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加载中…| 分类： 朝圣之旅 |
第一个偈诵当推顺治皇帝出家偈，又称顺治皇帝归山词。
天下丛林饭似山，钵盂到处任君餐。
黄金白玉非为贵，唯有袈裟披最难。
朕乃大帝山河主，忧国忧民事转烦。
百年三万六千日，不及僧家半日闲。
悔恨当初一念差，黄袍换去紫袈娑。
| 分类： 其他杂谈 |
“雨伞树”的学名是小叶榄仁，但是因为这种树的树干有一种天然的挺拔修长，枝叶舒展有序，乍看就像一把撑开的长柄雨伞，所以民间也会称呼它为“雨伞树”：）现在立春已过，雨水也都过了，所以在季节其实已经过了初春，不过雨伞树在这个季节里却呈现给我们一片金黄！早晨送完女儿上学，回来的路上看到满树或浅或深的金黄色，不由让我想起北京龙泉寺里的千年银杏---北方深秋来临时，那颗银杏树多半也是这样的风景吧！
雨伞树在广州是一种非常普遍，广为种植的树，即使在高速公路或城际公路的绿化带上也能看到它的身影。我观察过好多年：每年春天，当其他的树（例如木棉树，鸡蛋花树）已经开始吐出嫩芽的时候，它的树叶才开始微微泛黄；初夏，当紫荆花，木棉花，鸡蛋花满树繁花的时候，雨伞树的树枝几乎是光秃秃的；夏末，雨伞树的树枝才开始泛出一点
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黄帝内经不惧于物故合于道佛说入胎经因缘和合 |
分类： 佛经佛法 |
昨天再次开始恭敬拜读《黄帝内经·素问》，首先读的是第一篇《上古天真论》。也许因为以前曾经读过背过，通篇读起来都感觉到熟悉亲切：-）其中有两句话特别让我有所触动！这两句话其实看起来很普通，远不如有些句子那么名闻遐迩。虽然以前也读过背过，可是那时候这八个字却一点儿也没引起我的注意。今天看来，大约也可归因于自己福德浅薄。
这两句话八个字即是：“不惧于物，故合于道。”是啊，若心里有惊恐，有害怕，哪能合于道呢？若再延伸一下，是否可以说这里的“惧”意指一切的妄念和情绪，不单单是恐惧，而是任何形式的执著 - 对某个人的执著，对某件事的执著，对追求快乐的执著，对儿女对财富对中医对真传乃至对佛法等等的执著。而这里的“物”，我理解也多半是泛指，泛指对一切外境和内心的起心动念。至于这个“物”和《大学》里所说的“致知在格物”中的“物”是否同一个意指，或者说“不惧于物”与“格物”是否同一个意思，我不敢妄测圣意，但是感觉似乎差不多。
其实《大学》里也有类
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古传中医医家正椎法摇山晃海实修实证胡涂医先生 |
分类： 学习实践古传中医 |
从今天开始进行2013年第三期实修，内容是两个：医家正椎及摇山晃海，参加者必须同时练习该两项。医家正椎法因为我常常练习，所以感觉还行。这个摇山晃海却是令俺发怵，因为....不过既然参加了，那就豁出去吧。说不定整完这次实修，俺还能双盘了呢，呵呵
记录的方式如下：
请名单内的人士，从6月1日开始，每天按照以下格式记录(
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分类： 背诵《道德经》 |
《老子》第一章
道可道，非常道。名可名，非常名。
无，名天地之始；有，名万物之母。
故常无，欲以观其妙；常有，欲以观其徼（jià
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白血病中医小儿推拿捏脊艾灸萌萌舅舅火柴棒医生宣宾老师戴仁浩老 |
分类： 学习实践古传中医 |
偶然间看到有妈妈们推荐这一篇文章，就仔细看了看 - 原来主人公就是浙江余姚的萌萌宝宝 - 这个多次在我的耳边被提及的曾经患上了白血病的宝宝！虽然我从未见过萌萌以及萌萌的舅舅，但是却一直和文中提到的宣宾老师保持着联络，所以对萌萌的病情进展一直有关注和跟进。当时宝宝的情况稳定了两三个月后，我曾经提出来和宣宾老师一起前往宝宝家中拜访，并详细了解治疗的经过和反馈，惟后来因故未能成行。及至后来戴仁浩老师在今年初带人前往余姚萌萌的家中亲访，看到萌萌的情况也甚为欣慰。我后来和戴老电话联系过，戴老说“萌萌的情况很好，但是因为居住地比较偏远，去医院毕竟不便，所以也没有检查的指标来对比。这是一个遗憾。”但是无论如何，今天能看到萌萌的舅舅自己分享治疗的过程和经历，相信对于很多家中有白血病患儿的家长们不啻是一个巨大的鼓舞！即使对于西医目前暂时没有办法医治的白血病，我们祖先留下的小儿推拿、艾灸等传统医术却可以让宝宝们改善健康及至完全康复！这也让我再一次深深感受到作为一个中国人，是一件多么幸运的事情！感恩我们的古圣先贤，我们大智慧的祖先！亦随喜赞叹萌萌舅舅的付出和萌萌的福缘！愿更多宝宝都能重获健康！阿弥陀佛！
