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博文
自我认知(2009-06-01 10:21)

 自我认知也叫自我意识,或叫自我,是个体对自己存在的觉察,包括对自己的行为和心理状态的认知。——百度百科

 

 写下这个题目,源自最近的一期《心理月刊》里卷首语上提到的一个话剧故事《如果,我不是我》。里面提到了关于自我认知的一段话,看过之后再用我那微不足道的心理学知识反思和回忆了一下自己的成长过程,似乎找到了能够解释我近一段时间以来心理变化和一些行动的根源。所以,就想写写我对这个概念的一点看法,也想引发自己对成长的一些感想。

 

 自我认知应该是伴随人的一生的,确切的说应该是伴随着人的角色改变而改变的,在不同的时期有着不同的内容和方式。小的时候,我们会问父母我们从哪里来,那就是最初的关于自我的意识。慢慢的我们长大了,到了叛逆的青春期,于是开始做出一些叛逆的举动,一些与众不同的事

改变(2009-05-26 23:34)

 很久没写博客了,又一个小长假也快来了。经历了很多事情,有欢笑有泪水,有失望有希望,有挣扎有妥协,最重要的还是有幸福。

 改变不知道是不是妥协,我知道让一个人承认错误似乎比较容易,让他改变似乎很难。

 但是我还是决定改变了,不是妥协,是积极的改变,是变得更好,变得更有希望,变得更幸福。

 对那些爱我的人,特别是我的老婆,说声对不起,我是一个如此自私的人,一门心思生活在自己的世界里,只在乎自己与生活的抗争,只考虑着自己的痛苦,却把家人的关心与呵护,爱人的关爱置之脑后,忘记了自己的责任和义务,在痛苦的挣扎中也给身边的人带来了痛苦。妄自菲薄和自暴自弃不会让我生活的更好,却会让我在一个恶性循环里越陷越深。郁郁寡欢和耿耿于怀不会让我振作起来,只会让我失去已经拥有的和将要拥有的幸福。如果

收心上班(2009-04-06 19:08)

小长假虽然有三天,但是也是一晃就过了。今天的夜幕降临的时候,我的心情就有点开始低落起来,明天又要面对繁杂的工作了,这短暂的休息也只能在今天温暖的春天大风里告一段落。

三天的假期收获还是不少的。每天都可以睡到快中午再起床,好像很久没这么睡过了。三天的时间里,看了准备出手买房的小区,游了一次快一年没游的泳,吃了很久没吃的火锅,还有尝了尝自助烤肉,还有逛书店,看书,看电影,看球赛。日子好像突然有滋有味起来,在一关门就把冬天关在门外的春天里,生活也充满了活力。

大连的春天来得太突然了,前一周还是最高气温不到10度,可一转眼,最低气温都已经10度了。上周,街头的女生还是穿着春装的风衣,今天就已经有很多人开始穿短袖了。

当我惊觉春天来了的时候,也感慨时间过得快啊,一晃,09年的四分之一就这么过去了。

 

身体,还是身体(2009-03-03 17:03)

从来没感觉到自己的身体竟然这么差过。

周五晚上睡觉,周六早上起来感觉脖子落枕了,有些痛疼。好不容易有个周六没有什么事情,我早上睡到11点,结果起来的时候,脖子就通得很难受。我也并没有在意,下午坐在电脑前一边玩着游戏,一边看《百年孤独》,心想这落枕过个一两天也就好了。

周日早上去练车,5点半起床的时候,就觉得脖子痛得比周六要严重了,可也没这么在意,想着晚上回去换个枕头慢慢就睡好了。周日上午练车,中午的时候就回来了,下午依旧坐在电脑前边上

这周不知道怎么了,净受刺激了,而且个个刺激都深度地打击了我脆弱的神经。要不是这几年自己知道锻炼受打击程度,最近的刺激还真没准把我打倒了。

一个一个来说吧:

周末的时候,和老婆聊天视频,她告诉我,她的一个本科同学也是读了硕士,然后又直博的,竟然结婚了。这个人在老婆看来是最不可能那么快就去结婚的,他结婚的消息不是世界第八奇迹也应该是第九奇迹了。还有一个和老婆硕士阶段同寝室的女生也结婚了,而且和老公一个在美国一个在瑞士。人家这可是真把地球当家了。

