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保定市孙禄堂武术院
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       拙作《太极之用-孙式太极拳与技击》已经面世,此书是本人多年练功的经验和心得,本意是门内弟子和学生研究学习以及孙禄堂武术院的推手教材之用。无奈国内外众多朋友闻讯求书而不得途,为继承先师孙剑云先生遗志,推广与普及孙式太极拳文化,特委托门下弟子在淘宝开一渠道售书,以使拙作能与更多关心孙式太极拳的朋友见面。因本人水平有限,书中错误之处难免出现,欢

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        2017年6月6是我国著名武术家孙剑云先生诞辰103周年的纪念日。保定市孙禄堂武术院院长戴建英带领弟子、学生早上六点钟在保定市人民广场早上举行了隆重的纪念仪式。

        戴建英院长深情回忆了恩师对孙氏武学的贡献,讲述了孙剑云先生为了弘扬孙氏武学,一生奔波操劳,不计名利,把中国武学中这一武术精华传播到海内外。

        在今天难得的佳日,孙禄堂武术院又迎来了一大盛事。共计有66名新学员顺利学习了孙式太极拳传统套路,又壮大了孙氏武学的队伍。史士河、吴义军副院长分别发表了讲话,鼓励大家珍惜难得的宝贵机缘,认真学习武艺,提高武德,强身健体,积极弘扬传承孙氏武学。戴建英院长为各位圆满结束学习的学员颁发了结业证书。

        仪式上武术院各个武术大队新学员与孙式太极拳第四代传人共同表演了孙氏太极拳,以纪念武术家孙剑云先生。

 
 
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              保定市孙禄堂武术院院长戴建英携全体人员祝全国人民新春快乐!





 

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     2016年里,武术院在戴建英院长的带领下,完成了多项工作任务,再次实现了突破,圆满地迎来了2017年的到来。

      河北省电视台春节晚会的孙式武学节目顺利录制,是孙式武学首次完整地在省级电视媒体上表演节目,实现重大突破。

 

  

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今天是中国武术宗师孙禄堂老先生诞辰156周年。l老先生诞生于西元1860年冬月十一月十五日。孙式太极拳第三代传人、保定市孙禄堂武术院戴建英院长特地撰写《浅淡孙式太极拳》一文,以资纪念。

     浅论孙式太极拳

            戴建英

孙氏太极拳为我师爷孙禄堂老先生所创,后经恩师孙剑云先生继承与发展,遂形成了今天孙氏太极拳完整的理论体系和一整套的修为规则。

恩师晚年,直致去世,一直住在我

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     保定市孙禄堂武术院戴建英院长在上个世纪结识了武林宗师孙禄堂之女孙式太极拳第二代掌门孙剑云先生,并有幸拜孙剑云先生为师。

    在收戴建英为徒前后,孙剑云先生细心考察,全面衡量戴建英院长的为人、气度、涵养和武术功底:戴建英院长虽身居高官,却为人谦和低调,平易近人,没有官气;出身武林世家,弱冠习武,却温文尔雅满腹经纶,没有赳赳武夫的坏习气。对尤其注重武德人品的孙剑云来说,特别欣慰有这么一位文武兼备、品德出众的徒弟。

     当时孙剑云居住在北京的家中,戴建英院长不顾公务繁忙,常常进京向恩师请教拳法与做人的道理,孙剑云总是悉心指导、点拨、倾囊传授。然而每次回到保定家中,戴建英院长总是感慨牵挂,因为孙剑云一生跌宕起伏久经风雨,但是淡泊名利,笑对得失成败,蜗居在北京一狭窄的陋室之中。随着恩师年岁加大,戴建英心中愈加不安,他决定在恩师无人照料的晚年挺身而出,用实际行动践行最动人的武林传统。

    终于戴建英再次来到恩师家中,郑重邀请孙剑云先生住在自己家中,尽晚辈孝道侍奉恩师。孙剑云听罢戴建英的建议,亦喜亦忧。喜的是

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在金秋时节,保定市孙禄堂武术院学员不顾秋雨阵阵,抓紧在入冬前的大好光阴刻苦训练,图为各位学员在保定市人民广场刻苦训练的精彩瞬间。







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值此中秋佳节之际,保定市孙禄堂武术院祝各位武林前辈同仁,孙氏同门及武术院的各位师生阖家幸福,家庭美满,万事如意!

