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南京我心依旧
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育儿

随着当下各种电子产品的快速发展和普及,中国的近视人群呈直线上升趋势。据不完全统计,中国目前已有4亿近视患者,其中高度近视所占比例高达30%。国际医学界把600度以上的屈光不正称为高度近视。

    

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健康

饮食失衡,空气污染物的伤害(如香烟,汽车尾气、雾霾等)、辐射,均会导致我们眼睛保护性色素的缺失,导致人们视力下降,老年性黄斑病变高发。视力一旦受损,就很难被修复了,我们可以采取食补以维持视力健康。

维生素E、维生素C,锌,硒和磷虾油等都是对眼睛健康有益的成分。叶黄素、玉米黄质,及水果和蔬菜中的槲皮素也对视力健康有益。

如今,来自野桑果和野生蓝莓的花青素也被作为改善视力的

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(2017-11-27 10:10)
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 种好习惯防孩子近视

    

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(2017-11-20 10:25)
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育儿

原理

角膜塑形镜治疗近视是通过使用特殊设计的角膜塑形镜,对称地、渐进式改变角膜中央表面形状来减低

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教育

1.什么是角膜矫形术

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(2017-11-20 10:16)
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文化

初戴角膜镜的注意症状

初戴硬性角膜接触镜

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(2017-11-12 13:17)
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文化

改善近距用眼姿势

近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。近距离用眼时,身体应保持静止状态,坐姿端正,书本放在距眼睛30cm左右的地方。乘车、躺在床上、或伏案歪头阅读等不良习惯都会增加眼的

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(2017-11-12 13:16)
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美食

 1、鸡肝羹:鸡肝50克食盐、味精、生姜适量;鸡肝洗净切碎,切成片,入沸水中氽一下,待鸡肝变色无血时取出,趁势加入生姜末、食盐、味精,调匀即可。说明鸡肝中维生素a含量最高,本方可养肝明目,适用于各种近视

    2、桃枣枸杞鸡蛋羹:核桃仁(微炒

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教育

调整好光线

在微弱的灯光下阅读,不会伤害眼睛,但若光线未提供足够的明暗对比,将使眼睛容易疲劳。应该使用能提供明暗对比的柔和灯光,不要使用直接将光线反射人眼睛的电灯。

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(2017-11-11 18:12)
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育儿

(1)不能注视眼前物体或不会追随灯光转动眼球,提示小儿双眼视力极差,甚至黑朦。当遮盖一眼时小儿无反应,而遮盖另一眼时可引起小儿烦躁、哭闹,说明有单眼视力障碍或弱视。

(2)平时喜欢

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