七月初一，至微山湖之北湖。为荷忙。

风荷。

夏天的姿态。

弃新怀旧。

妖媚的另类。

展翅为了平衡。

　　http://astro.sina.com.cn/l/2008-07-30/151853490.shtml

每一年我们都会经历日食与月食各一次，而本年度的日月食恰好发生在狮子座与水瓶座。日月食意味着改变，所以对狮子座与水瓶座来说，你们的年份到来了！

　　日月食带来的能量比传统的新月及满月时带来的能量强上近10倍。如果又恰好发生在你的生日前后，这可能意味着你需要花上整整一年去处理生活中的变化直到下一个生日。

日食的形成原理

　　本年度首先将于8月1日发生一次狮子座日食。日食通常会带来新的开端，而狮子座本身又有着被重视的意味。如果你正在考虑一些与相关的项目，诸如网站、广告、娱乐甚至社交聚会，现在刚好是相当好的时机。如果你恰好希望把一些消息传播分享给全世界，不妨选择8月1日把你的信息如烟火一般发射向天空。

　　在日食发生期间，水星与日月将保持比较近的距离。但从纯技术的角度看，三星并没有形成合相，因此本次日食并没有受到其他星体的直接影响。但是，狮子座金星与水瓶座海王星在同时会形成带来不和谐因素的对冲相位，而这个相位有可能影响到人们的判断(尤其对金牛座、天秤座和双鱼座影响较大)。从8月1日开始到8月3日的整个周末期间都将成为Party和娱乐的最佳时机。同时也是度假的极佳时间，如果你恰好有假期，千万不要错过这个机会！

　　8月16日发生的月食将与海王星在水瓶座形成合相，而且除了天王星与土星之外，所有主要行星都会与月食产生相位。同样也是周末，在8月15日到8月17日期间，每个人都在谈论着改变。海王星与月食之间的相位将增加我们的敏感程度，但同时也可能让你更加焦虑。直觉在月食期间会变得分外强烈，如果你能选择在这个时段内静下心来对自己的心灵做一次深度解读，所有答案都将分外清晰，你也将更加了解自己的渴望，同时焦虑也有可能得到缓解。

　　冥王星，带有爆炸性的行星，与火星，代表着能量与性的行星，在整个月食的周末都将纠缠厮打在一起。人们会发现自己不断陷于紧张的状态中且很容易就爆发出与人打斗和争吵的冲动。好在，水星与金星土星相会于处女座并同时与摩羯座土星形成三分调和相位，这意味着富有逻辑性且乐观的想法和良好的社会关系。

太阳观测卫星SOHO拍摄到的日全食图片

　　从占星来看，我们处在一个能量大杂烩的时期，各路能量纷纷登上舞台。也许会有焦虑，但同时也带着强有力的直觉力，但你必须学会怎样巧用这样的直觉力。届时难免遭遇突发的打斗和嫉妒，但是同时也可以与周边的人们有礼貌的交往和交流。最重要的在于，我们将迎来本年度月食，所有能量都将在此时达到高点。

　　在我的想象中可以看到很多人在Party上愉快的交谈和交往，而且周围不断演奏的音乐家也让气氛更加轻松愉快。在一些隐蔽的角落里浪漫的爱情正在悄然滋生，恋人们拥抱和亲吻。在户外的停车场上可能雄性激素飞扬，年轻人为了微不足道的小事扭打在一起。然而一旦进入了舞场，每个人又都变成仿佛天使一般。

　　这样的气氛将持续整个八月，不论你的太阳星座在哪，囤积的能量都将完成质变的过程，变化将不可避免。我们将发现这是一个重新检视希望、朋友和目标的良好机会。一些人也许需要对个人的精神信仰再做检视，另一些人也许会开始接受新的信仰。而受到本次月食影响最大的狮子座和水瓶座将极有可能认识相交一生的朋友。

　　如果延伸至个人本命盘上，你需要首先找出个人命盘中的关键行星和能量点所在(上升、下降、中天和下中天)，然后再观察本次日食与月食是否与这些行星及能量点构成重要相位。首先关注8月1日日食带来的影响，如果你有任何重要的行星或能量点处于黄道狮子座/射手座/白羊座7度至11度的位置，请准备好迎接人生中的重要时刻。但是，如果你有重要行星或能量点落在了黄道金牛座/天蝎座/水瓶座7度至11度的位置，你有可能发现自己需要为改变付出某种程度上的代价。

　　而进入8月16日月食期间，如果你有关键行星和能量点落在了黄道狮子座/射手座/白羊座22度至26度的位置，你会对现阶段缺乏灵性的生活感到深深的厌倦并渴望能开始更有前景的新生活。但是，如果关键行星和能量点落在了黄道金牛座/天蝎座/水瓶座22度至26度的位置，可能意味着某种损失。但从另一角度而言，也恰好是学会谅解这一课的最佳时机。

　　任何与日月食发生联系的相位如果引发你星盘中的能量点都将强大无比。与内行星(日月金水火)形成的相位都将比与外行星形成的相位造成更加深远的影响。而那些被日月食和行星所引动的内行星和能量点象征的领域将受到最大的影响。同时，你也可以检视被影响的后天宫位，这些位置将提示你日月食将通过怎样的方式影响你。

　　Janet Moon(Sparrow)：

　　作者毕业于美国知名的常春藤名校联盟之一的普度大学，并在该校最强势的工程学院获得了电机工程技术学位。作者出色的数学和物理学功底帮助她很快就掌握了占星术，并在科学与灵性之间搭建起一条通畅的桥梁。