周一,和我同龄,一起考进我们部门的小伙儿从挂职锻炼的地方回来了,当然挂职期还没结束,我还以为是这周他们处比较忙他才回来的。结果中午吃

日本菜(2009-01-20 10:59)

老婆实验室的聚餐竟然是吃日本寿司,而这竟然是她第一次吃日本菜。想来觉得很愧疚,老婆多次来大连,我竟然都没带他去吃过日本菜。其实也不是不想去,每次要去的时候,辗转反侧就去了韩国菜馆。还有一次我们两个十分想吃回转寿司,我还特意打电话给114查到了一家回转寿司店,可惜我们赶到那里的时候,人家竟然关门了。因此我下定决心,老婆回国来大连的时候,我一定要带她去吃地道的日本菜,地道的三文鱼、寿司,再喝点日本小清酒。大连有座森茂大厦,里面全是日本企业,在大厦的后身有一条日本餐饮街,其实说成街有点夸张,长度不足百米,有几家地道的日本菜馆和酒吧。老婆回来的时候就带她去那里。

(2008-12-21 15:11)

书在我的生命中扮演着什么样的角色呢?

我无法确切地回答这个问题。但是我知道我和书的缘分肯定从几个生命轮回之前就结下了。我喜欢看书,喜欢买书,喜欢看着自己的书架一点点充实起来,喜欢和人聊书,喜欢在书里寻找自己。总之,我喜欢做一切和书有关的事情。特别是最近几年,工作挣钱了,用在买书上的花销和对书的欲望更是与日俱增。

 

今天来暖气了。为了庆祝房间不再冰冷,贴几张老图上来,供各位欣赏。

下面这张是夏天的时候,我自己一个人去劳动公园,看到两个写生的学生,就随手拍下来了。

 

下面这张,是在劳动公园里看到的大连气象台大楼,还是很有特色的一座建筑。

 

下面这张是在劳动公

腰痛(2008-11-10 19:52)

 腰痛了一周多了,今天更是变本加厉了,早上出门系鞋带蹲下都很困难,决定要去医院检查一下了。这腰痛很难缠,坐也不是,站也不是,躺着也不舒服,工作的心思一点都没有。上午和领导请了假,中午吃过午饭就奔赴距离我们单位最近的大连医科大学第一附属医院了。

 中午12点半不到,医院的挂号处人山人海啊,我一看说明,12点半才开始办理挂号,1点正医生才开始看病,医院真是养大爷的地方啊!挂了外科,到二楼外科分诊处领了排队号,就坐在骨外科门外的椅子上等待了。中午来等着看病的人还真不少,大家挂了号就在这里等着。我还挺担心挂了骨外科可能会碰到肢体断残的病人,不过还好,大家的伤都不是很重,愿上帝保佑这世界上的所有人都健康,如果真有上帝的话。看到一对年过七旬的老夫妇,老奶奶的左腿似乎受伤了,拄着拐杖,老爷爷扶着她的右手,走路很艰难,却不见他们的子女陪着。我一直目送着他们消失在走廊的拐角处,真不知道他们是幸福还是不幸,老夫老妻能够相扶到老应该是幸福的,但是他们的子女在哪儿?难道他们的儿女就

 今天立冬,冬天终于来了,气温也降下来了。

 一夜北风把窗户吹起了雾气。早上上班偏偏忘记穿上毛背心了,结果衬衣外面就是西服,总感觉前后心凉飕飕的。到了办公室,打好开水,坐下来开电脑的时候才发现少穿了件衣服。不过办公室还是挺暖和的。

 今天终于下定决心,换张办公桌了。我的座位在最靠近门口的地方,我们的办公室又在一楼一进楼的大厅,冬天的时候门开着,脚下就是冷风,而且桌子下面还有路由器,很碍事,腿总是伸不开。本来年初我们处人员调整的时候就可以换的,直到上周领导建议我可以往里面坐一点,这样距离大家都近了。这么一说,我才真的想往里面搬一下。上午整理材料,中午吃过饭,就开始收拾东西。把桌子上杂乱的文件好好整理了一通,该存的存起来,该销毁的销毁,然后就搬到了我背后的座位上。桌子的摆设重新布置了一下,键盘放在了桌面上,没放进专放键盘的抽屉里,桌子上的东西也摆放整齐了,面前有了一张放资料的空桌子,感觉