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小儿推拿捏脊宝宝健康扁桃腺发炎宝宝吃饭古传中医医道同源周尔晋 |
分类： 小儿推拿培训 |
Y妈妈是去年初参加深圳第一期小儿推拿培训的一位妈妈，她的宝宝现在已经三岁。自从学习了小儿推拿的基本手法后，一直为宝宝捏脊。在这个坚持的过程中有一些体会分享，我特别摘录如下，也许对还在犹豫是否学习小儿推拿和捏脊的妈妈有小小帮助：
（注：“高山岁月”是组织这两期小儿推拿培训的热心人，其余两位都是妈妈，本人并不在此列：-）
08-月光柔—深圳 20:54:17
我刚开始帮他（注：指宝宝）捏脊的时候他也是肺穴那一块特别痛
08-月光柔—深圳 20:54:46
现在捏的时间长了，他现在说捏得很舒服，不痛了。
我觉得最主要的一点是要坚持，如果能坚持每天捏的话才是最好的。
08-月光柔—深圳 21:00:30
从上次学习回来，我每天早上有坚持帮孩子捏脊摸耳朵
摸耳朵孩子有点不愿意，我告诉他是在开火车，呵呵
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倪海厦人纪系列讲座六味地黄丸胡涂医古传中医医道同源小儿推拿捏 |
分类： 学习实践古传中医 |
最近除了中医工作室必要的培训养生咨询等工作外，我一直在悉心学习倪海厦先生的《人纪系列之黄帝内经讲座》，才学习了一半不到，但是收获也是大大的：-）。今天开始学习《素问·脉要精微论》。讲座中倪先生提及六味地黄丸养胃法，特分享如下。
方法：
1。 晚上临睡前准备一杯水，里面加小小盐（用拇指食指可以一次抓起来的分量即可），再准备好30-40粒的六味地黄丸。
2。 清晨醒来后第一件事即是将六味地黄丸放入口中，然后用杯中的盐水送服即可。
效果：据说可以确保远离胃病
原理：以后有机会再细细道来。
备注：本人并未实践过，只是记述下来与有缘人分享。
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补记：后来我想到胡涂医先生的博客里有一篇文章曾提到“六味地黄丸”，便将该文《医家秘传，人体有个纠正颈椎、腰椎毛病的开关》
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小儿推拿捏脊古传中医医道同源道德经黄帝内经时间简史医行天下 |
原本以为这一篇极长（迄今为止最长的一篇），背起来会非常困难。可是真正面对它开始背的时候，却发现并不是那么难：-）我只需将这一“长篇”分成三小段，逐个解决就OK了。其实许多看起来很困难的事情，真有心要解决的话，总能找到办法，而且并不是想象中那么难。当然，反之亦然。
以下的二十六章按照自己分解背诵的三段录入：
“以道佐人主者，不以兵强天下。其事好还？师之所处，荆棘生焉。大军之后，必有凶年。善者果而已，不敢以取强。果而勿矜，果而无伐，果而勿骄。果而不得已，是谓果而勿强。物壮则老，是谓不道，不道早已。
夫佳兵者不祥，物或恶之，故有道者不处也。君子居则贵左，用兵则贵右，兵者不祥之器，非君子之器，不得已而用之。恬淡为上，胜而不美，而美之者是乐杀人，夫乐杀人者则不可以得志于天下矣！
吉事尚左，凶事尚右，是以偏将军居左，上将军居右，言以丧礼处之。杀人众多，以悲哀泣之，战胜则以丧礼处之。”
对于这一段我也有一些小疑问和小感悟：
1。 “其事好还？”是做何解？到目前为止我还未想明白，盼望网友能分享一些自己的看法。
2。老子一向在书中论述的都是以天、地、道、王为主
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拉筋拉筋法循序渐进中医保健中医养生杂谈 |
不断有朋友致电表示自己拉筋后承受的痛苦、酸疼等各种反应，以及无法坚持10分钟。因为这一周已经是我拉筋的第五周，仍然是每次1小时（左右腿各30分钟），所以大部分朋友提到的酸疼我都经历过。有一点体会我想和大家分享，其中最直接的反应有三点：
1.臀部： 最开始拉筋，我的臀部无法全部贴近凳面，大约一周后，髋骶部才宽松了，方可全部贴近凳面。
2.肩膀：开始时后伸的双臂只能坚持4-5分钟，因为双肩极为酸软。于是只能收回，拍打一番后才再次后伸2-3分钟。到今日，双臂已经可以连续后伸20分钟，而且以前的肩膀颈椎疼也缓解了许多。
3.腿脚： 开始时腿脚都没有什么明显的感觉，但是最近连续三天拉到大约25分钟时会有左脚底不断向外散发凉气，右膝盖有发热的现象。可能与大学时期左膝盖曾经受伤一直未痊愈有关吧。
对于太过疼痛不能坚持10分钟的问题，我在以前的文章中也说过，可采用循序渐进的方法。但是毕竟我拉筋的时间不长，所以个人的体验也非常有限。为了
