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感动

    “一句句肺腑言启人猛醒,言切切意谆谆发聩振聋,抚我心壮我志慰我伤痛,我就该抛私怨为国尽忠……”

伴随着咚咚锵的

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货币资金紧张是一场主动的压力测试

 

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原文地址:银川上空超级月亮作者:七道阳光

   6月23日,为了拍摄传闻已久的超级月亮,我和几位朋友冒着蚊子的狂轰乱炸来到银川黄河边等待,还好,超级月亮在银川上空如约上演。
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郑风田:进口转基因大豆为何不可怕?

进口转基因大豆其实并不可怕,原因有三:其一此次批准并不是我国第一次进口转基因大豆,只是增加了新的进口品

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原文地址:奇观名景魔鬼城作者:孙志民

                      奇观名景魔鬼城

     在新疆克拉玛依市乌尔禾区,有一处独特的风蚀地貌,绵延起伏的山岗、沙梁、土丘、沟壑纵横交错,排列在一望无际的荒漠戈壁上,远远望去犹如飘渺的海市唇楼、巨型的飞禽走兽、宏大的城堡宫庭,精美的楼台亭榭、这就是举世闻名的魔鬼城。

    

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夏天已经到了,我却还在写京都的樱花。要加快进度了。

在樱花盛开的时候来到京都,平野神社是不可错过的地方。这个小神社平时很安静,但一到樱花时节就热闹非凡人声鼎沸,是京都的赏樱名所之一。

和同为赏樱胜地的醍醐寺、平安神宫以及仁和寺相比,平野神社的园林并不大,但是里面有45种500余棵樱花树。每年从三月中起,桃樱率先绽放,之后其他樱花粉墨登场,整个神社中的樱花花期长达一个多月,还不算秋天才开放的十月樱。由于面积小,每年春天
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博客七周年

我的博客今天053天了,我领取了徽章.  

  • 2013.04.08,我在新浪博客安家。
  • 2013.04.08,我写下了第一篇博文:《我的博客今天0岁1天了,我领取了新新博主徽章》。
  • 2013.04.08
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    减肥永远是一个不落后的话题,因为这个世界吃货和胖纸永恒存在着,哈哈哈,言归正传,各种减肥药充斥的今天,我们应该以一个怎样健康的手法去减肥呢?

    动下脑子都知道,吃进去那一粒粒药丸怎么会那么轻易的起作用,燃烧脂肪呢?越来越多的减肥药致命的案例,让我们惶恐不安。所以大家一定要用健康不损害身体的情况下,进行科学的减肥。

    跑步机等有氧器材是不错的选择,大家可以一天选择两个时段,适度的慢跑一会儿。要注意的是,饭前饭后这两个时间段是不适宜锻炼的。有氧器材,比如跑步机、椭圆机等都是不错的选择,跑步的速度不快不慢,控制在6-8km/h之间是最适合的速度,跑完可以适当的拍拍腿,防止腿上长肌肉。

    除了运动之外,合理膳食也是必要的。减肥的人们,要多吃叶类蔬菜和粗纤维的粗粮,促进肠道蠕动,肉类食品也是必需的,每天摄取几十克的肉制品,以满足每天人体的钙质需求。同时每天两杯牛奶也是必要的,有些人为了减肥不吃荤不喝牛奶,也是很不科学的。

    运动和合理膳食相结合,贵在坚持,坚持下来,一定会有成效的。

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如今,

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