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Echo小祝
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马拉松成绩

2009年北马拉松04:51:51

2010年大连马拉松04:50:19

2010年张家口马拉松5:24:35

2012年4月8日郑开马拉松05:39

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杂谈


青岛火车站

写在开头,一我没有参赛,一个人走了十几公里;二,对青岛之行接触到的每一个人表示感谢,他们有公交车司机和售票员,有村子里的小面司机,有背着大包的驴友,有静静守护大山的护林员,有组委会的志愿者和工作人员,有酒店前台+厨师,有卖樱桃的大叔+阿姨,有火车站行李寄存的工作人员,还有路人甲乙丙丁等等等等;三我是自己去哒。

首届崂山100公里越野赛落下帷幕,上周末的行程也随着姜大姐家的那顿海鲜,画上句号。

5月21日晨,崂山大河东服务中心,与已约和没约的兄弟们接头

从右往左:Monster飛、Jason、祝宝

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杂谈

上次京西,隐约是在七年前,与现在不同的是,那会的脸比现在占空间更大,而现在横竖   添了几道褶子,不变的是仍旧笑得肆无忌惮。
借着爱江山京西越野赛,寻找马蹄。
跟日出赛跑,在它出来前就已到达了目的地。巡着清晰可见的路标上山。
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杂谈

爱江山.沃野千里 凤凰岭冬季越野赛 
终点的胜利,
一路的艰辛只为这一刻。
他们当中有一个人的奋斗,
也有肩并肩战友的陪伴,
更有一家老小的幸福。
俺的荣幸,可以记录下瞬间。
照片下载链接: http://pan.baidu.com/s/1hriSMOk 密码: 3d1k  
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(2013-12-16 09:25)
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菜园子童鞋加小伙伴加油!周末去跑个西山吧,划个15km左右的圈去~~~
原文地址:2013.12.15跑步作者:快乐菜园子


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(2013-05-13 13:28)
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云南

迪庆

香格里拉

虎跳峡

halfway

分类: 旅游

中虎跳的HALF WAY,位置甚嘉。第二天早晨起来,继续欣赏不一样的雪山。




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(2013-05-10 22:08)
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虎跳峡

迪庆

香格里拉

旅游

分类: 旅游

虎跳峡徒步路线传说中的十大徒步路线之一,果然名不虚传,且名副其实。

走在哈巴雪山腰部,脚下是金沙江,对面的玉龙雪山时不时的蒙面出来接客,吊足了胃口。

这条路线90%以上是国际友人,走在THE国际路线上欣赏Tiger Leaping Gorge的险、峻、美。

下面是当天下午七个小时内淋了三场雨的收获。

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(2013-05-10 16:23)
标签:

虎跳峡

旅游

分类: 旅游

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(2013-05-08 17:43)
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大理

双廊

玉几岛

旅游

分类: 旅游

    昆明到大理的车厢里,碰到了两支队伍,单人行及双人组。双人组是来自广东的一对,剩下的单人也是从帝都出发的QS兄弟,目的地相同,安排相差无几,不亦乐乎,个个彰显出来的都是从工作中逃离出来在路上的兴奋、激动。熄灯、睡觉。

       第二天一早,天还没亮,大理站。出站后我俩顿时被从上海来的四个姑娘捡起拼车至双廊,天朦朦亮,司机从洱海的东侧环海路一路向北。海就在我们的左手边,除了平静还是平静。慢慢的,太阳从我们的身后探出脑袋。一缕缕晨曦映衬在苍山洱海上,美不胜收。

      到达客栈,等待退房,洗澡收拾,轻装上阵,背包去大理古镇、喜洲古镇。

      大理古镇,没有传说中的古,大的义务商品批发市场。好在约了之前泰山行的小波,毕业旅行到此。一起七人其中有俩小姑娘,怎么想也搞不懂她们为什么辍学,大学未毕业就来

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(2013-04-15 21:48)
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碛口镇

西湾村

李家山

清明

安徽

分类: 旅游

    3月22日,一群人去了山西碛口,车上一夜,窑洞一晚。历史的辉煌,眼前的碛口怎么看怎么不像,映入眼帘的只有荒凉。

    碛口镇倚靠在黄河岸边,在这里,黄河成了山西和陕西的分界线,黄河在这里最宽的地方有300~400米,那天实在是无聊透顶,与白少、中乐、xx兄(不记得了)等一起走在宽宽的河床里,仿佛置身于《荒野大镖客》里。碛口镇内有历史文化古村西湾村,这里的院子依山而建,村里的院落被两横五纵连接起来,户户相通,院院相连,错落有致。现如今,一半基本废弃,看着废墟只能遥想当年的繁华。有人说西湾村东进西处,但是当天与大白二人来了个西进东出。一圈逛完,没发现一张自己喜欢的照片。

    黑龙庙是当天的第一站,求雨而建立的一座庙。没有什么特殊,三下五除二的就完毕。只是这里的人一早就摆出各种手工作品,五颜六色,一阵乡土气息,回到了几个年代前。有拎着篮子叫卖的乡亲大妈,里面有酒枣、干枣、野菜(听了半天也没听出叫啥名)。

 

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(2013-02-17 16:29)
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安徽

祝家山

瑞雪

分类: 旅游
回家难得一见的雪景





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