南京恒强心理咨询中心

恒——永恒，恒久；闪耀着钻石的光芒，

强——坚强；强大；生长如橡树般挺拔；

   在讨论公司愿景的时候，丁茜问王炜：“如果你有一个亿，你还做心理咨询师吗？”

   王炜肯定的回答丁茜说：“会！如果有一个亿，我会创造更好的场地、环境来支持我做。”

   是的，如果恒强有了一个亿，恒强仍然会继续做现在做的事情：

   为普通人做心理咨询，提供各种适合普通人成长需要的课程。

   普通人是哪些人呢？

   比如，王炜；比如，丁茜，比如，你；

   我们是现实生活中社会角色最多重的一群人。

   我们是孩子，上有高堂；

   我们是夫妻，携手人生路；

   我们是父母，下有儿女；

   我们是某个单位的领导、骨干、精英、螺丝钉；

   中午，和同事一起去瑜伽，热瑜伽。

   据说，减肥；据说，调理皮肤；据说，排毒；据说……

   练习了两个多月，上面的“据说”没有啥特别体验，体验到的是身体的耐受力提高了，柔韧性提高了，同时，反复体验到的在每次将要去练习之前的退缩。

   在每次要去瑜伽馆之前，总会斗争，啊，今天似乎有点啥小毛病啊，要不，不去了吧？今天似乎有点热，要不，不去了吧？今天似乎要下雨，要不，不去了吧？今天好像有点累，要不，不去了吧？今天……

   当然，我的这些借口一次都没有真的说出口过，因为，同事坚定的要去练习，而那些借口和理由在那份坚定面前显得无比的苍白与无力。

   所谓的意志薄弱之徒，说的就是我。

   而如我这类的人，想要坚持一件重要的事情，最好的办法，我想，或许就是找几个伴，几个你喜欢的，意志坚定的，能互相扶持着一起走在这条你们喜欢的路上，做着你们都喜欢的事情，遇见一些虽然很不一样但同样喜欢的人。

   退缩需要很多个借口。

   坚持

同事近日反复在讲自己很焦虑。

是的，前路漫漫，且似乎很崎岖。

那我焦虑吗？

还好。

在微博上看到：再成功的路上，都有失败者；所以，我们其实只能走出那条适合我们的路。

是的，我相信，恒强正在走的就是适合我们自己道路。

一条为普通人服务的道路。

一条真实而快乐的平凡幸福路。

无感觉时代

   我是一个比较典型的70后。

   成长的岁月看琼瑶、看金庸、看席绢，于是，梦想着自己能有一份惊天地泣鬼神的爱情。

   理想很丰满，现实很骨感。

   我没有青梅竹马，也没有一见钟情；在和男孩子的交往中，我没觉着我对谁可以爱得死去活来，也没有看见谁对我爱得活来死去。

   当然，我也没有成为黄金剩女，因为，我觉得选择成为剩女是需要精神和物质两重资本的，而我，显然没有，于是，我在某个合适的时间地点，遇到一个踏实孝顺的好男人的时候，把自己嫁掉了。那年春天，我29周岁。

   冬天的时候，我怀孕了。

   开始经常有人问我，“很幸福吧？”

   幸福？幸福的感觉是什么？为什么怀孕了就要觉得幸福？这是因果命题吗？于是，我上网搜，类似准妈妈论坛啊，发现，一大把一大把的准妈妈们在满面阳光的晒着幸福，我开始怀疑，自己是不是有点问题。

   肚子里有个小生命开始成长了，我悲哀的发现，我居然，不是没有幸福的感觉，而是，根本没有感

   2008年我以“心理学爱好者”的身份闯入了“心理学”这个领域，进入南京师范大学应用心理学专业（自考）学习。同年11月我参加了萨提亚模式训练课程。萨提亚提出了“自尊”的概念：我们对外境如何反应和选择怎样的应对方式与我们的自尊水平息息相关。在后来成为一名心理咨询师进行工作时，帮助来访者“提高自尊水平”成为我工作的重点。

    2009年的春天我去福建的南禅寺内观。在那里我学会了观照自己的身体和心念，以及带着觉知生活。此后，禅修成了我生活的一部分。

    2010年通过心理咨询师三级的考试后，我开始尝试接待来访者做咨询。当时我在咨询过程中用的最多的是让来访者去体验身体的感觉，体验这个感觉所产生的情绪和认知，并为自己体验到的这一切负责。同年8月，我参加了赵阿贞导师的家庭系统排列工作坊。这个工作坊让我看到自己在人际关系和与父母关系中的错位，同时还为我的咨询工作打开了一扇窗。导师在做个案前与来访者有一个短暂的大约5分钟的问询，导师犀利睿智、直达问题中心的问话方式让我叹为观止，原来咨询还可以这样做的。

    2011年是我人生中非常

情况

1，活动时间：周五下午1:30~2:30

2，本活动针对的来访人群年龄定位在18岁以上，1次仅限1人；

3，本活动针对的来访人群不包括被诊断为精神分裂症，中重度抑郁症疾病以及有自伤、自杀症状倾向的来访者。

4，来访者须遵守咨询的相关设置并与在首次咨询前本中心签订《来访者登记表》；

地点

恒强心理咨询中心（南京市下关区清江花苑清风园03栋6单元202室）

预约

请致电13913315007与咨询助理预约

  什么是重要的？

  对丁茜的生命而言，就丁茜这个存在意识而言，什么是重要的？

  此时此刻，生活的全部。

  那，什么是生活？

  枕畔的他，怀中的儿，与每个人相处的点滴瞬间，柴米油盐酱醋茶。

  我完全清楚自己在逃避什么。

  很清楚的记得老公曾经说过的一句话，就你现在这样，就在家得瑟成这样，你要是哪天能挣十几二十万了，不定得瑟成什么样呢。

  何谓贤妻？

  何谓良母？

  所谓仁义礼智信，温良恭俭让。在每个时代，对每个人，意义有所不同。

  一个“义”字，

  一个“温”字，

  是丁茜要好好参，好好悟，好好做的。

    工作坊遇到一些困难，大部分的努力都没有得到预期的结果；

    孩子幼儿园要上调费用；

    老公说期望在事业上有所突破；

    于是，对金钱的焦虑，集中，且全面的，爆发。

    我迫不及待的想要挣钱，用自己的能力，用自己的双手去挣钱，试图去抹平这个焦虑，试图去证明对这个家的责任感，对孩子教育的责任感。

    身心灵的项目确实不容易赚钱，传统职业资格培训其实更容易赚钱，这是我的命题，我的设定。

    我想，我是否应该分出部分精力来从事某项培训，某项能够比较快的挣钱，能够比较快的证明自己其实是有能力挣