註：這是悟道問的問題，請原生態養生專家娟娟回答
悟道-荷澤問：艾灸是用艾灸器，還是自己拿著艾灸啊？還有你們拉筋是用的拉筋床還是拉筋凳啊？
娟娟-桂林的回答：
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註：這是悟道問的問題，請原生態養生專家娟娟回答
悟道-荷澤問：艾灸是用艾灸器，還是自己拿著艾灸啊？還有你們拉筋是用的拉筋床還是拉筋凳啊？
娟娟-桂林的回答：
據說聖人無夢，反過來說，會做夢算是凡人的特徵…
早上起床前的夢~~
一輛滿載小朋友的遊覽車要出發前往動物園，我在車旁和小朋友們再見，車子出發了~~~
一回頭看見還有十來位小朋友慢慢走來，要去動物園，糟了，車都開出去了，怎麼辦？
1、不要批评、指责或抱怨。
2、给予真挚诚恳地赞美。
3、请站在对方的立场看问题，如同从你自己的立场看问题。
4、能够设身处地为别人着想，洞察别人心理的人，永远不必担心自己的前途。
5、首先激发别人的
人生都有风风雨雨，阳光总在风雨后
我是在旧社会极贫穷的家庭长大的一个很幸运的女性，我只有一个姐姐，当时家里共有
若退註： 盧蘇偉的書《你要配得上自己所受的苦》給了我們許多的力量和支持，可是沒想到他有那樣曲折的人生經歷，從小腦子受傷，連醫生都想要放棄他，在媽媽的堅持下 撿回了一條命，可是以後的路並不順利，還好有精神超級強大的爸爸、媽媽、老師作為後援。上帝在關上一扇門時，會為我們打開一扇窗，您找到了那扇可以讓您的 光亮透出來的窗了嗎？我們一起努力！
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盧蘇偉小時候的一場病，導致腦受損，當時醫生勸他的媽媽，這小孩腦子受損，救回來也沒什麼用……
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如果要說拍打的第四個訣竅，那大概就是「律」，適當的節奏。
通常，初學者會情不自禁的加快速度，用力拍打，往往十分鐘就累到舉不起手來，一方面是因為不夠放鬆，另一方面就是太快了。
為什麼拍快了會累，這是
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