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安安,辽宁鞍山人,营养师、健康管理师,美食、保健等生活类图书编辑。安安任文字编辑的图书有:中央电视台天天饮食系列丛书《大师教做家常菜》、《大师教做招牌菜》、《大师教做养生菜》、《营养早餐》等,《小两口拿手菜》、《糖尿病怎么吃》、《养生豆浆大全》、《降压降脂怎么吃》等。博文中的文字和图片均是本人原创,拒绝抄袭。

邮箱:anxinrose@163.com

 

安安任文字编辑的图书代表作

http://blog.sina.com.cn/s/blog_652e2aab0100l9a9.html

 

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博客七周年

我的博客今天2245天了,我领取了徽章.  

  • 2010.02.21,我在新浪博客安家。
  • 2010.02.21,我写下了第一篇博文:《春天的味道——菠菜拌蛤蜊》。
  • 至今,我的博客共获得8,357
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第一次吃这道凉菜是97

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端午节前,一时心血来潮想今年自己包些粽子吃,还提前发短信把这个想法告诉了老妈。但由于这段时间太忙,包粽子这件事最终还是没有付之行动!

 

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    如今许多女孩子穿衣服讲究搭配,这样才能更显瘦和漂亮。其实,进食食物也要讲究搭配,这样可使各种食物间的营养取长补短,有助我们的身体更好地吸收和利用食物中的营养。

    富含叶酸的

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昨夜的鞭炮声在窗外再一次的疯狂,早晨睁开眼睛,新一天的日历已经翻开在正月十六了,过了正月十五,这年终于算过完了。在这十几天的节日期间,饮食不规律、暴饮暴食、食物肥甘厚味,相信是许多人的常态,这让我们的肠

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春节在家设宴款待亲朋好友,美味、快手才是硬道理,这样做饭的人不太累,被招待的人也能吃得舒服。

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这道红烧鸡蛋,是自己多年前第一次下厨时做的一道自创菜肴,没有特别去准备什么食材,只是想打发一个下午,用每家厨房都能找到的食材做了这道菜。当时却得到了老妈的好评,自己尝

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相信许多人在刷牙或吃稍微硬一些的食物时会遭遇牙龈出血,如果是不易止住的出血,建议去看血液科,如果是经常的少量出血而且又没有牙病,可以试试山楂泡水。

 

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杭州之行的最后一站去了位于杭州上城区段的钱塘江,乘坐的是K300路公交车,在清江路钱江路口下车。提到钱塘江,相信人们记忆犹新的是其涨潮时的壮观景象。由于当时离农历八月十五还有一段时间,这才有机会看到钱塘江平静又浩渺的另一面!

比江面最先跃入眼帘的是堤岸旁这条幽静的小路,可能是因为钱塘江当时未处于涨潮期,而且那天又不是公共假期,小路上的人很少。

 

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品味

杭州

美食

分类: 美食记

来杭州之前,通过网络和书籍,想找一家最具有杭州特色的地方尝尝当地的美食。都说“知味观”总店很不错,来杭州的第二天,午饭和晚饭都选在这里吃。这里离西湖很近,步行几分钟就能到西湖,逛完西湖美景,来这里歇歇脚或在这里吃饱后去逛西湖,都是不错的选择。

 

一、“知味观”总店一楼

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