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不一样的感觉_26721
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  如果可以去到未来看到自己的成就,你还会不会像之前一样努力奋斗?如果知道了以后发生的一切,你还会不会做出原本想做的决定?这部影片就叙述了一个未来与现在交织在一起的故事,下面就让小编带你去了解一下这部影片吧!

  

 

  2018年的谷小焦活跃在相亲网站,和相亲对象都约在中介公司见面,嫁人也只有一个要求——只要买到自己要求的别墅就嫁。就在她心灰意冷之际,来了一个看似穷酸的人,谷小焦不耐烦的同他交流,可当她提出要买那个两千零叁万的房子时对方一口答应,但只有一个条件就是她出三万,谷小焦同意后两人去取钱,把钱给对方后,那个男人却跑了,谷小焦等了许久突然发现自己被骗。1999年的陆鸣是一个建筑公司的员工,他带着自己的计划想要寻求投资,而在投资方看来,陆鸣对他的建筑

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初秋7汤

防干燥保水嫩

分类: 健康

  皮肤干燥吃什么好 7款润燥靓汤吃出滋润娇颜

  入秋后气候干燥、凉爽,日照时间减少,气温逐渐下降,由于气候变化对人体的影响,会出现汗水分泌减少、口苦咽干、皮肤干燥和皱纹增多等现象,便秘、疲倦更多发。

  秋季情绪一般较焦躁,因而血压波动幅度较大,根据“燥则润质”的原则,秋天的饮食结构应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主,这是应多吃一些芝麻、蜂蜜、银耳、乳制品等滋润食物。

  

 

  沙参麦冬汤

  材料:北沙参10克,玉竹10克,麦冬10克,扁豆10克,瘦猪肉500克。

  制法:将北沙参

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柿子秋季吃

食用七大忌

分类: 健康

  柿子,柿科植物浆果类水果,成熟季节在十月左右,果实扁圆,不同的品种颜色从浅橘黄色到深桔红色不等,大小从2厘米到10厘米,重量从100克到350克。原产地在中国,栽培已有一千多年的历史。下面我为大家总结一下柿子的营养价值及其功效。

  

  

  一、“鲜柿”的营养价值及功效

  味甘、涩,性凉,具有清热润肺、生津止渴、健脾益等功效。《本草纲目》言:“柿乃脾肺血分之果也。其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾、涩肠、治嗽、止血之功。”鲜柿生食可肺热燥咳、咯血、痔疮出血;鲜柿捣烂取汁,温开水冲服,可治甲状腺肿;未成熟鲜柿250克,切碎取汁,开水冲服,可热伤阴之烦渴口干。

  

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  秋天的时候人的皮肤非常容易干燥,各种皮肤问题也会随之而来,光靠护肤品的保养是无法根治的,还需要通过一些食物来由内而外的调理。那么你知道吃什么对皮肤好吗?今天小编为您推荐8种蔬果,这些都是皮肤救星,一起来了解一下吧!

  

  秋天的时候人的皮肤非常容易干燥,各种皮肤问题也会随之而来

  1、大豆

  大豆富含很多对细胞的生长有益的维生素E,可以控制皮肤的衰老,还可以防止色素沉着于皮肤。

  同时,作为一种植物性雌激素,大豆中的异黄酮素还具抗氧化能力,是维持光泽细嫩皮肤不可缺少的食物。爱美的MM不妨让豆类常出现在你的食物清单上。

  

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  2018年以来,山西同煤轩岗煤电刘家梁矿采取多种措施,不断强化消防工作,有效杜绝各类隐患的发生。

  该矿成立了以矿长、党委书记为组长消防安全领导组,建立了24小时值班制,组织有关人员对井下火药库、机房峒室、配电室进行定时的隐患排查,特别是对各部门消防器材的配置和完好情况进行认真检查定期更换,为办公楼、生产楼及调度楼的办公室安装了烟雾报警器,对各类问题进行现场整改,做到防患于未然。开展了消防安全教育,利用周三安全会、班前会组织员工认真学习了《中华人民共和国消防法》、《消防安全条例》及本矿各项消防安全制度等,提高了员工消防意识,员工真正掌握本岗位的消防职责及防扑火措施。举办了消防应急演练,通过模拟火情报告、组织疏散撤离和现场讲解实操消防器材使用,达到了强化消防安全意识、检验应急预案、积累实战经验的目的。(李长圣)

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  秋季是食补的好时节,讲求养生的人们往往喜欢食用海鲜。但是海鲜虽然味美且滋补,食用起来禁忌还是很多的。

  下面我们就给大家说说秋季吃海鲜的饮食禁忌吧。

  

  秋天吃海鲜,一定要知道8个禁忌

  1、死贝类病菌毒素多多

  贝类本身带菌量比较高,蛋白质分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素,同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。

  

 

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  近期张杰在北京举办了自己的演唱会,这场演唱会来了很多圈内好友,自己的老婆协同快乐家族的其他成员一起来捧场,还有张杰《快乐男生》的好兄弟都来为张杰加油助威,让人惊讶的是当红偶像蔡徐坤也来捧场了,看样子是跟快乐家族一起出席的,之前就知道蔡徐坤跟谢娜的关系看起来很不错,跟快乐家族的联系也很密切,这次来给张杰的演唱会捧场,可能也是因为谢娜的邀约吧!

  

  

  在演唱会上蔡徐坤还跟一同现身的华晨宇喝着香槟热聊,华晨宇身材娇小还穿着一个宽松型的卫衣,跟蔡徐坤在现场贴面热聊,还

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办公室瑜伽

远离颈椎病

分类: 健康

  繁忙的工作已经成为危害现代人健康的最大杀手!因为劳累的身体损伤和紧张的工作压力导致的办公疾病发病率逐年升高,威胁着上班族的身心健康,同时也降低了工作积极性和工作效率。

  

 

  当无法避免繁重的工作时,如何利用短暂的工间休息来缓解疲劳、保持健康的身心,应成为首要考虑的问题。

  

 

  办公室瑜伽是一套针对缺少运动的办公室上班族

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  有些美眉身体很瘦,唯独肚子突出来,很影响美观。其实,有大腹便便这样的说法,不妨断章取义地理解为肚子中藏了好多便便。运动时气聚丹田,活用结实的下半身,能达到强化腹部肌肉的效果。

  

  猫式瑜伽

  1. 以爬行的姿势趴下,双手和膝盖分别张开到同肩宽;

  2. 用力吸气,头往后转,腰部用力往地板靠近;

  3. 呼气,低下头的同时,腹部往后收缩,此时腰部朝天花板呈拱形拉伸;

  4. 把1到3的步骤重复3到5次,最后整理好呼吸结束。

  

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12个小方法

胃胀气

分类: 健康

  1、细嚼慢咽

  吃饭时应细嚼慢咽,不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话,边吃饭边喝汤,它们均容易造成消化问题带来胀气。

  

  2、嚼米汤

  米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。

  3、远离错误搭配食物

  食物搭配不良会带来消化问题,例如蛋白质与淀粉就不是好搭档,蔬菜与水果也是不佳的组合,牛奶不宜与三餐同时用,糖不要与蛋白质或淀粉合用。

  4、吃饱后不要马上坐着

 

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