十九日早上八点许我从汽开区出发前往中国记忆吉林版友“二００九年年会预备会暨个人藏品展示会”的举办场所——东中华路415号的吉林大学国际交流中心专家招待所（原伪满时期暹罗国驻伪满公使馆）。

    经过将近一个小时的车程我来到东中华路与同志街交汇的地方，然后沿着东中华路向人民大街方向前行，走过一个胡同就看到老公使馆的大门，左侧是收发室，右侧的墙上挂着三块牌子，上数分别为门牌号、名称牌和公安出入境管理的牌子。走进院子就见到一幢折中风格（伪满时期很多建筑都是这种折中的风格，洋不洋中不中）的小楼，比较有特点的是白色的窗套（窗套属于装饰，只能防雨作用，现代建筑把它弱化了，就是现在的窗檐）。推开门往里面看，只见地上铺着青砖，门框、墙围都是红漆的木质结构，很古朴。我们聚会的地方就在一进门左手边的会议室，会议室的门也是红漆的，门上的毛玻璃有年头儿了，推开门，最先看到的是实木地板，然后大厅和里面的餐室，大厅两侧是各一排的木质沙发，套着白色的沙发套，一边还有两组老式的茶几，餐室内有餐座和座椅，餐室北侧有一小门，服务员可以通过这里上菜，顾客亦可通过这里走到外边的走廊，大厅

         真相远比想象要惊人
                 ——评云无心的《吃的真相》

    刚看到云无心的新书《吃的真相》的时候，仿佛“焦点访谈”的音乐就在耳边缓缓响起，我想真相是应该“用事实说话的”。民以食为天，吃，是我们生活中的头等大事。随着社会经济的发展和人民生活水平的提高，中国老百姓从基本解决温饱问题开始向追求营养水平和健康素质过渡，城乡儿童青少年平均身高增加，营养不良患病率下降，同时我国居民膳食结构和生活方式发生了重要变化，与之相关的慢性非传染性疾病患病率增加。今后的十年到二十年是中国改善国民营养健康的关键战略时期，一系列涉及食品安全的问题从“苏丹红”事件到“三聚氰胺”这些轰动大江

    以前在学校的时候经常参加志愿者活动，帮助那些我们看着比我们活得不好的人，渐渐地发现虽然他们的生活不够好，有的相当拮据，但是心灵很美，没有我们心里那种负面的情绪；工作以后除了工作性质决定我要在别人休息放假旅游的时候为别人服务感觉到职业赋予的高尚感觉和心态良好，业余的时间寻访这个城市的过去和现在，参加科普活动，没事淘淘书和邮票，其实也就不太孤独了，当然每个人都会有那样一个人会和你一起生活一辈子的，在所谓婚姻的围城里，既然这个人还没有出现，那么我们何苦作践自己的心情，想着自己多么孤独呢

    将近年关，体检中心的工作可以说有点忙，虽然每天可以休息小半天，但是感觉特别累，尤其是周末也不能正常休息，大块的调整时间都没有，感觉特别乏。每天只有上下班走路去的两个半个多小时通过调整，晚上出去跑步的时候可以不用注意过往的车的时候边跑边听音乐来自我调整。前几天，我的好友来看我，说到他现在每天下班以后除了陪伴家人以外一直坚持学习，我有些惭愧了，我只有在上班时间里没有患者的时候翻番教材，下班的时间多半在电视和电脑上消磨了，这个有待加强啊，我记得去年上班之前还有一半的《新东方4+1》没有听完，延误很久的心理学课程，其实最重要的是我现在干的这个工作，不能只看到手头普放的东西，诸如CT,B超，MR也应该了解一下，另外我所学的临床只是也许要巩固。我现在的看法，作为影像科医生，不光要掌握影像所反映的病患机体各种改变，更应该掌握健康的人体影像和变异，还有疾病的病因、发病机制、病理、临床表现、实验室检查和治疗方法，这样才能真正的理解和掌握疾病的实质，更好地为患者服务。下面的九天真的排得很满，这周六日和下周六日不休息，另外下周一到周五五天每天都是七点开诊，虽然这样的安排方便了体检的人，但是对

市图院士厅11月14日9：30健康讲座：

 

主题：东北人养生

 

主讲：艾长山，吉林省中西医结合医院康复科主任医师，教授

        提纲

    今天的主题是《关注心理健康，提高生活品质》

    一、关注心理健康

        一个问题 你是怎么看待心理健康的？

        举例 西方社会对心理健康的重视程度

        心理咨询的对象87%左右都是正常人（没有躯体疾病）

        一切的成功，一切的财富都源于健康的心理

    二、心理健康的标准

        生理 心理 道德 都健康

    三、常见的异常心理略

    四、学会心理调适

        科学的坚强意志  马克思 爱因斯坦

        意志是成功之父  林肯

        防御机制 升华

 

 

 

市图院士厅11月7日9：30健康讲座：

 

主题：关注心理健康，提高生活品质

 

主讲：李兆良，吉林大学哲学社会科学学院副教授，心理学博士

中午从市图回来原本准备把今天的讲座心得写下来，忽然看到松鼠会群里大家都在说钱老的事迹，再看新浪新闻，钱老走了，不知道是怎么回事，今年很多我们80后还耳熟能详的大师都走了，一月份梁羽生走了，三月份林耀基走了，四月份闫怀礼、藤泽秀行走了，五月份李文华和丁聪走了，六月份老迈走了，七月份季老走了...这里很多人是为世界和我们国家科学文化事业做出巨大贡献的人物，梁羽生是武侠小说家，林耀基是音乐教育家，藤泽秀行是对中国围棋发展有巨大帮助的日本友人...从小我们就知道钱老师舍弃在美国的优越生活回国报效，在两弹一星，航天事业都作出非常大的贡献，同时是一名非常出色的物理教育家，今天钱老也走了，默哀！钱老曾经说过“我一直相信，我一定能够回到祖国的，今天，我终于回来了！”是的，他永远留在了他深爱的这片土地~~