昨晚做了一夜的噩梦，可能是有些焦虑。他说让我听听音乐。这才猛地感觉到已经很久没有让好好耳朵休息下了。

才发现ENYA的新专辑。不错，适合休息、静心、冥想，而且和现在的季节很搭调哦。

身体每况愈下，开学以后已经有了两次必须喝药的感冒史，鼻涕总是搞不清楚。天冷了，颈椎又开始不舒服，每晚都不敢用枕头。

传染病蔓延，每天都听到身边有各种各样的病例出现，与刚开学比起来，人们对这件事都不会再大惊小怪了。因为陆续地，各班都有大批学生病倒，比如某班上周周五下午80人只到了20人，缺勤60人。但是，去医院查清楚的能有几人？医院的疑似病例检测的接待能力又有多少？五百元的检查费用并不是每个家庭都能负担地起。就算查出来、治好了以后，孩子如何面对舆论也会成一个问题。所以，我们身边到底有多少例，肯定远远超过官方统计数据。

打了疫苗，可稍有点嗓子痒或脸蛋发热，还是会疑神疑鬼半天。每天对充斥于鼻腔的消毒液味儿也习以为常了。

网上说，新的一波才刚刚开始，什么时候才能结束啊~

患上焦虑症。睡眠不好。梦很多，半夜经常醒来。

秋燥上火。又加感冒。

但愿快点恢复。

都是因为我，一件小事搞得大家鸡犬不宁、乱七八糟。还好，解决了，平静了。

我也做了自我批评。

谢谢你！

可是，自己什么时候才能成熟起来呢？

八天半假期。八分之四的时间耗在了逛街上，被电器促销和婚照促销说得头疼。其他时间除了庆国庆、度中秋，就剩来陪爷爷奶奶吃饭、备课批卷子等。

八天，没有和姐妹们聊天，甚至连吃饭都没有，没有买衣服，没有看电影，更没有出去玩。她们都在忙着见家长。这日子过的，沉闷啊。

备课时听的。

临睡前，来看看。

深夜，适合听佛经，譬如六字大明咒。更适合做一些反省。

现在的我，于不断的调整中寻求一份平衡。这是应该有的一种状态。与一年前相比，现在好像真的是刚刚才开始学着活。