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杂谈

奥林匹克运动会同样也对提出的不正确问题给予正确的答案:我们需要什么样的教练——我们人还是外国人?每个人,哪怕是关注一点点体育运动的人都知道这个白痴的争论,就是体育的亲斯拉夫派和亲西方派的争论。亲斯拉夫派爱国者的理由简单并且不费解,我们人就该由我国的教练训练,而外国教练无论如何也不能明白谜一般的俄罗斯的心灵,并且也不能使孩子们理解。尽管很显然,没有什么我们人和非我们人之说,有的只是教练的好与坏,有的只是国内教练维涅尔和波克罗夫斯卡娅,由于他们我们于上个世纪在艺术体操和花样游泳上没输给任何人。有上述提到过的乔金教练和扎戈鲁利科教练,有带领排球队运动员取得惊人胜利的成为对于我国球迷们来说是顶点的阿列克诺。
也有好的外国教练卡姆巴和好的外国教练波拉特,他使我国
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杂谈

 到现在仍然认为体育——是一项非正规的消遣,空耗运动员和球迷时间和金钱的那些人,其实就是忽视了体育的实际性,体育运动的胜利实际上已经成为该国成功的最重要标志之一。上百万人根据竞技运动员的成功和失败来评价我们的事业大体进行得怎么样。而这不仅是俄罗斯所独有的特点。“大”国局限于奖牌的“总产值计划”,“小”国则把任何一项冠军奉为民族英雄,以此感到骄傲和自豪。那些像奥林匹克运动会或者世界杯和欧洲杯足球冠军这些重大事件严重地影响到社会的情绪,爱国主义热情,甚至包括社会和经济的领域,因为大型体育运动——是大把的金钱,大型的基础设施和人的资源做起的事业。实际上体育运动变成了单独的经济领域和强大的宣传机制。

我不止一次谈到和写出过,体育部原则上应致力于民族
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杂谈

加强队伍建设解缺体育教师之忧

  3年前,青岛市太平路小学只有3名体育教师。这几年,学校通过各种方式又增补了3名体育教师。该校体育教师辛兆亮说:“原来我们每个体育教师每周都有20多节体育课,现在只有16节,腾出的时间可以搞教科研活动了。”

  阳光体育活动在全国大力开展以来,学校体育工作迎来了发展机遇。为了解决教师不足问题,很多地方都加大了招聘体育教师的力度。上海市根据中小学规模和体育教师工作量,配置了7000余名体育教师,目前上海市的体育课已经全部由专业出身的体育教师担任。

  江西省实行农村中小学教职工与学生比、教职工与教学点班额比相结合的编制制度,较好地解决了中小学体育教师的缺编问题。河南省在招聘特岗教师时,专门拨付经费用于音体美等学科教师的招聘,使特岗计划中音体美教师比例达到了20%以上。江苏省徐州市铜山区针对全区教师总体超编1000余人、学科布局不均衡的现状,采取了对超编学科多余教师转岗培训的措施,合格者持证上岗;同时对小学教师部分转岗和教学能力较差的教师加大培训力度,并每年对缺编体育教师较多的学校给予编制,增添新教师。

  青岛市即墨市将建立完善的体

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杂谈

一、主要教材    

(一)跳跃:跨越式跳高(新授)。    

(二)双杠:杠端跳起成分腿坐――分腿坐前进至远端,前摆转体90度下(新授)。    

二、教学任务    

(一)发展学生的跳跃能力。打好身体素质的基础:初步学习助跑和起跳的技术及过竿动作。    

(二)增强学生上肢、肩带、胸部、腰腹肌肉群的力量,促进韧带和骨骼的发展。增强身体的协调性。    

(三)培养学生勇敢、机智、顽强果断等优良品质。    

 三、课的进行    

(一)思想动员(3分钟)    

(二)实际练习    

1、队列、队形、基本体操(6分钟)    

(1)队列、队形练习    

复习:向左(右)转,用并步法散和密集队形。    

(2)基本体操    

复习广播体操1、2两节。    

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杂谈

一.   能与第一次进攻尝试流畅地衔接。

教练员和球员都对各自球队的进攻体系有非常好的认识,知道在具体情况下该如何行动。进攻重组在执行的时候是动态的,所以球员不光要掌握球队战术体系的基本跑位,还必须适应各自在进攻中的位置。也许球员们很容易掌握最初布置的传球和移动,不过想熟练灵活的适应二次应变跑位就需要花费很多工夫了。这一点也是进攻重组中最难掌握的要点。

二.   有很好的防守认知。

这要求球员在临场变换中学习指挥,不仅要看场上正在发生什么,更重要的是预测判断场上将要发生什么。只有具有良好的防守解读能力,球员才能通过正确的方法和途径,抓住时机,实现自身能力与场上环境的最优整合,才能在进攻重组中获得优势。

在进攻重组中,始终保持着攻击性,快速分析对方的防守,通过合理的配合使每名球员迅速排列到合理的位置,正确地进行战术选择,使第二次进攻尝试也符合整个进攻体系的要求。

 

