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Jessica-伊菌君
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健康专家都说了,吃晚餐的作用,四分之一是维持生命,四分之三是维持医生的收入。科学研究发现,不良的晚餐习惯,是很多疾病的诱因之一。

 

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从前家家吃粗粮,都羡慕吃细粮的人家

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酸奶,老少皆宜,是国民健康饮品。出于更健康、更浓稠、更划算的原因,自制酸奶也逐渐受到欢迎。很多人都会尝试自己做酸奶。

 

 

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有很多人都有疑问:益生菌粉都是粉末,里面还有活菌吗?

 

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 生活中,总有各种需要喝酒的的和场合。

 

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其实生活中,不管是自己在家吃饭,还是出去吃饭,除了关注安全、卫生问题之外,还要注意饮食搭配。

 

8种食物搭配易出现腹泻问题

 

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要知道,有一部分食物过敏,都是因为肠道过度免疫反应。

 

 

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分清益生菌、益生元,正确维护肠道健康

 

你知道吗?一个人的身体是否健康

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你什么时候开始接触益生菌?

 

我第

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现在越来越多的家长会在家里准备好益生菌,给宝宝吃。宝宝拉肚子、感冒的时候,带去医院看,医生也会开一点益生菌给孩子吃。平常我也会准备一点益生菌在家里给女儿吃,有时候和女儿班里的妈妈们聊天,她们也说家里会备一点益生菌,但是对于益生菌的具体好处,也就会说出一两个。

 

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