加载中…
博客简介



睿智人生   茁壮心灵

   ——本博客系湖州市第四中学教育集团专为学生、家长及教师开设,欢迎大家的浏览。若需要咨询,可以留言给博主(本校专职心理辅导教师沈敏敏),我们将在第一时间给您答复。

相册专辑
加载中…
留言
加载中…
访客
加载中…
校园生活…
(2018-01-03 08:04)
分类: 校园生活


母猴实验
有这样一个有趣的实验:美国心理学家为从动物实验中获得有关爱的人类行为线索,为幼猴设计了五种人造母猴,观察“母亲”的拒绝会在幼猴的身上引起怎样的反应:第一种,偶尔用压缩空气吹幼猴;第二种,会猛烈晃动,致使幼猴无法爬到母亲身上;第三种,装有弹簧,能将幼猴弹开;而第四种,“母亲”的身上居然布满了铁钉。 但这四种“母亲”都未能将幼猴从它的“母亲”身边赶开,唯独第
阅读  ┆ 评论  ┆ 禁止转载 ┆ 收藏 
分类: 校园生活
前苏联心理学家普拉图诺夫在《趣味心理学》一书的前言中,特意提醒读者请勿先阅读第八章第五节的故事。大多数读者却采取了与告诫相反的态度,首先翻看了第八章的内容。这就叫心理的逆反现象。

逆反心理并不是什么不可思议的东西。一般地说在以下三种情况下, 容易诱发人的逆反心理的产生:

1
阅读  ┆ 评论  ┆ 禁止转载 ┆ 收藏 
(2017-10-30 13:00)
分类: 校园生活
  
   ■卢兹比萨饼
  卢兹是意大利的著名心理学家,他写过一本自传式心理学阐述性作品,将自己的经历与一些心理学观点结合起来。在这本形象而有趣的小册子里,提到卢兹儿时的一件事:卢兹的母亲擅长烹制比萨饼。卢兹家境并不富裕,经常出现在饭桌上的是蔬菜比萨饼,但不定时地,卢兹盘子里的比萨饼下,会出现美味的腌肉——这是母亲偷偷留给他的,卢兹不无感动地回忆说,那块薄薄的腌肉让平淡的童年充满期望和惊喜。
  卢兹根据这个回忆,在自己开的餐厅内对顾客进行了一次不动声色的
阅读  ┆ 评论  ┆ 禁止转载 ┆ 收藏 
分类: 校园生活
阅读  ┆ 评论  ┆ 禁止转载 ┆ 收藏 
(2017-05-12 14:28)
分类: 校园生活


上课注意力不能集中,确实让许多中学生感到烦恼。有许多孩子和你一样,因为上课不能注意听讲,而影响了学习成绩。有人说,注意力是学习的窗口,没有它,知识就照射不进来。如果你真的想有所改变,可以试试这些方法。
1.相信自己能够注意听讲。别总以为自己注意力不行,你看电视时不是能够聚精会神吗?那说明你是有注意的能力的,只不过,你没有把这种能力用在课堂上而已。假如你愿意,你当然能够在课堂上也聚精会神。因此,从今天起,对自己说,我是有能力注意听讲的。
2.假装自己喜欢听讲。看电视能够集
阅读  ┆ 评论  ┆ 禁止转载 ┆ 收藏 
(2017-04-06 10:44)
分类: 校园生活


2004 年某省的高考文科第三名申林(化名)考了 850 分的好成绩,在一些老师的眼中,她不仅学习成绩好,还是学校学生会常委,组织能力很强。申林告诉记者,自己的学习诀窍是把功夫花在课堂上,上课认真听讲会事半功倍。申林不像一些同学那样每天埋首攻书,但她一旦学习起来专心致志,效率很高。她认为,上课时间是最宝贵的,自己自学起来毕竟不如老师引路轻松。上课认真听讲,把该掌握的知识掌握了,下课后做题才会快。自己从小养成习惯上课认真听讲,课后自己可以轻松多了。

听课方法,是听课策略的基础,不掌握一定的听课方法,
阅读  ┆ 评论  ┆ 禁止转载 ┆ 收藏 
(2017-03-24 14:37)
分类: 校园生活


谁都渴望寝室似家般和谐融洽,让学习之后劳累的自己有个可以休息的归宿。谁都希望与室友亲亲密密,情如一家。然而事情有时偏偏不如所愿,今天可能有两个人在吵架,明天又有谁在赌气,全寝室都空气紧张。

那么,导致不愉快事情发生的原因是什么?

其实,同学之间没有什么根本的利益冲突,发生矛盾也全是因为一些鸡毛蒜皮的小事
阅读  ┆ 评论  ┆ 禁止转载 ┆ 收藏 
(2017-03-09 12:00)
分类: 校园生活


所有的心理疾病和人格缺陷都缘于不自信。
缺乏自信的人会产生一系列的问题,偏激、怯懦、多疑、狭隘、冷漠等等。那么,人怎样才能拥有自信呢?实际上,自信不仅仅是一种自我激励的口号,也不仅仅是一种良好的自我感觉,还应该是一种可以操作的能力。这种能力的范畴很广,包括处世能力、语言能力、学习能力、动手能力等等。
自卑者在许多能力的表现上是有欠缺的。他们往往由于能力不强,就惧怕困难、担心失败、消极逃避、自卑畏缩,乃至产生了种
阅读  ┆ 评论  ┆ 禁止转载 ┆ 收藏 
分类: 校园生活


漫漫人生,最难的恐怕莫过于认识自己。很多人苦苦奋斗却收效甚微。

爱因斯坦16 岁时,经过深思熟虑后写下的一篇作文《我未来的计划》:“如果我有幸而成功地通过了考试,我打算进苏黎世联邦工业大学。我将在那里读上四年,学习物理和数学。我希望我能够当上自然科学的上述那些学科的教授,研究其理论部分。”

“我订此计划的理由如下:首先我个人的个
阅读  ┆ 评论  ┆ 禁止转载 ┆ 收藏 
(2017-01-04 12:31)
分类: 校园生活


1.考前想象疗法——建立心理图像
回忆过去所体验到的轻松和愉快的情景,是最能放松的一种练习。每一个人在一生中总有某段时间感到轻松、安定,与世无争,从你的往事中挑选出最令你轻松的图像,详细地追忆往日的图像,这幅图像可能是在山中湖边垂钓时一片宁静的景色,那么要特别注意环境中微小的细节,追忆水面上轻轻泛过的涟漪。想象你是否听到树叶的沙沙声。也许你追忆起温暖的阳光像某种东西在身上拂过?是否有习习的微风?是否有成群结队的海鸥?或者你追忆到剧烈的体育活
阅读  ┆ 评论  ┆ 禁止转载 ┆ 收藏 

新浪BLOG意见反馈留言板 不良信息反馈 电话:4006900000 提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

新浪公司 版权所有