材料:黄芪、党参、川芎、当归、阿胶
制作第一步:
　　 1、川芎、党参、黄芪、当归各10克放进砂锅；
　　 2、加入两碗清水；
　　 3、再放进一个生鸡蛋；
　　 4、中火煮10分钟(鸡蛋快熟的时候)；
制作第二步:
　　 1、将熟鸡蛋捞出剥去外皮后，再放进砂锅内；
　　 2、加入三分之一块阿胶；
　　 3、中火继续煮5分钟-10分钟左右；

一周服用两次，在每天早上空腹吃,或是睡前吃(吃鸡蛋喝汤水),效果更好；

不喜欢吃鸡蛋怎么办呢，有一个替代的方法，那就是把鸡蛋换成瘦猪肉，把二两瘦猪肉用盐，酱油，鸡精还有料酒拌好，然后做成饼状放在一个盘子里面，这时候再分别把当归川芎阿胶还有党参和黄芪这几味药分别码在这个肉饼的上面和下面，然后用中火来蒸，时间也是15分钟左右，蒸好了之后，吃这个肉饼同样可以起到养颜美容的效果。

最常用:黄芪，当归，川芎，党参各十克，另加1/3块阿胶，和鸡一起蒸一到两小时，每日喝蒸制出的鸡汤。
功效:润肠,通便,面色红润,补血,提气,养颜。