博文
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标签：baby |
分类：Happy days |
昨天第三次复诊。
预约的早11：05，我们准时注册，但是urine test之后，发现我的doctor Kelly away，后来打听是急症接生去了，她的assistant说她大概要半小时后才能回来，于是我们就等着吧，还好候诊室的位子也还比较舒服。
长了2.7公斤，然后urine test说糖分有点偏高，可是最近没怎么吃甜的东西呢，我本来也不爱吃填的说，奇怪。后来医生说还需要观察下，有可能和早上吃的早餐有关。
快12点了吧，doctor才回来，然后见到Q screen上写着9：30的病人开始被接待。。。。轮到我时已经是12点半了。进门看到kelly医生，仍然笑容可掬的问我一切可好，然后让我躺到床上做了个简单B超，一边检查一边说baby情况很好，这里是眼睛这里是鼻子，不过我完全没看明白哪是哪。。。本来想看看baby性别的，但是baby腿弯着，不是很配合，所以这次就看不到了，等下个月吧。然后回到座位，医生跟我说上次的血液检查一切正常，我是A+型血，没有乙肝病毒，没有地中海平血症隐性基因，没有HIV，老公的血液也一切正常；上次的妇科检查也正常，然后问我维生素吃完没，我说还有她就没再开，然后她给我开了点外用的药，说对baby绝对没影响，然后就让我们到外面等着了。
预约的早11：05，我们准时注册，但是urine test之后，发现我的doctor Kelly away，后来打听是急症接生去了，她的assistant说她大概要半小时后才能回来，于是我们就等着吧，还好候诊室的位子也还比较舒服。
长了2.7公斤，然后urine test说糖分有点偏高，可是最近没怎么吃甜的东西呢，我本来也不爱吃填的说，奇怪。后来医生说还需要观察下，有可能和早上吃的早餐有关。
快12点了吧，doctor才回来，然后见到Q screen上写着9：30的病人开始被接待。。。。轮到我时已经是12点半了。进门看到kelly医生，仍然笑容可掬的问我一切可好，然后让我躺到床上做了个简单B超，一边检查一边说baby情况很好，这里是眼睛这里是鼻子，不过我完全没看明白哪是哪。。。本来想看看baby性别的，但是baby腿弯着，不是很配合，所以这次就看不到了，等下个月吧。然后回到座位，医生跟我说上次的血液检查一切正常，我是A+型血，没有乙肝病毒，没有地中海平血症隐性基因，没有HIV，老公的血液也一切正常；上次的妇科检查也正常，然后问我维生素吃完没，我说还有她就没再开，然后她给我开了点外用的药，说对baby绝对没影响，然后就让我们到外面等着了。
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标签：杂谈 |
今天看到晓岚美女在博客上说教宝宝唱歌呢，我脑海中出现的第一首歌就是这首《小星星》，先整理下歌词，回头教我家宝宝：）
莫扎特 小星星变奏曲
中文歌词：
一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星
挂在天空放光明，好象千万小眼睛
太阳慢慢向西沉，乌鸦回家一群群
星星张着小眼睛，闪闪烁烁到天明
一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星
英文歌词共四段：
Twinkle Twinkle Little Star
Twikle twinkle little star，
How I wonder what you are；
Up above the world so high,
Like a diamond in the sky；
Twikle twinkle little star，
How I wonder what you are。
When the blazing sun is gone，
When he nothing shines upon；
Then you show your little light，
Twinkle twinkle all the night；
Twikle twinkle little star,
How I wonder what you are。
Then the traveller in the dark，
Thanks you for your tiny spark；
He
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标签：baby |
分类：Happy days |
这次主要是做Antenatal Diagnose，具体内容就是量baby的鼻子，脖子等，属于我们定的唐氏检查set
B的scan部分。
1、ADC在kk的2楼，需要搭乘专门的电梯（大堂处扶梯只有下的没有上的），在直梯处的护士那里先登记，然后会被贴上一个橘红色的原标签（上面写着ADC）然后搭乘直梯上到2楼；
