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(2012-02-15 10:52)
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杂谈

 分类： 血透博文

鱼虾蟹贝类钾含量

 
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(2012-02-15 10:44)
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杂谈

 分类： 血透博文

乳类及制品钾含量

 
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(2012-02-15 10:41)
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杂谈

 分类： 血透博文

禽肉类钾含量

食品名称
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(2012-02-15 10:35)
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杂谈

 分类： 血透博文

菌藻类及制品钾含量

食品名称
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(2012-02-15 10:31)
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杂谈

 分类： 血透博文

坚果、种子类钾含量

 
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(2012-02-14 17:21)
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杂谈

 分类： 血透博文

蔬菜及制品钾含量

食品名称
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(2012-02-14 17:01)
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杂谈

 分类： 血透博文

薯类、淀粉制品钾含量

 

食品名称

含量(毫克)/食部(克)

马铃薯粉

1075/100

木薯

764/99
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(2012-02-04 17:01)
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 分类： 健康饮食
原文地址：牛奶——到底该不该喝（选载5）作者：于康的主张
 

牛奶——到底该不该喝（选载5）

 

热点导引

    近来，有所谓“牛奶有毒有害”“牛奶是牛喝的，不是人喝的”“中国人喝牛奶过量了”等诸多说法，使很多人产生困扰：被人类长期饮用的古老食品牛奶到底怎么了？饮用牛奶究竟会不会导致营养失衡并因此导致

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(2012-02-04 17:00)
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 分类： 健康饮食
原文地址：于康营养超市——鸡蛋作者：拾趣

          北京协和医院临床营养科主任医师于康教授做客北京卫视《身边》
              吃鸡蛋胆固醇会升高吗？
    吃鸡蛋基本上是安全的。为什么有人说胆固醇会高呢？因为蛋黄里胆固醇是比较多的。但是吃进蛋黄不等于血液里的胆固醇一定会升上来。反过来也不能说，我吃的东西完全没胆固醇，这辈子我就

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(2012-02-04 16:59)
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 分类： 健康饮食
原文地址：于康营养超市——吃肉的误区作者：拾趣

 

           北京协和医院临床营养科主任医师于康教授做客北京卫视《身边》

                  不吃肉就不会得高脂症吗？
    肉的问题又可爱又可恨。肉是人类必备的。完全吃素的人，身上疙疙瘩瘩的像鱼鳞似的皮

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