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王月秋健康指导
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(2014-03-04 11:06)



       喜爱美食时常制作些独自创意的食物,邀来三五好友分享品

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    每年七、八月份是黄花菜的成熟季节,新鲜黄花菜的香味浓郁,食之清香、爽滑嫩糯,备受人们喜爱。但是食用新鲜黄花菜中毒也时有发生。

 

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    土豆具有很高的营养价值,它的营养成分非常全面。可以制作出非常多的美食,既可以当主食又可以当蔬菜,深受广大人们的喜爱。常吃土豆有益于健康。值得注意的是,土豆含有毒素成分,一定要去毒后才能食用,否则会发生中毒。


一、
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                        野菜的营养与食用安全 



    春季野菜正当时。最近一段时期,常看见有些人在挖野

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(2013-01-05 18:50)



    肾是生命之源,肾为先天之本,肾是生命的本源,肾是生命之门,归根到底一句话:肾强生命长,肾弱命不够。可是,不经意的一些生活习惯却会摧毁你的肾脏:


   

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对于老年朋友来说,能够健康快乐、生活自理就是最大的幸福。老年朋友忙碌了大半辈子,到了晚年就该享享清福。可是如果一个老人患上了老年痴

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如何判断自己的宝宝是否免疫力低下呢?

一、感冒、上呼吸道感染、肺炎、中耳炎、腹泻、皮肤感染等由细菌或病毒引起的感染。

得病后治疗效果不佳,疾病长期不愈

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    最近几天,单位已有多人感到肠胃不适,歇了病假。究其原因是已到了冬季最冷时节,受到冷空气的刺激,肠胃易发生痉挛性收缩,因此,抵抗力和适应性降低。再加上很多人夏季有贪食凉食的习惯,到了冬季脾胃功能减弱的现象十分明显。所以,赶紧利用饮食调理,把胃口“暖过来”,才是当务之急。

 

    护胃饮食原则——多甘多暖、远离寒酸。

    甘味食物能滋补脾胃,而中医所说的甘味食物,不仅指食物的口感有点甜,更重要的是具有补益

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酒中有“鬼”之塑化剂


 

    最近些天,酒中塑化剂已成人人口中必谈之事。回到家中,看到老

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(2012-11-16 07:51)

母乳喂养益于谁

    一位漂亮的孕妇准妈妈来找我,咨询母乳喂养有没有必要,母乳喂养对自己有没有影响等问题。

   

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