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博文
(2020-07-30 11:07)
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三十二岁

分类: 三十岁的第二年/2020
最近做了MBTI的测试
结果真的还蛮准的: INFP 现在还不想给自己定型有待深究
高度敏感的我们很不适合 经常打开微博
信息量太大会侵蚀我仅有的一点能量

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三十二岁

分类: 三十岁的第二年/2020
一、什么是ABCDE工作法


 

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三十二岁

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一、聊聊自由职业趋势


 

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三十二岁

分类: 三十岁的第二年/2020


我的自由职业起源于一时的情绪冲动。


尽管当时觉得自己挺对的,很能抓住时机,还找了一位人力专家做了一次咨询,拿到了启动资金,也搬到了便宜的办公地址,但还是低估了许多许多。

总之,自由职业之路可以暴露很多之前自己没发现的缺陷和短板。


用了几年时间,我在自我管理上有了一些经验,我可以自律的做事,以为做了自由职业之后能管理好自己就没什么问题了。可现实往往是残酷的,那些你不知道的未知像一大块块大冰雹狠狠的砸在你的头上。这种成长实在是太痛苦了。

那么要做好哪些风险控制呢?


一、目标一定要明确

重要的事情一定要说三遍,我
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(2020-05-14 20:23)
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三十二岁

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拖延症大家再熟悉不过了,每个人多少都有一些拖延症的表现,我们来看百度百

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三十二岁

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2014年到2016年,我一直在写感恩日记。一共写了390多条。

 

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三十二岁

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苏格拉底曾说过:“任何问题最可能的解决办法是步骤最少的办法。”

 

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三十二岁

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今天我们来一次成年人之间的沟通,内心不强大的可以选择不看。


 

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三十二岁

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早晨1个小时的价值

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三十二岁

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一、什么是番茄工作法


番茄工作法是简单易行的时间管理方法。使用番茄工作法,选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后在纸上画一个X短暂休息一下(5分钟就行),每4个番茄时段多休息一会儿。番茄工作法极大地提高了工作的效率,还会有意想不到的成就感。

番茄工作法能够盛行是有原因的,因为人的专注力通常都不会太久,做什么时间长了精神不集中效率都不会高。当我刚开始用番茄工作法的时候还兴致勃勃的买了电子版和沙漏版本的,但是没过多久我就发现这个工作方法不是非常的适合我。

为什么会不适合呢?番茄工作法不是很出名嘛?我发现一个问题:

番茄工作法
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个人资料
里旭Lixu
里旭Lixu 新浪个人认证
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个人简介
里旭
互联网猎头顾问、作家
出版过
《四点钟起床的猎头》
《里旭的梦想人生幸福课》
我的足迹
海南 2007-2010
北京 2011.6-2019.8
西塘
吉林 2019.8
已完成清单
1.拍一套职场清新写真
2.能将时间管理做的很好,会打理自己的时间。
3.会知识管理,能把自己的所有知识和信息打理清爽。
4.出版第一本自己的书(《四点钟起床的猎头》)
5.坚持练瑜伽
6.坚持早起不赖床
7.学会用思维导图
8.长头发,卷发
9.做自己,不受别人影响。
10.学会站在别人的角度思考问题。
11.去德云社看一次相声。
12.买一台缝纫机,开始学习简单的缝纫
13.收集高木直子所有的书籍
14.去游乐场玩一次旋转木马
15.拍古装写真一套
16.任性的吃一次自助餐
17.找一个北京的楼顶或者天台看一次夜景。
18.做双眼皮手术。
19.去陶艺室玩一次并做一个花瓶。
20.一个人出去旅行一次
21.学习画画
22.去看一场话剧(《小王子》)
23.买一个苹果手机。
24.一个人去看一场演唱会(2017年10月13日华晨宇演唱会)。
25.认真看一次日落夕阳
26.重新看一遍 《樱桃小丸子》
27.参加80个培训
28.开一个公司,创业
29.染头发体验
30.扎耳洞
31.剪一次短发
32.体验骑马
33.参观北京海洋馆
34.参观北京天文馆
35.帮助陌生人 给无家可归的人一个爱心包裹
36.做一次人生的演讲,分享自己实现清单的过程,邀请朋友们参加
37.堆一个雪人
38.用手账做自我管理
39.拍读书视频放在抖音上
40.打印一些手账素材本
  

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