 



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(2016-08-11 17:51)
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太极拳

分类: 教学园地
一.学艺先学礼,习武先习德.

“德有多高,功有多深”,对这句话,以前没有真正领会,今天我终于明白了它的含义。学习太极拳,首先要先学会做人。尊师重友这一点也非常之重要。我曾经有过两个师傅,其中一位师傅告诫我,“要别人的东西不好,得让别人主动给你东西。那么怎样能让师傅给你东西呢?把自己放在最低的位置,永远当小学生。有了一点进步不要沾沾自喜,目空一切,只有这样,才能学到东西而从中获益。

二.找准定位。

学习太极拳首先要给自己定位。常言说:“人比人气死人”。所以呢,人不能跟人比,要自己跟自己比,这样就会在自己的小天地里,其乐融融。练拳也是这样,根据自身的条件,合理定位,定得低一点为好,一旦达到目标,就会很满足,超越了目标,就会有成就感,这样会增强自信心,给生活带来益处。

三.要读书。

早晨晨练的人很多,练太极拳的人更是不少。然而,当走到他们中间,问一问有多少人看书,看拳理的?少得可怜。说很多人练太极象做操,有的弯弯斜斜的,很不雅观,原因就在于此吧。太极拳打好了,能打出“韵味”。而这个“韵味”我想正是拳理的体现。所以,不但要看拳理拳法,而且
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戴建英,孙式太极拳第三代传人,男,1946年生于河北省博野县,孙剑云老师的入室弟子。现任保定市孙禄堂武术院院长,保定市武术协会顾问,河北省孙式太极拳非物质文化遗产传承人。
戴建英出生于武术世家,其曾祖父为清朝“武举人”,他从小跟随祖父学习形意拳。上大学时(中国地质大学)加入学校武术队,习练长拳及刀、剑、枪、棍等套路,1965年北京市第十届高校运动会开幕式上进行了武术表演。上世纪七十年代,随保定市武术名家闫继忠习练形意拳、八卦掌及器械。九十年代拜孙剑云老师为入室弟子。
孙剑云老师晚年时,他将孙老师接到自己家中。在几年朝夕相处的日子里,不但得到了谆谆教导的武德,而且也学到了手把手指导的体系完整的孙式武学。
他撰写的《孙式太极拳与养生》一文发表于2003年保定晚报。2009年10月,涞水全国太极拳推手比赛大会上演讲“孙式太极拳推手”,并发表于《武魂》杂志。2004年他参加了《太极宗师——孙剑云》一书的编辑工作。2013年他的《癸巳恩师逝世十周年祭》祭文,刊登于《搏击》杂志第十期。2013年出版的《太极宗师孙剑云逝世十周年纪念文集》一书,他出任执行主编。2014年被“武魂》杂志评为《武魂百杰》之一。
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太极拳

文化

体育

  武当山上擂战鼓

  赵王城下战犹酣

  不负曾经挥汗苦

  捧得金银凯歌还

-----戴建英

      

 

 

         在端午佳节到来之际,保定市孙禄堂武术院再次出征,参加了河北省邯郸市举办的首届古武当国际武术交流大会。这次大赛,有来自全国各省市,港台地区及德国、日本等多个国家的武术名家及400多名武术高手,欢聚一堂,交流武艺。这次大赛名家众多,不仅有陈式太极拳、何氏弹腿、杨式太极拳、武当揉手、忽雷太极拳、无极拳、八极拳等门派,还有崆峒拳、佛汉拳、方门拳等小拳种参赛。

          保定市孙

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