2、来到ADC，把appointment book交给前台的护士，然后还是例行测量血压，体重，尿检，之后等待医生叫名字去做scan；
3、一会儿医生出来叫到名字，然后跟随她去到做scan的房间。这次scan做的相当仔细（目前baby不到12周），看到了baby的鼻子，两个胳膊， 腿，脚板，头顶，肚子，胃，膀胱，心脏，还检查了脐带，看到了脐带的血管……因为baby很小，子宫的空间很大，所以在里面动得很欢，好几次都翻身不让看 正面，我不得不一会儿右侧一会儿仰卧让baby转正，而且baby总用小手挡住脸，医生笑着说baby害羞，呵呵，好好玩啊。不过那个仪器好先进啊，scan的探头基本在我肚子上同一个位置，却同时可以俯看仰看，左侧右侧，各种角度观察baby，一会儿从头顶看到baby的头盖骨，肩膀，两个胳膊，一会儿变成仰视，看到baby的脚板心，真神奇。
1、ADC在kk的2楼，需要搭乘专门的电梯（大堂处扶梯只有下的没有上的），在直梯处的护士那里先登记，然后会被贴上一个橘红色的原标签（上面写着ADC）然后搭乘直梯上到2楼；
2、来到ADC，把appointment book交给前台的护士，然后还是例行测量血压，体重，尿检，之后等待医生叫名字去做scan；
3、一会儿医生出来叫到名字，然后跟随她去到做scan的房间。这次scan做的相当仔细（目前baby不到12周），看到了baby的鼻子，两个胳膊， 腿，脚板，头顶，肚子，胃，膀胱，心脏，还检查了脐带，看到了脐带的血管……因为baby很小，子宫的空间很大，所以在里面动得很欢，好几次都翻身不让看 正面，我不得不一会儿右侧一会儿仰卧让baby转正，而且baby总用小手挡住脸，医生笑着说baby害羞，呵呵，好好玩啊。不过那个仪器好先进啊，scan的探头基本在我肚子上同一个位置，却同时可以俯看仰看，左侧右侧，各种角度观察baby，一会儿从头顶看到baby的头盖骨，肩膀，两个胳膊，一会儿变成仰视，看到baby的脚板心，真神奇。
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标签：baby |
分类：Happy days |
昨天去KK做了第一次检查，把过程和大致花费整理如下：
我们一个月前去的clementi poly clinic拿的reference letter，约的昨天上午8：30去kk。之所以要推荐信是因为据说有政府津贴补助（具体多少不太清楚，有人说大概每500返100吧）；但是据说不能挑医生，由医院指定。
因为第一次去，迟到了半小时。拿推荐信的被安排到clinic C候诊，在register counter扫描了推荐信上的条形码给了个号，然后到做routine test，血压，身高体重，尿检（查糖和蛋白质），然后回到register counter前等叫号。等到我们的时候，接待的护士告诉我们说因为享受政府津贴，以后的将有a team of doctors给我检查，也就是说每次的医生都不一样，不排除会有男医生，然后会有实习医生在旁边。。。。想了想我们决定还是换医生。于是那个接待的护士 就给我们一张条子，告诉我们自选医生的档次和价格，按我们要求帮我们联系了一个fixed的医生，并带我们换到楼下的clinic A，整个过程态度非常好，给人感觉很舒服，而且从始至终都没等太久。
换到楼下A诊所，说明情况后帮我们重新建了档案，填写了相关表格，然后让我们先去做scan，回来后再做一次routine testing
我们一个月前去的clementi poly clinic拿的reference letter，约的昨天上午8：30去kk。之所以要推荐信是因为据说有政府津贴补助（具体多少不太清楚，有人说大概每500返100吧）；但是据说不能挑医生，由医院指定。
因为第一次去，迟到了半小时。拿推荐信的被安排到clinic C候诊，在register counter扫描了推荐信上的条形码给了个号，然后到做routine test，血压，身高体重，尿检（查糖和蛋白质），然后回到register counter前等叫号。等到我们的时候，接待的护士告诉我们说因为享受政府津贴，以后的将有a team of doctors给我检查，也就是说每次的医生都不一样，不排除会有男医生，然后会有实习医生在旁边。。。。想了想我们决定还是换医生。于是那个接待的护士 就给我们一张条子，告诉我们自选医生的档次和价格，按我们要求帮我们联系了一个fixed的医生，并带我们换到楼下的clinic A，整个过程态度非常好，给人感觉很舒服，而且从始至终都没等太久。
换到楼下A诊所，说明情况后帮我们重新建了档案，填写了相关表格，然后让我们先去做scan，回来后再做一次routine testing
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标签：健康 |
分类：Happy days |
101 ways to reduce Stress?
