侧向投掷沙包是水平二的练习内容之一。本课授课对象是小学四年级学生，根据课程标准要求、学生心理、年龄特点、动作技能形成规律以及投掷项目的练习季节，安排了本单元的学习。

本课通过有效的教学方法、手段和组织形式激发学生主动参与，调动学生练习兴趣。我对本课的各个环节进行了精心设计，开始环节的队列练习进行转法和左转弯走两个内容，使学生迅速进入上课状态，养成良好的组织纪律性形成良好的课堂行为习惯，并达到运动前的热身效果。准备活动简单易行，达到锻炼前充分活动开身体各部位，特别是对上肢以及腰部的活动侧重，以便更好的和主教材的内容结合。练习安排了几种不同方法的抛、接、掷的练习，让学生着重一会脚蹬地以及全身协调用力的动作感觉，教师也以参与者的身份进入课堂，与学生融为一体，共同参与到活动中。教学中师生间平等对话与交流呈现了一种民主氛围，学生练习积极，参与兴趣高，为下面练习侧向沙包掷远动作作好铺

本课授课对象是小学三年级学生，根据课程标准的要求、学生心理、年龄特点、动作技能形成的规律以及适合技巧项目的练习季节，安排了本节课的学习内容。

通过有效的教学方法、手段和组织措施激发