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人生有很多挫折其实是很重要也很必要的;没有这些挫折,人成熟的品质会逊色很多。
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的确,阳光对于圣人与恶人一样普照,而且恶人似乎反而常常得志。可是我们可以断言,无论是个人还是,恶者的得志乃是一种幻象,因为生命对于我们所有的人都保有功过记录簿的。(19533月,《蒋夫人言论集-行为决定人品》)
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张静兰
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置顶: (2019-06-25 16:19)

跟孩子必谈的“五大原理”

 

在儿子小学三年级之后,为了逐步树立他正确的观念,以及慢慢解释我的一些教育方法,我先后跟他详细解说了“五大原理”。这五个原理分别以不同的方式,从不同的角度,讲清楚了五个重要的问题。目前从结果来看,他对于这几个道理的接受度还是可以的;我通过在合适的场合反复提及,有效启发了他,也让他可以更好地理解我的教育规划。

 

 

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漫谈孩子焦虑和抑郁的防治

今晚决定深夜谈这个话题,主要是因为白天有一位焦虑的妈妈跟我谈起孩子的情况,大约应该是抑郁了。说实话,这种现象越来越多了,我比较担忧,所以冒险在知识和经验不足的情况下,尝试谈一谈。由于我并非专业学过心理学,所以不一定能讲到点子上,甚至难免错漏,请大家自辨。

我想首先从生活经验的角度,分析这种心理问题产生的根源;为什么我认为应该从生活经验的角度而不是从专业心理学的角度去切入呢?如果我这样说,希望不会冒犯某些朋友:以我观之,很多专业心理学和所谓的心理学专家已经误入歧途——他们在幻象的基础之上分析和构建(模型),已经脱离生活的实际。在这样的背景之下,不少抑郁症患者接受治疗后不仅没有好转,反而更加严重了。

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(2019-07-08 07:17)
       昨日小暑。
       七月在野,八月在宇,九月在户,十月蟋蟀入我床下。
       温风至,蟋蟀居宇,鹰始鸷。
       简洁明快的文字精准了再现万物应时而动的自然景观。
这也是中医最大的魅力与特点,类像和顺天应时。研习中医最大的智慧就源于亲近自然,顺应自然,以此为基础深入思考。
       温风至及,热浪翻腾。这只是开始,小暑大暑上蒸下煮。因为阳气温热于外,阴也相承,所以汗多。应时就是炎热而汗流浃背为常态。所以切记过渡贪凉而闭汗不出。气驰于外,内必虚,因此消化功能也相应薄弱,所以饮食宜清淡温润。
       鹰始鸷,翱翔蓝天,勇猛而无畏。炎炎夏日,由于天气特点使
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(2019-06-24 17:03)
              接天莲叶无穷碧
          映日荷花别样红

       一气沉浮,物换星移,夏至已至。夏至,阳气置顶,极而生变,至此阴生。仲夏时节的生灵色调,明艳不可方物:至碧、至红、娇艳欲滴……阴生而阳长。一个热情似火,充实饱满,如日中天的仲夏时节……静静的绽放!

       人体气机应天而动,使华英成秀,使气得泄。这是自然,那我们该主动做些什么呢,注意什么呢?气卫于外,内以守精。激烈的战场在前方戍卫,后方要保障粮草的供给。所以,夏至伊始,也是养阴养精之始。
        
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(2019-06-24 16:55)
         从小得盈满、至此收获、进而再次播种,二十四节气之“芒种”是一个忙碌而充满激情的时节。有收获、有所得,然后再接再厉不停息。是一气周流中,最绚丽夺目、意气风发的阶段。
      在如此激扬时分,如果整体气血不足,会更加容易感觉疲惫难捱。这时候再去烦恼着急,终究还是错过了最好的时光做该做的事。所以养生应是一种贯穿生命始终的态度和行为。时刻准备着,与天地同步,纵横捭阖时挥斥方遒。退居一隅时竹杖芒鞋轻胜马。捱的了清平之乐看小儿溪头卧剥莲蓬。月朗星稀时,明月清风共我、闲人三个,沉浸于美好时光…


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(2019-06-24 16:47)
        夜莺啼绿柳,皓月醒长空。
       最爱垄头麦,迎风笑落红。
 
       物至于此,小得盈满。


       2019年5月21日是己亥猪年入夏的第二个节气,小满。小得盈满,从生机盎然到初见丰收的端倪,气机的悄然运行使万物开始殷实,我们享受着大自然神奇的化育之美的同时,也应行
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(2019-06-24 16:42)
          2019年4月20日,谷雨。春天的最后一个节气。古云“雨生百谷”,万物蓬勃生长。作为春夏气机的一个转换时刻,她的属性为“土”,有承载转化之功。人们体感温度会越来越高,气候逐渐开始炎热,说明气机运行轨迹日趋上升。这是春夏养阳的根本所在。所以这时的养生重点,就是顺应天地之气势,以升肝脾。

       这里要强调的一点时,顺应自然规律,天气自然而然就是这么过渡,所以我们养生的重点也是呵护脾胃的正常生理功能,使之自然而然的升发,而不是强行去升提气机。

       养生的重点,其实在于观察总结和合理的安排饮食起居,与自然相应。而不是人为的去改变什么,画蛇添足。



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(2019-06-24 16:29)
            迎“雨水”,闹元宵,让我们一起在图中优美的古诗词中,去感悟春天的节律和美!
        古籍中记载:正月中,天一生水,春始属木,生木者水,故立春后继之雨水。东风既解冻,散而为雨。
       这个节气的养生重点在于“捂”。
       春天阳气开始升发,由寒冷的冬天过渡而来。乍暖还寒,阳气还处于“萌”发阶段,春天的感觉在于“潜”和“润”,需要温暖来护持。所以“捂”为养生之重,顺应阳气自然升发使之舒畅为宜。名医孙思邈曰:春日省酸增甘,以养脾气。我医馆主打食疗“神丸”配方上应节气规律微调,调和脏腑,濡养血脉。让我们一起与健康同行。
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(2019-06-11 16:36)

如何做好家庭管教

 

一、孩子为什么需要管教

 

孩子为什么需要管教呢?因为人自出生以来,在我们开始的阶段,是几乎没有什么理智和自制的,但是欲望却越来越强

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端午节后的大涨值得期待,凡是敢于在节前逢低布局的,都是了不起的聪明人,节后吃肉的概率很大。
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【操作记录】(64日,周二)

 

重仓买入华灿光电(300323),价格6.37元。

 

注意:以上仅是个人操作记录,供自己总结之用,不作为推荐意向;股市有风险,慎入!

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