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高洪0221
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行走Desteni 我进程,记录我用最少7年时间在为自己由自己作为自己而确立的自我诚实中绝对实行和表达自我宽恕连同自我改正实行的脚印。立于平等同如一体对全体最好原则活自己出生命。
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分类: Desteni资料-转载

翻译:高红彬      审校:Tanya Chou

 

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Dolphins and history - Part 5

海豚和历史——第5部分

 

原文地址:http://desteni.org/a/dolphins-and-history-part-5

 

Transcribed by and through Andrea

Date : 14/05/2007

由Andrea抄录

日期:2007年5月14日

 

Dolphins are currently busy circling the planet doing the following application: We are busy re-balancing and stabilising man kind. As in the past 3 years we have seen an increase in instability of the physical structures leading and developing into cancers and other major ‘illnesses'. Now more than ever humans are succumbing to illness that deteriora

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投入/参与 -- 2 

 

重新定义字词:

投入/参与:当我在我的日常生活中、我与他人的关系中无论做/从事任何事情/行为,支持和援助我自己专注于以物质层面/现实维度为原则,在呼吸中我决定我指导我自己等如自我觉察去尝试/实践进而扩展我所有每个行为/动作/说话校准于“为全体最好”的背景下去行动/表达/呈现我自己。

 

我将如何支持/援助我自己去活这个字词“投入/参与”的重新定义等如我自己?

书写/打字:在呼吸中我指导我自己抬起和落下每一根手指、移动每一个手势、写下每一个笔划,同时,将我的自我-专注力等如自我觉察放在我在书写/打字过程中物质身体里面肌肉的运动触感上,保持我自己等如轻柔/缓慢/稳定在这里。

朗读字词:保持我自己在呼吸中我指导我自己等如觉察等如我的整个人类物质身体等如我的手/脚/身体不同部位触碰我眼前各种物品的触感上面在这里在此刻,同时发声朗读字词;和为我自己觉察在朗读中我的喉咙口的感觉和声音/声调的变化作为一个相互参照的因素之一。

做家务事/劳动:提醒并保持我自己在呼吸中打开我的眼睛/耳朵,和从

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投入/参与

 

在我自己身上我观察到一个“反应模式”,那就是,无论我在做任何事情/工作,几乎一切事情当中,好像我的眼中“只有这个工作/事情/行动”而“没有了我自己”;连听故事/看电影这种情形里,我也是同样地好像“我从我自己里面出去而‘走进’了那个故事/图片/情境”里面;还有与他人交流/沟通(无论是通过文字还是直接面对面)时,我看见好像“我眼中只有对方而完全没有了包括我自己在内的这个实际现实的物质世界”……等等,显然,在所有的场合/情境里面,我发现,在那个片刻中我对我自己尤其是我的人类物质身体完全失去了“感觉/感知”等如自我觉察。

在2年多行走进程书写自我宽恕中,时常写到这两个字词:投入/参与。察看我的这个“反应模式”我看见我的确允许我自己实际上“活成”了我所定义的这2个字词,和用这种方式将我自己与我面前的人事物和所处环境/场景等如我的人类物质身体等如那个片刻完全彻底地分离开来,真确达到了“忘记我自己我是谁/我在哪里/我如何是”的程度。

 

我如何定义了这个字词

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Dolphins and history - Part 4

海豚和历史——第4部分

 

原文地址:http://desteni.org/a/dolphins-and-history-part-4

 

Transcribed by and through Andrea

Date : 11/04/2007

由Andrea抄录

日期:2007年4月11日

 

Communication between the dolphins and their own kind is able to be described as the interconnected communications occurring within the whole group as an integrate awareness. Basically meaning that dolphins are able to see, hear and understand what each and every other dolphin is experiencing and understanding. The deeper the waters the more intense our infra sound projects because the frequencies are reliant on

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害怕我自己脑袋里面的想法/秘聊真的“成真”

 

21日手提电脑崩溃以来,我一边行走所觉察到的“害怕点”,一边学习/

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2017年的春节,我决定并推动我自己以改变我自己的方式去行走通过这个节日,其中有我单独一人的场景,也有与好友全家一起旅游/爬山,还有与前同事们聚会的场景,我看见我自己里面和我的行为/表现更多平静/稳定和有一些打开并走出我自己,为我自己高兴/

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