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本博内容主要是旅行的游记、禅修的感言、学习的分享、以及义工、签证、潜水等信息。
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杂谈

分类: 心理

今天翻了《百吻巴黎》,初看新闻的时候就喜欢这姑娘的尝试,不是哗众取宠,这是个内心自我的探险之旅。最后一章我很是惊艳,扎扎实实的感悟。所以我打出来分享。

“什么是爱?”

我从出生的那一刻起,就开始埋头苦学“爱”这个东西。

人生第28年的重大心得为,爱是不索求。

在彻底了解爱是不索求之前,我以为我爱过,其实不然。

我们都以为自己爱着某人,并且无怨无悔的付出,嘴上说不求回报,然而一旦对方没有按照自己的期许给出回应,我们就会心怀怨怼的怪罪。

就好像一个母亲,天经地义的爱着孩子,辛劳付出,悉心照顾,直到某天发现孩子不愿意永

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(2017-06-10 23:22)
分类: 旅行.记录

这湛蓝使我心跳暂停,甚至忘记呼吸。

有人说,“一见钟情”是对心跳暂停的错误归因。然而这就是清楚无误的爱的感觉啊。

我在呼吸着高浓度的纯净!我对自己说,同时我想这么说可能逻辑是错的,纯净是一个没有什么的空,而不是什么很多,然而感受是这样,是烈的,像烈的马和烈的酒,是冲击。这个海拔没有花和草,却有比它们本源的东西。

天空没有遮蔽。空气中没有可感或不可感的污染,没有辐射,没有信号,没有人类和社群的痕迹,于是也没有思想,没有概念。突然解放。

胸腔里有些东西想尖叫出来。可我还是慢慢的小心的深呼吸,这这水蒸气和氧气都稀少的,清爽、微辣的空气,慢慢沉降进入我的小肺泡,听着它的快活喜悦。我舔

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分类: 旅行.记录

我常常在接受到充满善意温柔有爱的对待时,觉得自己美好。也常常在受到不友善和冲突恶意或冷漠的对待时,觉得自己差劲,感觉自己从人格到习性充满问题,解决无望,这种自我怀疑有时会潜伏下来弥留很久,并在某个机缘下和其他自我攻击否定混合一起,来一次自毁模式的大爆发。

虽然意识上我能明白别人如何待我,与我是谁,我如何自处,是两个轨道上不相关的两件事。然而这种头脑认知和思想的说服并没有什么实际的帮助,这种别人以善待我,是我之善,以恶待我,是我之恶的反应还是常常捆绑顽固。

我想这是我的自我感不够坚固,自我认知不够清晰的缘故。所以必然会缘取重要他人的镜像,来感知和决定自我,如果镜子中照见这个自我样

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关于内在小孩和内在父母的一个突然体悟 2016.10.25

嗯以前我认为,内在小孩的部分是感受,是身体,是意志和本能,是情感、是行动力和创造力,也是生命体验本身。而内在父母是头脑–被许多矛盾限制的头脑,是理智–经常陷入自循环和死循环的理智,只能处理已知信息而无法洞见,以及控制,以及恐惧。。所以我往往认同前者是更真实存在,后者更虚假不真实的存在。。我突然看见自己的这个信念,随着这个看见也离开这个信念的领域。显然,如同内在的小孩是真实也是虚幻的,内在的父母是虚幻的也是真实和有力的。。

如同我需要有能力和前者在一起(我们太常常在一起了,这也是我能体验我之为我,能够“做自己”的那种快乐,这没错),同样需要有能力和后者共处而无紧张敌意,我们才刚刚

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杂谈

分类: 旅行.记录
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(2017-02-10 12:36)
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杂谈

最近一年我用了各种云笔记以及朋友圈记我的旅行日记。但并没有一个靠谱的,我总是失去它们,于是我决定把日记们放回最靠谱的新浪博客。这是我第一次试着用手机更博客,如果方便我以后就在这记笔记啦。这只是笔记,是的我是不写日记会死星人!

