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杂谈

分类: 医方明

甘肃省甲型流感中医药防治预案(2017版)

甘肃刘维忠

近期,全国及我省进入流感高发季节。为进一步做好全省流感、人感染禽流感防控工作,省卫生计生委组织专家,参照国家《甲型H1N1流感诊疗方案(2010版)》和《甘肃省甲型H1N1流感中医药防治预案(2016版)》,结合我省实际情况,制定了《甘肃省甲型流感中医药防治预案(2017版)》,供广大医务工作者和群众参考。

一、预防

(一)一般预防

1、保持乐观情绪,保暖防寒;根据环境条件,适度和适当方式运动锻炼,强体防病。

2、饮食清淡,合理搭配膳食营养。做到饮食五味均衡,春季宜吃甘味食物,适量进食酸性食物,健脾疏肝,提升机体抗病能力。

3、重视手卫生和口鼻卫生,正确方法勤洗手,清洗鼻腔,避免揉眼、抠鼻等不良习惯;打喷嚏或咳嗽时应遮掩口鼻;不随地吐痰。

4、出现发热、咳嗽、咽痛、流涕、喷嚏等症状时,应戴口罩,尽早就医,积极治疗,尤其是婴幼儿、老人、呼吸系统慢性疾患(如慢性阻塞性肺疾病、慢性肺源性心脏病、哮喘)患者及孕妇等高危人群。

5、接种流感疫苗。

(二)药物预防

1、一般人群预防方药:

板蓝根1

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作者:心上莲花群/正道
    我从外地来到这个邻近寺院的地方居住,经常去寺里拜佛,在这寺院的周围,我先后遇到了两位很不一样的乞讨者……
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心不被外境所左右
      隆醒大和尚在一次开示中说,学佛者从不抱怨环境。隆醒大和尚说,我们所处的环境,是我们今世依报,而今世依报,则是前世留下的业报。我们只要珍惜这一业缘,顺利的,我们乘缘修善学佛,不顺利的,我们要通过持戒修行,从业障中解脱出来,把一切逆境看作自己学佛修行的逆增上缘。隆醒大和尚告诫大家,学佛修行,就是为了求解脱,从业障中解脱出来,从对环境的执着中解脱出来。如果为环境所执,总在抱怨中打转,总认为环境不如意
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凡所有相皆是虚妄
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作家金庸自道皈依佛门曲折路:从痛不欲生,到欢喜、大欢喜

我皈依佛教,并非由于接受了哪一位佛教高僧或居士的教导,纯粹是一种神秘经验,是非常痛苦和艰难的过程。
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