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情感

分类: 情绪疗愈

我们常常看不到或习惯否定自己的美和好。

这成为我们给自己潜意识的催眠!

我们会活出我们潜意识相信的自己的样子。

所以,请一定要慎选周围的人,他要能看到并且坚持告诉你,你的美,你的好。

当你听到时,请敞开心门勇敢的相信他。

因为当你真正相信时,你自然就会变得这么美,这么好!(如果你不愿相信,深深的

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成功方程式

自我了解

分类: 情绪疗愈

自我了解是对于自己的个性或特质,以及自己所抱持的各项信念的知觉。

人虽贵为万物之灵,但是要了解自己有时并不容易,因为我们的潜意识是在我们看不到的地方,控制着身体所有重要的程序和功能,所以处理事情不能只用上意识,上意识是理性的逻辑思考逻辑虽好,但是如果资料不全,结论就会错误;如果没有资料,就没有办法推理。

最近为了一些个案,我研究了很多参考资料,发现一种现象,如果说我们觉得自己不够好,是因为小时候的某一种原因,譬如说不被父母重视,或不被父母的一方认可,或因为某些事件,我们下了一个错误的结论,导致被冠上「

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个人成长

分类: 个人成长

Changing our habit of focus, we change the direction of our life!. 

改变我们关注的习惯,就能改变我们人生的方向! 

当你害怕失败,通常失败就会发生。

所以,不如关注在你想要成功的事,和你想要成为的人。

如此,你就会专心致力于成功,让成功成为你唯一的选项,这是成功的秘诀。


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情绪疗愈

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情感

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分类: 情绪疗愈


有位个案,他星期五要去养老院看他的老伴,因为那是他生日,但是他的老伴已经老人痴呆很多年了,他常常担心,也很难过。所以,他去养老院的前一天晚上,整个晚上都睡不着在回想以前难过的地方,在担心以后,或者情况越来越糟,应该怎么办,在担心自己会不会变成同样的样子,那日子要怎么过,种种种种的事情前思后想,就是没有活在他的当下,也就是睡觉。

所以他整晚没睡好,第二天起不来,就没办法去看他老伴,跟他一起过他九十岁的生日。然后他真的是非常的累,因为整晚都没睡,所以到了天亮的时候,就睡了,然后一直睡到中午,也就没有太多的时间再去安养院看他的老伴。所以他也花了整

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(2016-06-23 14:27)

【EFT情绪疗愈法亚洲教母大陆第一次线上工作坊】人人都可以学会的最简单快速有效的疗愈法!

以前我从没想过我能改掉从小到大的坏习惯,EFT疗法真实太棒了!
我烟龄20年,戒了很多次从没成功,通过十分钟敲打和释放,三个月的坚持终于成功了!
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情感

情绪疗愈

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分类: 健康生活


感情户头

每个关系都有它的「感情户头」,

如果只是一人存另一人取,这户头不会长久开着;

如果两人存的少取的多,很快就会跳票;

如果存取都一样,户头不安全,一点小意外就会跳票;

如果两人都能习惯存得多取得少,这户头永远取之不完,用之不竭,两人在一起就会感到丰盛和幸福。 


卡萝林 -Carol Lin&n

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情绪疗愈

分类: 情绪疗愈

一般来说东方人不习惯用言语表达男女的感情,然而我觉得如果伴侣很喜欢听,何不练习多说呢?就像如果伴侣很喜欢牵手,何不多牵牵?如果伴侣喜欢旅行,何不多出去旅行?如果伴侣喜欢被你服务,何不常常帮帮他呢? ....

爱就是要被表达对方才能分享爱,不是吗?

何必等某某特别时刻或原因?吊胃口吗?

卡萝林 Carol Lin

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情绪疗愈


每个人都不一样,长久的亲密一定要能够互相尊重和欣赏,尤其对于两人不同的地方。这是两个人都必须至少及格的课题。否则不是分手就是卡在痛苦之中。

「常常提醒自己要主动在平淡生活中制造乐趣,不要老是被动地等待对方来喂养自己快乐」快乐是正能量,要蓄意常常鼓励和加强。

如果你没法「自体快乐」,你就会成为身边人的能量包袱。如果用气味来形容,就是臭气薰天,让人避之而唯恐不及!

怎么培养快乐?可以从讲「正面的话」开始。我们现代人习惯讲和听冷笑话,讽刺话,无奈话,甚至用抱怨挖苦等负面句子来表示亲密!该大大庆祝兴奋的时候会尽量低调 @@ (疯狂!能量可以加码的时候要自己浇个冷水?不是经神病吗?)........

这些话和动作表面看来好像没大问题,其实如果你做「muscle test」潜意识能量测验,你会发现这些话都是「潜意识的暗示」,正在剥夺你和你听众能量的举动。

正向就是正面直接的说,注意力放在你要的你喜欢的事情上,用正面的字句,动作表达出来。多看看快乐的狗狗就知道了。

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改变自己才能改变命运!

有什么事你想改变的吗?

我们必须和过去的自己切割,

必须在同样的情况下做不同的反应,才能不重复过去的模式。

做了你才会发现,结果没有你想像的可怕!

没有人能决定我们的命运,自己的人生是自己努力创造出来的。

过去的悲剧只是让我们开发更多的智慧和喜悦能力。

继续不断开发自己,你就会天天活在喜悦里!

-Carol Lin 卡萝林 


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分类: 情绪疗愈

被卡住时通常有两个力量在内战。

如果你觉得被卡住了,请静下脑子来用心内观。

可以用EFT帮助放松脑筋。你会发现那个纠结在你的心里,你会发现有个念头的驱动力是真爱自己,另个念头的驱动力是恐惧,解脱就从放下并看穿那恐惧,从选择真爱自己开始。

同样的发生,驱动力不同,结果就不同。我们可以选择自己的驱动力。 


-Carol Lin卡萝林

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国际神经语言程序学NLP专业教练,美国深层情绪释放EFT专业引导师,国际身体语言解读学PSYCH-K专业教练,国际卡鲁纳灵气及日本臼井灵气REIKI疗愈师,ROBBINS-MADANES(SICOACH)


相关著作

《你很好,不要被情绪伤到》 

《EFT情傷療癒,找到全新的自己 》 《EFT情绪疗愈-10分钟情绪排毒敲打操》 《提高你的自信》《发你的金矿》


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