今天我在吉隆坡。现在我静静的躺在我旅馆的床上,又平静又快乐,心脏砰砰的跳,不知道在激动个啥,可能是早餐聊天时喝了三杯咖啡的缘故,或是聊天本身。我决定在它恢复规律前不出去玩,顺便写个日记。

我喜欢吉隆坡。昨天一下飞机就注意到了。这不是我第一次来KL,大概是第二三次,第一次来时是几年前,那时有师父罩着我,吃住玩万事不操心,第二次有本地朋友带我吃吃吃,现在初次一个人探索这个城市,顿时发现它不同的可爱,以及对背包客友善。是

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(2015-09-20 19:38)
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好深刻!保存起来
原文地址:认识腘旁肌作者:十方瑜伽

瑜伽有很多体位法,其中以前弯最最重要。很讶异吗?以为是后弯还是扭转,或是倒立和平衡。错了!人不会后弯不会死人,但人不会前弯,问题很多,想想看绑个鞋带,抱个小孩,捡到地上的千元大钞,嘿~嘿!都需要前弯。

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      那些行走在路上的铿锵玫瑰
       
       
      我很少欣赏同性,或者说现实生活中并没有我喜欢的同性。平常女孩追求的东西我全都不喜欢,服饰、香水、首饰、鞋子、包包……物质对我来说,构不成吸引力。
      欣赏的姑娘当然也不是没有,她们全都在路上,勇敢坚强素面朝天,背着大包,随时打算离开,一心爱慕的远方。她可以抽烟喝酒,也可以吊儿朗当什么也不做,坐在我边上,我就觉得她很美好,一如我期望。
      世上是有这样的姑娘的。一个是五年前在云南认识的香香,我们约好一起去中缅边境的瑞丽小城捡玉。一路上她给我上了许多课,把我从一个穿高跟鞋提旅行包的小 资改造成了吃苦耐劳的驴子,麻利地教我应该怎样把一分钱掰成两半花,怎样在路边搭满面尘灰的大卡车,怎样在各大景区千方百计地逃票,这是专业老驴的生存本 领,也不全是为了钱,而是为了证明自己可以跟社会规则对着干。
      每到一个地方,她总是不厌其
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(2013-03-20 21:13)

神圣的岗底斯
你是一座关于罪恶与死亡的山
还是关于圣洁与宽恕的可能?
我要怎样做,
才能触摸着你的灵魂
而无需落泪
你是否也明白了我的灵魂,特别是那些罪恶的部分
看,那些肮脏的衣服!那么多
我也没有什么可以向你献出,除了我的罪
你不能宽恕我
你其实不是特别高
只因你内心结着冰
外面总是积着雪
。。。


转山的第一天 塔青村附近 


卓玛拉,在夜晚迷路后的一次濒死经验
2007.08.17
第二天从热拉寺醒来,在寺里和喇嘛小孩玩了一会,吃了糌粑奶茶才出发。这天要翻过卓玛拉山口。

卓玛拉的山体陡峭脆弱,山崩雪崩是常常的。山体的表面、山脚下全是乱石岗。不断听到

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(2013-03-20 11:35)
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旅游

分类: 旅行.记录
班公湖有一半是咸水,一半是略甜的淡水。有人说,一半是悲伤的眼泪,一半是快乐的眼泪,一湖眼泪。
班公湖长条形,一半在印度,一半在西藏。绕湖是不能了,可以对着湖水发呆,纾解我对印度的思念。




湖边是好发呆的地方,我沿着湖走了一天。经过一片广漠无人远离公路的红色河滩,遂在湖中裸泳一番。回来之后,有人说,“藏人说的,谁在班公湖里游泳一次,一辈子都不会得风湿病。”
“我相信你!我游过了。”像中了大奖。
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