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现在有很多运动员和教练员都十分重视补糖,但是那种方法的补糖比较科学呢,下面我来谈谈自己的看法。也许大家都发现,只要在比赛前,都会有人和葡萄糖,但是在赛前的补糖也有一个适当的时间。

(1)时间:在比赛前15分钟,因为食糖经消化、吸收、入血、血糖浓度量高,一般适用于200米、400米、800米

    比赛前两小时,因为食糖入体,合成糖原的过程

 

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杂谈

一,课题:手指活动消除脑力疲劳的方法。

二,教学目标:

1, 认识目标:认识脑力疲劳的产生过程,掌握消除脑力疲劳的几种方法

2, 能力目标:掌握手指活动消除脑力疲劳的方法

3, 感情目标:树立劳逸结合的学习态度

三,教学重点难点:

重点是掌握学会手指活动消除脑力疲劳的方法。

难点做法细节。

四,教学手段:

启发指导  课堂讲解  课堂提问  教学互动   反复复习

五,教学进程

讲解前言:

随着学习任务的增多,我们的学习压力增大,脑力劳动越来越繁重。但我们身体的承受能力有一定的限度,当这种压力和疲劳接近或达到我们的这种承受能力时,我们会感到疲劳,思维停滞,脑子不灵活,学习效率低。面

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杂谈

进攻重组并不应该是过于简单、基础的。它应该符合一个完整进攻体系所包含的原则和规律。它不是简单的重组,而是实现战术资源优化配置的有效手段之一,同时也是战术的延续和传承,它是整个进攻体系中的一个重要组成部分。在很多的时候,进攻重组所使用的战术可能比第一次的战术进攻尝试更为复杂精妙,甚至是整个战术的关键所在。

下面,笔者将阐述个人对进攻重组中的一般规律和要点的看法。

根据进攻重组所发生的情境,笔者大胆的得出:“所有的进攻重组都是在阵地进攻基础上建立的。”换言之,所有的进攻重组都属于阵地战。

那么,如何在最短的时间内实现战术的重新布置从而达到进攻最优化效果呢?众所周知,一切的进攻意图“都期求球员能够在有限的时间内获得有利时间,空间来进行技术上的发挥,将球投进篮筐。”所以,在进攻重组时,球员也要把握时间、空间和节奏感,尤其要求精准。除此之外,以下几点也是非常重要的:

一.   在适当的情况下,善用快速的运球与传球来破坏防守平衡。

 

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杂谈

3.博客是体育教学远程帮助的平台
  博客的出现为教师专业化成长提供了一个自主平台。在实践运用中老师们真切地体验到了教育博客对自身的促进,很多老师自觉自愿地运用教育博客。大家在博客中记录自己对教育的思考,在不断地阅读、书写、积累、交流中促使自己不断成长。在博客中书写已经成为很多老师的一种习惯,可以说博客为教师的“二次成长”提供了契机。针对体育专业领域开设的博客网站,通常都是体育领域的专家或造诣较深又热衷于技术和网络、乐于奉献的学者充当博客。他们会千方百计地把该领域的精华搜集整理,不断向读者展示体育专业最核心的问题、最新的趋势和发展、最重要的人物和成果、最好的文章、期刊和网站等。即时性是博客一大运作特点,经常更新,甚至每天不断地加进新的思想、新的观点、新的信息和新内容等。因为及时,所以新鲜,因为新鲜而独特,而这正是吸引体育教师的重要原因。从当前体育教师队伍的状况来看,很多教师不会反思自己、洞察自己的教育教学行为,自学资源、自学能力毕竟是有限的。因此,必须与专家指导相结合,经
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杂谈

 二、博客是体育教师专业发展的有效途径
  
  1.博客是体育教师个性化的内在需求
  现实中,许多人都要面临来自生活的各种压力,体育教师职业特征的鲜明性、特殊性,使得许多体育教师觉得在日常生活及教学工作中有种“捂着嘴巴”和“被强迫”的感觉。网络时代,最可贵的特征之一就是自由和开放,不用像在现实生活中那样处处受束缚而使大脑紧绷,体育教师可以松开捂在嘴巴上的无形之手,随意地遨游在网络里畅所欲言,并可以自由地记录和发布个人的工作过程、生活故事、思想历程,精选和积累自己最为需要的信息资源,更好地满足体育教师的内在需求。体育教师的内在需求是指教师的自我成长,即不断学习,不断反思,不断思考,不断记载自己成长的心路历程。博客的应用,为广大体育教师个人的加速成长提供了空间和可能,也促进了体育教师学习反思能力的提高和良好习惯的形成。
  2.博客是体育教师教学反思的好工具
  伯莱克认为:“反思是立足于自我之外的批判地考察自己的行动及情境的能力”。教学反思是教师对自己教学生活的抽身反省与自我观察。它一方面是把教学活动中的一个特殊事件或
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