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国家二级心理咨询师

0815000008200928

 

金融理财管理师

EFPCN09001010

分类
    内容读取中…
嘉央曰:......

1、不要紧,有我呢!

2、没事!

3、不管他!

4、我能帮你什么?

5、怎么都行。

6、不要上鬼子当!

7、嬉笑怒骂皆成文章!

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   唯一不会褪灭和产生苦恼的美,就是慈悲和已得解脱的心;慈悲就是无条件无希求的爱心,已得解脱的心,是不受环境和外来因素影响的,那美中的平和喜悦才是真正的。

我能帮您什么?

   心理咨询师,这一伟大而崇高的职业,使我们能够见证阳光驱逐阴霾的力量,使生命迈向成长,做一个努力寻求健全发展的人!

   理财管理师,实现财富大众共享的理想,使我们普通百姓能够实现财务的自由、自主、自在!

   摄影爱好者,以独特的视角,带给朋友浓郁的乡村别样生活和美感。

   而这一切,都是我奉献社会的自愿。这里所有的图片文字,除转帖栏目以外,都是我原创。 

   版权归全世界无产者所有!

   只要喜欢,你尽情拿去吧!如果还需要什么,也请留言,我会尽自己的力量去做,我不要任何的酬劳和谢意。

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公告
为了朋友阅读,全部文章都展开了,不用“点击此处查看原文了”,如果希望读到以前的文章,只需点击下面的页码,就可浏览了。扎西德勒!
法师开示
观世音如同月亮,
他清凉的光熄灭轮回的熊熊烈火,
慈悲的莲花,
在它的光芒中绽放。
 
当我们念六字大明咒时,六道轮回中的六种烦恼无形中就被净化了。贪、嗔、痴、慢、嫉、爱,被转化成它们的真性,六部佛的智慧在觉悟心中展现。
公告
在自然的大安详中休息吧!
这个精疲力竭的心,被业力和妄念打击的束手无策。
在惊涛骇浪无情愤怒中,在轮回的无边大海中,在自然的大安详中休息吧!
公告

又热烈又恬静,

又深刻又朴素,

又温柔又高傲,

又微妙又直率。

   -傅雷

99
公告
天冷了,来我这里做客吧。
外面飘了雪花。在土坯茅草房里,我是用了栗子和苹果树枝烧的火炉,炭火很红,里面烧熟了甜蜜的地瓜,盘腿而坐,喝上一杯大红袍,听连绵不断的《般的瑞》轻音乐,谈谈理想,谈谈友谊,谈谈博客。让我们拥有智慧、力量和爱情......
愿众生离苦得乐!
法师开示
依照佛法,我们从来没有真正看到任何事物的真相,只看到了自己的成见——我们误把所收集的一大堆照片当成了实物。在我们把事物分类、标示之前,可能在一刹那间真正觉察到它;但在这之后,我们就落入自己对它的成见中,不再觉知事物的真正面目。这样的造作不仅出现在例如美丑等粗劣的层次上,而且也在例如主体、客体或天堂、人间等极微细的概念层次上运作着。
竹子
喜悦
博文
老天爷要警告谁?(2009-11-13 22:17)

    我们可以欺负软弱的人,我们可以欺负卑微的人,但是我们不可以欺负良知,我们不可以欺负老天!

老天爷在警告谁?

 

    夏天里。2009年的7月22日,中原大地酷暑飞雪。报载:郑州市侯寨乡南岗刘村的许多村民,看到了罕见的“七月飞雪”。专家称降雪与日全食有关。在日全食到来时,由于太阳被遮挡,温度在短时间内会突然下降,局部出现冰晶体。

    冬天里。暴雪伴惊雷。报载:2009年11月9日,北京市民看到闪电和听到惊雷,刷新了由气象记录以来150年中的最晚雷暴记录。

    东北的一个很大的总经理被憎恶暴殴致死归于平静;湘里一个县委书记被省里双规后百姓耍龙游行庆祝后被追查;一个草原的贪官宣称信奉佛教把贪污的潜藏于云南一座寺庙;明明职业病却因既得利益者指定的法律不得不开胸验肺,尾部发言人还说一个办法或法律都是经过诸多调查论证,未听说要修订该法律。

    睁眼睛说瞎话的人儿吆!

    哈哈,贾君鹏,妈妈喊你回家吃饭!

 

    保佑你平安的,是你的修行!

