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不少人都有这样的体会:自己的皮肤状况和最近一段时间的饮食有密切关系。在皮肤科门诊,大部分患者在离开前都会问一句:“医生,我需要戒口吗?”可见,“病从口入”这个概念已深入民心。广州市皮肤病防治所皮肤科医生熊斯颖介绍,戒口的关键在于“因人而异”,根据不同的疾病和个体针对不同的食物,才可以达到效果。而盲目戒口,不但对疾病没有任何帮助,还会令人体失去营养供给导致免疫力下降,加重病情。她建议患者要及时与主诊医生沟通,找出对病情最有帮助的戒口方案。

  

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筷子,是我们每天都会用到的物品,每一顿餐食都离不开它的身影。近期,市面上流传“筷子使用不对或时间过长会致癌”的说法,此言论一出,引起了众多人的关注和恐慌。

  那么,这到底是怎么回事?筷子为啥还和癌症扯上了关系?使用筷子该注意什么呢?今天,就带大家来了解一下!

  “筷子致癌”的言论从何而来?

  说筷子致癌,特别是竹木筷子,主要是因为筷子使用较长时间发霉后产生的“黄曲霉毒素”,黄曲霉毒素是世界卫生组织标明的“一类致癌物”,对于肝脏有较强的损伤作用。

 

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  每个人都有自己习惯的走路步态,但你知道吗,这其中可能蕴藏着一些有关健康的秘密。美国“关怀”网站刊登美国整形外科协会专家的研究,总结了8种走路步态,可为您提供一些健康预警信号。

  线索一:走路速度很慢

  预警:寿命短

  美国匹兹堡大学的研究者综合9项研究做出总结:走路速度的快

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农药残留是果蔬届的一大难题,我国每年由于食用农药污染食品而导致中毒的人数达到20万左右,约占食物中毒人数的三分之一,而长期摄入过量农药会对人体的多个系统造成危害。

  许多人都习惯在洗菜后将其浸泡一段时间以去除残留农药,为了达到更好的效果,有些人会将浸泡时间延长至3-4个小时甚至一夜。但是你知道吗,这一看似健康的行为,不仅会降低蔬菜的营养成分含量,甚至有可能会让菜越泡越“脏”。

  浸泡时间越久越好吗?

  按照溶解性能来分,农药可以分为水溶性和脂溶性两种。水溶性农药主要有敌百虫、乙烯利、杀虫双等;脂溶性农药大多为有机磷类农药,如乐果、氧化乐果等。

 

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(2019-03-04 17:18)
近日,美国癌症研究所(AICR)和世界癌症研究基金会(WCRF)推出了第三版《饮食、营养、身体活动与癌症预防全球报告》。该报告AICR分别于1997年和2007年发布了第一版和第二版。本次发布的第三版报告基于数百项研究结果,5100万人数据,其中包括350万癌症病例,对现有文献进行最全面的评估,并提出了10条癌症预防建议,这是迄今为止关于生活方式和癌症预防最全面和权威的报告。

  1。保持健康体重。保持体重在健康范围内,避免成年后体重增加。

 

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【导读】中医理论,10件事中医从来不会做!人的身体要保持健康,必须阳气旺盛,而阳气很怕受到阴邪的侵犯。如果一个房间不能受到阳光的照射,就会阴气较重,气温较低,寒邪容易侵袭体表,中医理论,10件事中医从来不会做那些甚至由表入里造成一系列疾病。

中医理论 10件事中医从来不会做.jpg

  中医理论 10件事中医从来不会做

 

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【导读】教你最佳洗澡方式赶走身体小毛病?忙碌一天后,享受个热水澡告别疲惫,可谓是件惬意的事。实际上,洗澡并不只是清洁身体的小事,也算得上一种运动,暗藏着许多养生祛病的小技巧。小编发现,如果洗澡时有针对性地多花点心思,不仅能赶走身体的小毛病,还能达到“越洗越健康”的功效。让小编教你最佳洗澡方式赶走身体小毛病。

 

教你最佳洗澡方式赶走身体小毛病.jpg

 

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   据美国《医学快报》报道,意大利米兰比克卡大学的科学家们发现,人体神经健康依赖于腿部肌肉向大脑发出的信号,多锻炼腿部,可以起到养护神经的作用。

   研究人员对小鼠进行实验,在28天内限制它们使用后腿。其间,小鼠正常进食及梳理皮毛,未表现出压力反应。实验结束时,研究人员检查它们大脑中一个名为脑室下带的区域,在许多哺乳动物中,该区域具有维持神经细胞健康的作用,也是干细胞生成新神经元的地方。结果显示,与未被束缚四肢的对照组小鼠相比,被限制腿部活动的小鼠神经干细胞数量减少了70%。此外,当运动量急剧减少时,小鼠神经元和少突胶质细胞(支持和隔离神经细胞的专门细胞)都无法完全成熟。

 

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新高考改革背景下,职业生涯规划正成为每个学生的必修课。填报高考志愿是大多数学生和家长极为头疼的问题,专业、院校的选择从某种程度上影响着职业的未来发展,面对未来的诸多选择,很多人不知所措、困惑不已。

今天站在哪里并不重要,最重要的是你下一步迈向哪里。大学时代可谓是人一生中的黄金时代,也是一个人的性格形成和能力发展一个重要的阶段,不少人都曾经这样问过自己:“人生之路到底该如何去走?”记得

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   洋葱是营养十分丰富的蔬菜,但切洋葱是一个苦差事。倒不是说考验刀工,而是说洋葱散发的刺激性味道会让人涕泪横流。如果你在网上搜索“切洋葱”,可以找到一些小窍门,比如带上防风眼镜、冷冻洋葱、泡在水里切、在抽油烟机下面切等等。
  那么,究竟为什么切洋葱会辣眼睛呢?

  洋葱的辛辣味道和催泪作用其实是漫长演化过程中形成的自我保护机制,为了防止有害生物对它的侵袭。

  洋葱细胞里有很多液体,叫做细胞质,其中有一些叫做“丙烯基半胱氨酸次磺酸(PRENCSO)”的硫化物。洋葱细胞液里还漂浮着像气泡一样的东西(液泡),里面含有蒜氨酸酶。

 

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