1. Get up 15 minutes earlier
2. Prepare for the morning the night before
3. Avoid tight fitting clothes
4. Avoid relying on chemical aids
5. Set appointments ahead
6. Don't rely on your memory ... write it down
7. Practice preventive maintenance
8. Make duplicate keys
9. Say 'no' more often
10.Set priorities in your life
11. Avoid negative people
12. Use time wisely
13. Simplify meal times
14. Always make copies of
important papers
15. Anticipate your needs
16.. Repair anything that doesn't work properly
17. Ask for help with the jobs you dislike
18. Break large tasks into bite size portions
19. Loo
1.We all have our places in the world.
鸭子老爸说得极对，我们为何苦苦随大流地争夺不属于自己的东西呢？找到自己的位置，人人生而有其价值！需要发现！
2.You eat when you are upset.
师傅的这句很触动人心。吃东西也会成为一种解压的方式，电影的注解在此是第一次见到，很兴奋！
3.Yesterday is a history, tomorrow is a mystery, but today is a gift, that is why it is called Present.
智者乌龟师傅最经典的话！为何不把握现在？这才是最重要的！
4.There are not accidents.
乌龟师傅再次讲明世间万物的必然性！的确，万物皆有本然！
5.No news are good or bad.
乌龟师傅又说：选择的角度决定了看问题的好坏。好有老庄式的思维奥妙噢！
6.You just need to believe.
让我想起了一句卓别林的名言：You must believe in yourself. That is the secret of success.经典无比！
7.You must believe.
无论是于人还是于己，信任和自信都是重要的！
8.
鸭子老爸说得极对，我们为何苦苦随大流地争夺不属于自己的东西呢？找到自己的位置，人人生而有其价值！需要发现！
2.You eat when you are upset.
师傅的这句很触动人心。吃东西也会成为一种解压的方式，电影的注解在此是第一次见到，很兴奋！
3.Yesterday is a history, tomorrow is a mystery, but today is a gift, that is why it is called Present.
智者乌龟师傅最经典的话！为何不把握现在？这才是最重要的！
4.There are not accidents.
乌龟师傅再次讲明世间万物的必然性！的确，万物皆有本然！
5.No news are good or bad.
乌龟师傅又说：选择的角度决定了看问题的好坏。好有老庄式的思维奥妙噢！
6.You just need to believe.
让我想起了一句卓别林的名言：You must believe in yourself. That is the secret of success.经典无比！
7.You must believe.
无论是于人还是于己，信任和自信都是重要的！
8.
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标签：杂谈 |
分类：Happy days |
Enshusiasm
Enthusiasm will take you further than
any amout of experinece.
Enshusiastic people can turn a boring
dirve into an adventure,
extra work into opportunity and
strangers into friends.
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标签：杂谈 |
分类：Happy days |
张杰-最美的太阳
词 曲:刘吉宁
词 曲:刘吉宁
我的世界因为有你才会美
我的天空因为有你不会黑
给我快乐为我伤心流眼泪
给我宽容让我能展翅高飞
你的话你的泪
你的笑你的美
在我眼中胜过最美的玫瑰
抱着梦往前飞
不逃避不后退
你是我成功路上的堡垒
给我翅膀让我可以翱翔
给我力量是你让我变坚强
不怕受伤因为有你在身旁
你的笑你的泪
是我逐梦路上最美的太阳
你的话你的泪
你的笑你的美
在我眼中胜过最美的玫瑰
抱着梦往前飞
不逃避不后退
你是我成功路上的堡垒
给我翅膀让我可以翱翔
给我力量是你让我变坚强
不怕受伤因为有你在身旁
你的笑你的泪
是我逐梦路上最美的太阳
给我翅膀让我可以翱翔
给我力量是你让我变坚强
不怕受伤因为有你在身旁
你的笑你的泪
是我逐梦路上最美的太阳
是我逐梦路
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标签：杂谈 |
分类：Happy days |
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