光阴荏苒日月如梭,屈指算来,我已经坚持晨练了六个年头,不管是刮风下雨的天气变化,还是严寒酷暑的季节交替,都没能打消我的意志,我都能按时起床晨练,今天我主要是谈一谈晨练的感觉和在这一方面的经验.这也是我能坚持下去的原因吧
晨练的感觉很好,是因为如诗如画的四季给你带来的感觉各不相同.早春,春寒料峭乍暖还寒,和着春风细雨,嗅着泥土和青草的气息,你的感觉是你也在发呀;仲夏,酷热难耐,离开闷热的小屋,东方鱼白,清晨气温已经降得最低,特别是走到山谷,山上的冷空气顺势滑下,感觉特别的凉爽,惬意无比;金秋,层林尽染,瓜果飘香,给人一种踏实的感觉,在这收获的季节,就会产生收获的渴望;严冬,白雪皑皑,万物凋零,和着凛冽的寒风,一两行深深的足迹就是一种成就感.一年四季,在雨中和雪中锻炼的感觉最为特别,在雨中,那种如诗如画的感觉,远看山影绰约,那雨幕宛如美女的晨装粉黛,近看,野花绽放绿草茵茵,风声雨声晨