我有幸被散户的总指挥点到名，接到奥运圣火了！我是博客奥运火炬第六十二站喽！现在由我来点名，请点到名的朋友继续传递下去哦！

点燃激情，传递梦想

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

朋友们炎炎夏日来碗冰镇米酒吧！  （此为升级版）

原料： 苏州甜酒药（一袋可以做6斤米）， 米饭，白糖，凉白开（凉的白开水）；

       时间： 28度，25小时可食用。

踢出圈子理由： 本圈是美食圈，你们的图片很漂亮，请加入图片类圈！食为天感谢你们的支持！

为了 百姓厨房圈健康、主题化发展，现慎重决定将 

 nba基德        nba杰基巴特勒   nba乌多卡 

最近忙的受不了，前锻时间换了工作，被上一级部门借用，时间N天（所长说短半年，长的话要一年多点，听到这话我狂晕），每天有上班时间但没下班时间，做的还不错，慢慢来吧。

很高兴看到一起创建 百姓厨房圈 的老朋友

 糖辷罐罐 

    黄鳝又名黄鳝、长鱼、无鳞公子、海蛇、蛆鱼、黄蛆。

　　鳝鱼，也叫黄鳝，长鱼海蛇等，味鲜肉美，刺少肉厚，常生活在稻田、小河、小溪、池塘、河渠、湖泊等淤于质水底层，在我国各地均有生产，以长江流域、辽宁和天津产量较多，产期在6～10月，以6～8月所产的最肥。鳝鱼体型似蛇，圆筒状。头粗尾细，体表有一层光滑的粘膜保护去，无鳞，色泽黄褐色，体则有不规则的暗黑斑点，各鳍不发达基本消失，全身只有一根三棱刺，肉嫩味美。

    鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养。根据美国试验研究资料，经常摄取卵磷脂，记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。它所含的特种物质“鳝鱼素”，能降低血糖和调节血糖，对糖尿病有较好的治疗作用，加之所含脂肪极少，因而是糖尿病患者的理想食品。鳝鱼含有的维生素A量高得惊人。维生素A可以增进视力，促进皮膜的新陈代谢。有人说“鳝鱼是眼药”，过去患眼疾的人都知道吃鳝鱼有好处。常吃鳝鱼有很强的补益功能，

  以下转自  好心人救救孩子  http://blog.sina.com.cn/amwwcwrpf

又一个周末到来，食为天在这里祝大家周末快乐，笑口常开！

今天给大家介绍龙虾。平时各位一定吃惯了麻辣味的龙虾，咋们今天换个口味，仅仅加入了葱,姜，八角，桂皮，少许辣椒和盐等,保持了龙虾肉的原汁原味,这样制作出来的虾肉色泽洁白,富有弹性,与清水河蟹有异曲同工之妙.让的您体验下龙虾的真味.

还是老样子，先来介绍一下它的营养价值：

    1、从蛋白质成分来看，龙虾的蛋白质含量高于大多数的淡水和海水鱼虾，其氨基酸组成优于肉类，含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸，还含有脊椎动物体内含量很少的精氨酸，另外，龙虾还含有对幼儿而言也是必

           东进村位于生祠镇农业综合开发项目北端,近年来,该村紧紧围绕新农村建设目标,合理调整种植结构,积极吸纳能人,知名企业靖江市东华测试有限公司投资兴建的植物景观园,以绿化苗木培植为主,面积150亩,打造休闲农业新形象，以下是植物景观园一角。

1、饭后吃水果

很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。

2、饭后饮浓茶

饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化。另外，茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物，影响蛋白质的吸收。茶叶还会妨碍铁元素的吸收，长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。

3、饭后吸烟

　　邻居大哥确诊为食道癌已经扩散至胃部等多处器官，今天是开刀第３天。前阵子还活蹦乱跳的一个人，再看看现在的他，躺在床上没精打采的，病情只有其爱人知晓，家中二老还有病人都不能够透露半句，怕的是二位老人家及病人受不了，精神一夸，人也就快了。