天气晴好,一扫昨日的阴雨严寒。正像昨天说的:明天就晴了。李老师(约即将从我们学院交流到曲阜师大)约我聊天。由我驱车到了河边的芦苇滩,面积有两三百亩的芦苇可谓浩浩荡荡。蒹葭苍苍,在水一方。

 

即将到新的岗位了,没什么嘱咐的。只想着无论做什么都不要“太”。太就是过得意思,过犹不及。过了就是由量变到质变了。

要走中道。这样家里老人也放心。我们现在一起,我们都熟悉,我们也算是相互关照。去了新的地方,你们年轻人之间可能更多的是一种竞争,不像我们之间我是提携。首先要保护好自己。毛主席在抗日战争期间,说过一段很有名的话,就是首先要保持有生力量,才能歼灭敌人。

遇到不高兴的事情,不可能不生气。这是“本我”决定的,你的“自我”和“超我”压制你,不去反抗,不去生气,但是当这样的心理能量久聚之后,总会爆发,如果不爆发就会形成心理问题,焦虑或者抑郁。生气是一种疏通,但是不能“太生气”。高兴的事情也是这样,有高兴的事情就高兴,不高兴就不正常了,但不能“太”高兴,太高兴,就会伤神,就会忘乎所以,就会引起嫉妒,就会物极必反。物极必反的极,就是“太”。

很简单的道理,不执着干不成事情,不要太执着。目标降低会增加幸福感和成功率,一步一步的提高目标。

到了新的地方,多观察,少说话。看看人家是怎么干的,有什么约定成俗的东西,看看秩序,看看习惯。融进去才能生存,即使不好的单位也在生存的前提下出污泥而不染。

睡觉不要太晚,吃饭不要太贪……即使有时“太”,也不要有包袱。

尽量不“太”,秉持中道,是为至嘱也!

    今天下了一天的雨,像是夏天的雨连绵不断,到处都是积水。而其他地方都是雪了,还是暴雪,连去济南等地的高速都封路了。下午下班后,我邀请市委党校的王教授到海澜路甲11号“嘉央心理咨询室”就“细节决定成败”和“如何提高执行力”这两个话题聊天。

 

    细节。现在很权威的说法是“细节决定成败”。我不赞成这个观点。我的观点是“战略决定成败”。如果重视细节的话,也只能是在正确的和在把握战略前提之下。没有战略如无头苍蝇。现在的问题就是缺少远大的战略,套用三十多年前的话说就是“只顾低头拉车,不抬头看路”,这样的细节没什么用处。强调细节的重要性,不能忽略大的方向,更不能以此来引导脚下而忽略方向。人之为人而非动物,首先是人是有思想的。理论是行动的先导。要有远大的理想和中长期的战略,无论是执政还是企业的经营市场经营管理,莫不如此。太过重视细节,追求细节的完美,不仅不会成功,还会忽视大局,人的视野越来越窄,越来越近视,最后成为盲目执行的机器。过于注重细节的往往是拘小节的。一眼只盯住细节的人没大出息,斤斤计较,成不了“家”,只能成为一个“匠”,最多一个技术官僚罢了。嘉央倒是喜欢运筹帷幄的举重若轻的豪放的收放自如谈笑凯歌还的洒脱的不拘小节的人。说到底,细节,只表明一种严谨,只表明一种认真的态度罢了,如果说决定成败,就绝对了,就误导了。

    执行力。这个词语本身就有问题。它是管理者把被管理者置于凌辱下(起码不是平等的尊重)的一种状态。就是说我说你做,你必须做。这恰恰丢掉了以人为本的内涵。众生平等,管理者和被管理者在人格上是同等的,是民主的。执行力应该是在主动性之后的。为什么不强调积极性和主动性而用冰冷的冷血的执行力这一个词呢,恰恰是所谓的民主分子提供给了当权者这个词来奴役百姓。提高执行力,是自上而下的,是高压的语言,正像是邓氏语言“不许争论”一样蛮横。为何不提提高决策力、提高协商力?很多决策得不到执行,不是执行力有问题,而是:1、决策脱离实际,没办法去执行,执行了出问题;2、决策正确,但是发动不够,大家不认识;3、理论上讲的通,但现有条件不合适。执行力上不去,根源在决策层,如果去找下属的原因,难免南辕北辙,缘木求鱼。提高执行力和提高纪律性是两回事,纪律是上下级共同执行的,是一种定律一样的正确的约束,而执行力只是一种对人为权威的的遵守程度。

山里娃的体育运动(2009-11-08 21:15)

弹(tan)子,两人游戏。用琉璃蛋放置于拇指和食指间,用拇指对准对方的琉璃蛋弹击,击中对方,对方的琉璃蛋归己。锻炼拇指的弹击力度、精准度,需要专心,手脑眼高度一致。

有时还念念有词,以打击对方。如对方的琉璃蛋是黄色,就说“我要吃玉米”,是红色,就说“我要吃西红柿”,如对方琉璃蛋里有一条黄线,就说“我要吃鸡腿”。

看,多专心!他的琉璃蛋已经目标对准对方的琉璃蛋弹出去了。

小胖的名字叫康宁,戴帽的孩子就是刘记同。

垫瓦,是一种多人游戏。在地上划出一个一个的方框,类似于好几个连在一起的“品”字。先要划拳,决定谁先跳瓦。把“瓦”扔进其中一个方框内,然后双腿或单腿跳入,不能踩了线,不能跳到别的框里。

划拳。剪子包袱锤!戴帽子的小朋友是村里的冠军,他说“我上二年级,五年级的我都赢了!

