加好友 发纸条
写留言 加关注
杨氏太极拳《32目》第八篇“身形腰顶”全篇:
“身形腰顶岂可无,缺一何必费工夫。腰顶穷研生不已,身形顺我自伸舒。舍此真理终何极,十年数载亦糊涂。”
杨氏太极的拳谱文字,用到了极致。一篇“身形腰顶”