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　　你知道吗？早在西方的埃及艳后、中国古代的慈禧太后就使用过黄金来养颜美容，她们坚信可以抗老化、除皱以及镇定肌肤等功效。

       在现代，除了食材上装饰食用性金箔

　　熬夜是当下很多人生活中一种经常的现象，它是一种危害人的身体的不良习惯。

　　调查显示，目前80%的中国人睡眠时间已不足8小时，50、60、70后睡眠时间在8-10小时的占比分别为8.33%、14.29%、14.09%，而80、90后的睡眠时间，则普遍在5-8小时之间。

　　我个人的经验：我吃素，不吃蛋，很少吃奶类。菩萨保佑，希望大家吃素都能善缘具足。

　　我才吃素的时候多是吃青菜豆腐，结果有段时间经常晚睡（每天只睡5个小时左右）发现经常掉头发。

　　功在当代，

　　利在千秋。

　　护肤误区：俗话说的好想要皮肤好，护肤少不了。然而每天用最贵的护肤品，皮肤却一直不见变好?今天就带大家看一看，无数人中招的不良护肤习惯，导致变丑的脸部杀手！

吃猪蹄补胶原蛋白

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　　一位诗人写了不少的诗，也有了一定的名气，可是，他还有相当一部分诗没有发表出来，也无人欣赏。为此，诗人很苦恼。

　　诗人有位朋友是位禅师。这天，诗人向禅师说了自己的苦恼。禅师笑了，指着窗外一株茂盛的植物说：“你看，那是什么花？”