刘记同和康宁很佩服他。

天黑了,比赛还在进行中。

康宁,妈妈喊你回家吃饭了!

训狗,是康宁的拿手运动项目。康宁家的狗很漂亮,额头有两朵美丽的红痣。

抓鸟窝,看看没有鸟蛋,就又放进了树上。树叶落了,鸟窝就显出来了,可是这时候小鸟早就离开了。

小二大名叫王敏。她说:“俺不和男孩子玩,男孩子调皮,俺等姐姐做完作业,玩垫圈。俺做作业。”

 

农事日记【20091108】(2009-11-08 11:47)

村头。

昨天下午去了在高崖村的朋友家。朋友属于苹果合作社的收购户,收苹果。今年红富士的收购价格是每斤一元六以上,储存到附近的冷库,每斤存放费用一角二分。

门口。

朋友原来也是种植苹果的,每亩种植四五十棵果树,每棵收获五六百斤,品种好,收入很好。因为苹果管理费工太多,就做了水果收购行当。我去的时候,他刚刚骑摩托车从镇上回来,今天去镇上到信用社办理授信手续。

高崖是个附近很高的村子,就在高高的山崮下面。俯瞰下面的村落。山里人富足而善良纯朴。

 

冬日。

昨天立冬,也是苏联十月革命纪念日。

今天太阳特别好,很热。天气预报说明天开始要降温了。秋末冬初就是这样的吧,前几天到了零下四度,一个一个寒潮和一个一个回暖相伴,气温就逐渐降下来,天气回暖如同股市下行趋势中的反弹。

 

喜鹊。

这时的农活渐渐少了。一立冬,就进入了冬天。

收白菜,收萝卜,收腌菜。白菜臌胀胀的;而萝卜,从地里拔出来,用井水一冲,清脆甘甜,满嘴水,没有渣;腌菜,切成丝,做成闷菜,拌上泡的去皮花生米,有芥末的味道。

柿树下的菜园。

晚饭:杂面(用黄豆和麦子面压制),放萝卜条,清水煮;豆腐蘸韭菜花,韭菜花里腌的青椒和萝卜皮;煮地瓜。

夕阳西下,孩子从山顶跑下山来,轻盈如蝴蝶般。可惜没有把相机速度优先转换。如此的高山如履平川。

山里奔跑的小女孩。

 

在探讨狗的意义之前,先提供一个心理小测验。

你随意说出三种动物,飞禽走兽皆可,用一句话或一个成语把你对他们的认知表述出来。

如有兴趣的可以给我发小纸条,分别第一第二第三动物是什么,对它们的认知是怎样的。以后会给你解释。

 

在心理咨询的意象对话里面,狗是被赋予了特定意义的。

一般而言,梦境中的狗,催眠状态中的狗,意象对话中的狗,通常是指“超我”。在因“本我”的本能有违“超我”不容的情况下,“自我”会出现一些心理或身体情绪上的症状,而并不为“意识”所知,“潜意识”的意向并没有被人所发觉。

“良心被狗吃了”是人们的俗语,而没有人说“良心被猫吃了”“良心被喜鹊吃了”等等。

狗,被赋予一种道德意义的“把门”,也就是“超我”。“超我”压抑了“本我”的恣意,便把心理能量堵塞,形成堰塞湖。

 

人们通常总是说:“股市是经济的晴雨表”,这是从宏观上说的。

一个比喻很有意思。“狗”是股市,“人”是国民经济。人牵狗散步,人向前走的时候,有时狗跑在人的前面,有时停一停,等人过来再向前走,而人向后走的时候,够可能还会向前走,可最终会有跑到主人身边或前面。只不过够的嗅觉更敏感而已。

这里“狗”就成了先知先觉者。

2007年10月中国的股市开始在全球率先到顶,随后包括美国以及越南等世界各股市也先后坐了滑翔机,从空中跌落到海平面下。随后出现的是企业订单几乎一夜之间消失,关门,停产,农民工提前返乡,再随后是银行的企业存款、个人存款大幅超长增加。

秋深即景(2009-11-01 20:46)

油画一样的深秋即景,山路弯弯,红红的柿子挂在枝头,杨树叶子已经变成金黄。

我家住在柿子树下的村庄里,村庄前面是碧波荡漾的水库,就是著名的扳倒井子,这里发生了王莽追刘秀的故事,水库的前面是一座山。

红棘白菊。

槐树的枝杈上是喜鹊做的窝,旁边是不在收获的柿子闲挂枝头。

 软枣,柿子树就是用它嫁接的。味道涩涩的。

深秋了,草木枯萎了,花儿也都谢了。藜家嘴却在这时盛开。

收获的地瓜。

累了,坐在这棵树下的石头上休息一会吧。秋天的阳光很温暖。