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泗阳实小一7班
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(2018-04-20 10:55)
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杂谈

 

 

 

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杂谈

 

 

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杂谈

 

春季是小朋友生长速度最快的季节,而孩子在这一时期对多种营养的需求量大大增加。

所以春季的饮食对小朋友是很重要的,春季小朋友饮食应该注意哪些方面呢,哪些食物是比较易吸收的呢?


刘 晓 霞

出身中医世家,家族八代中医传承,北京护国寺中医院主任医师。

幼承庭训,自小就背汤头、记药性、练针灸、摸脉搏。

行医至今60余年,资力高深、学识广博、经验丰富。

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杂谈

 



又到一年人间四月天,万物生机萌发,春天几日细雨绵绵,几日日光倾城,滋养着每一个角落。

钱钟书说:

春天是该镶嵌在窗子里看的,

好比画配了框子。

小编却感觉,春天,一定要走出去看看。

 

春,是播种的季节,也是收获的季节。

农人在春季播下粒粒种子,小朋友们在春天收获成长的喜悦。

 

春,不只有小草含青,也有花木凋零。

冬日里开的清冽的梅,一进入春天就失去了它的风光。春天有更多的花要开,更多的叶要长,容不得你愿意不愿意,这些花儿和叶跳跃着进入你的视线。

 

 

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(2018-04-12 17:50)
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杂谈

 

 

 

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(2018-04-10 17:55)
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杂谈

 

 

 

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(2018-04-02 11:12)
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春天来了“春燥”也开始抬头!

宝宝春燥有什么好办法吗?

春季风大、干燥。鼻燥,宝宝易流鼻血;唇燥,易唇裂;肤燥,易皲裂;肺燥,易咳;排便不畅。

尽管这些现象不是什么大病,但却也让人困扰,这时饮食润燥是最好的解决方法。

万 钫 

北京师范大学 教授

润 鼻

——膳食中不缺维生素C

维生素C可以增强毛细血管的韧性,预防鼻出血。由于维生素C不能在

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杂谈

 

 

春天是万物复苏的季节,正是小朋友生长发育最快的时候。小朋友在春季需要比平常更多的营养。

可是好胃口不是每个人都有的。有些小朋友胃口差,不好好吃饭,真让人着急。如何才能帮助小朋友调理出好胃口呢?让专家来告诉我们,调理好胃口的几大秘笈。

   

01

  定时、定量给宝宝进食

三餐和点心时间相对固定,保持胃肠正常分泌和良好消化功能。如果三餐进食好,可以让宝宝们吃些水果、坚果类或低糖的零食。如果宝宝正餐没吃好,家长往往担心他饿着,有意识地给宝宝多吃零食,殊不知这样反而会适得其反:就餐时就没有胃口,不想进食;餐间若饥饿时,又会以点心、糖果充饥,当然会不想吃正餐,形成恶性循环

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