世界也是暂时的只能反映其某些负方面的现象。

    所以，这个世界不是一个实在的世界，而是一个“现象世界”。——在各自的心中是一个暂时的“现象”。

    而且，每个人因视力、心情、动机不一样，因欣赏角度、欣赏水平、欣赏志趣不一样，以及因思维模式、价值取向、宗教信仰不一样，还因知识、经验、智慧不一样，以及心愿、心态和心境不一样……这个物理世界在各自的感官中

回答“自杀是人的权利”

王道华

为了熟悉博客的功能信步走走，看到一篇“自杀是人的权利”的博文，顺便做了个简单回答。

我的简单回答是：

   如果你通过坐禅、参禅而悟到了本性，你就获得了一种从未有过的轻松、自在和安详，那时候感觉生命是多美的美好，一花一世界，一叶一如来的感觉就是这么真实！同时还拥有了了知生老病死等种种世俗问题的终极答案。那时候，你才知道生命的生与死其实只是一种现象——就像晚上做梦，在梦中感觉那是多么的真实，醒了之后方知是一场梦！

    而生死之现象与梦的现象都是自己做的，与自己绣一朵花、栽一棵树、写一首诗没有任何区别……

    那时候，你才知道自杀是个多么愚蠢和荒谬的事情——自杀者一是逃避痛苦者，如身心疾病带来的痛苦；一是逃避责任者。其实两者可以合到一块儿，即对未来失去信心，逃避现实。要知道一切事情都有起因，既然发生就说明必须担负才能把这个因消除掉，逃避得一时，能逃避得永远？！——今天不还，将来总要还，而且连本带利一