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    性格直朴开朗,为人热情善良,喜欢尝试具有挑战性的事物。自2000年从新浪聊天室-qq-碧聊-黄金中文论坛-E话通-KK-uc-qq群,一直没有离开网络。现建立户外群,体验户外活动带给自己的兴奋、愉悦、还有挑战自我的畅快。希望这里能成为我们友谊的桥梁和纽带。

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置顶: (2009-12-02 15:47)
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游记

分类: 绿水青山

圆梦西藏

    从拉萨回来已近两个月,不知是因一路劳顿体力透支还是家中琐事烦扰,身体状况和精神状态都不如行前,人懒懒的,脑子晕沉沉的,两个月里感冒两次,两次急性肠炎。想到一路拍下的照片存放在电脑里还未整理,想到朋友们期待的询问和叮嘱,如再不动笔,经一段时间的剥蚀,能忆起的东西将所剩无几了。痛下决心,着手整理,为将来不遗憾。

一、我要去西藏

    07年春天从云贵归来,去西藏就成为了我下一个圆梦的目标。

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大家务必看到16分05秒到19分40秒那段,无论你深陷多大的困境,你看了那段后,你都会勇敢地站起来,走出困境.

力克是我们学习的榜样、是激励我们的人生心灵导师!凡是看过的朋友都是非常幸运的,彭博同时希望你能转载让更多的人看到、学到、悟到、得到!凡是我们都要要感恩,感恩是我们能量的倍增器!祝你好运!

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原文地址:山楂治疗高血压作者:相约315

无中生有老师讲临证辩象08:高血压和中风
山楂治疗高血压

 


 

   

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索引:朗诵文章和配乐都给您准备好了(08.10.7更新) 【司南编辑】

1.《春江花月夜》 张若虚 附:配乐

 

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索引:朗诵文章和配乐都给您准备好了(08.10.7更新) 【司南编辑】

1.《春江花月夜》 张若虚 附:配乐

 

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杂谈

    酝酿了已久的百人环保公益活动,今天终于拉开了帷幕。这是一个普通的周六,户外人按照惯例是要出队的。这又是一个不寻常的周六,因为百人大军相聚辽阳瓦子沟汤河沿岸为这里的秀美又添了一道史无前例的靓丽风景。“拾起一片垃圾,传播一种文明”是今天我们活动的宗旨。
  早上,阳光明媚一如我此行的心情。大客车按照预定计划到指定的四个站点接我的队友们。前期准备的相关的事宜自然是辛苦劳神的事,但是看到队友们一路在车内的欢声笑语,还有遮掩不住的兴奋心情。自然让组织者欣慰无比。
    目的地到了,4路队伍汇总集合。心飞户外俱乐部,粉丝徒步营,启然户外俱乐部封之队,中年户外游山玩水群,美利达骑行俱乐部等户外群的大旗迎风起舞,欢飞跳跃。新老朋友的寒暄问候热闹了沉寂的山村。此次活动的发起者和组织者的心飞户外的文心大姐用她那洪亮清脆的声音宣布了活动的开始。一百多人的大军按照计划有条不紊的开始工作了。队友们用群员“大地主”事先准备好的手套,袋子,土框,小推车,大汽车等必备的工具乐此不疲的清理着垃圾,河岸在昨日雨水的洗

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(2009-12-11 15:03)

三、行前准备

按照计划的行程安排,我有15天带薪休假加上国庆、中秋假期,从17号开始休假到1013日,加在一起有27天的时间,完成这次长线出行时间上还是比较宽裕的,可能的话,回程的时候计划到青海停留两天。行程和时间定下后,接下来的时间就是为确保出游安全顺利进行的各方面准备。

首先顺利地在南方航空网上订购了 9

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(2009-12-11 14:03)
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旅游

分类: 绿水青山

二、线路行程和时间安排

预定的行程和时间安排

D1   9月17   辽阳---沈阳---成都

D2   9月18   成都---新都桥 

D3   9月19   新都桥---理塘---稻城

D4   9月20   稻城---亚丁村

D5   9月21   亚丁村---稻

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杂谈

分类: 户外日志

  

     经过一天大睡后,想到封厨一路的提醒,想到我们一行5人,穿越时的坚持、鼓励、协作、辛苦、劳累、兴奋,真是百感交集,一种欲望迫使我一定要记录下来,与朋友们分享,这也是对自己和队友们活动后的回忆和纪念。
    8月8日在老大封存带领下,五人徒步小分队,早七点从广客来门前出发,途经龙鼎山—旭家村—水岭子—四方台—宝岭子—瓦子沟,经过9个小时的长途跋涉,下午4点与骑行大队在瓦子沟玉兰情缘农家院胜利会师,圆满完成一天的负重穿越活动。
出发
P1080337.jpg

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