续发春天采风时的牡丹图片

1668年山东郯城8.5级地震综述
    山东省地震局  马玉香  钟普裕 
 
     1.地震参数
    1668年7月25日晚(康熙七二年六月十七日戌时)在山东南部发生了一次旷古未有特大的地震，震级为 8½级，极震区位于山东省郯城、临沭、临沂交界，震中位置为北纬 34.8°、东经118.5°，极震区烈度达Ⅻ度。由于极震区大部分位于郯城县境内，故称为郯城地震。这次地震是我国大陆东部板块内部一次最强烈的地震，造成了重大的人口伤亡和经济损失。
    这次强烈地震波及到中国东部绝大部分地区以及东部海域，遍及黄河上下，长江南北。强烈有感的Ⅴ度区北起辽宁南部，西至山西太原、湖北襄樊，南至江西吉安，东至隔海遥望的朝鲜半岛等，连日本等地都有感，有感区面积近100万平方千米；有震害记载的地区达19万平方千米，其中郯城、临沂、临沭、莒南、莒县、沂水、新沂、宿迁、赣榆、邳州等遭受极其严重破坏，山东大部、江苏和安徽北部150余县均遭受不同程度损失。是有史以来我国东部破坏最为强烈的地震，也是世界上为数不多的造成严重破坏的特大地震之一。    
   2．地震烈度分布
    郯城大震是震害史料记载最为丰富的历史大震之一，随着我国对特大地震研究的不断深入，郯城大震的等烈度线也几经修订，在1985-1987年开展的“重新鲁南地区地震区划”项目(简称鲁南项目)中，高维明等对该地震重新进行考察，查阅增补并重新分析地震史料，给出这次地震更为详细的地震等烈度线分布图。
按照他们给出的等烈度线图，各烈度区分布范围如下：
    Ⅻ度区：包括郯城县中部和北部大部分区域、临沭县西部和临沂市(原临沂县)西南部，约1200多平方千米。区内遭受毁灭性破坏，强烈地表变形破坏，较普遍出现地裂和喷沙冒水现象。人畜伤亡严重。
    Ⅺ度区：包含临沂市绝大部分区域和郯城、莒县、莒南、沂南、苍山、费县、临沭以及江苏东海等县(市)部分区域，面积约5300多平方千米。区内遭受近于毁灭性破坏，地表变形现象严重。人畜伤亡严重。
Ⅹ度北至诸城，南至新沂南，西至蒙阴，面积约为16万平方千米。城郭官民房舍多数倾倒毁坏，人畜死伤较多，地表变的较严重。
    Ⅸ度区北至潍坊，益都。南至江苏省邳县、沭阳，东至日照、胶县，西至兖州、邹县，面积约为24万多平方千米。房屋建筑倒塌、毁坏、损坏较多，人畜多死伤，地表有地裂、山崩，涌水出沙现象。
Ⅷ 度区北起济南至昌邑、即墨一带，南至江苏省盐城、涟水一带，西至微山、济宁、泰安，面积达5万平方千米。部分建筑物倾倒，人畜有死伤，有地陷裂、山崩现象。
    Ⅶ 度区北起胶东半岛至惠民、德州一带，南至安徽省淮北、蚌埠到江苏省盱眙、宝应、大丰，西至菏泽、河南省商丘，面积近20万平方千米。建筑物有倾倒，多有损坏，有人畜死伤，个别地方地裂出黑水。
    Ⅵ 度区北起黄河口北，南至安徽省安庆、宣城到上海，西至河北省冀县、丘县到河南省安阳、郑州一带，面积近40万平方千米，区内房屋少量倾倒，部分损坏，有人畜受伤者。  
    3．震后处置
    这次地震造成了旷古巨灾，惊动朝野，当时的康熙皇帝命户部速行详议，分别蠲赈。发免山东沂州等40州、县、卫年租多寡不等，银二十二万七千三百有奇，并遣官赈济。
    二．166年地震的灾害和损失
    这次地震造成了惨重的地震灾害。除了建筑物倒塌，因建筑物倒塌砸死、砸伤和因地表陷裂、出水、山崩等而死伤人畜，次生灾害造成的经济损失和人畜伤亡也是极其惨重的，尤其是震后人们无家可归，又遭受洪水和疫病摧残，死伤也极其严重。正如灾民歌里所唱的“更苦霪雨不停休，满陌秋田水涨流”,“先时自谓灾方过，谁知灾后病还来，恨不当时同日死，如今病死有谁哀” 。
    1．人口死伤
    据史料记载的不完全统计，郯城大震直接死于地震的人数超过5万人。其中最惨重的为郯城、临沂、莒县等极震区，死亡人数占总死亡人数的8O％以上，多被建筑物倒塌压死 (见上表) 。
    2. 建筑物破坏
    建筑物的破坏，这是史料中记载最详实的内容，几乎所有县志都有记载，据初步统计，受到破坏的共有 144 县。极震区 (地震烈度大于Ⅺ度) 面积5000多平方千米。建筑物无论是房屋，还是城墙一并倒塌。如以下记载描述，郯城：“一时楼房树木皆前俯后仰，以顶至地者连二、三次，遂一颤即倾。城垛全坍，周围坼裂，城楼倾尽，城门压塞，监仓衙库无存，烟灶俱绝。沂州 (今临沂)：“城郭、官室、庙宇公廨一时尽毁，人无完宇”。“官廨、民房、庙宇、城楼、墙垛尽倒，仅存破屋一、二，人不敢入。” 莒州 (今莒县) ：“官民房屋、寺庙监库、城垣俱倒，六房文案沉压泥水无存，周围百里并无存屋。” 除民用建筑物外， 是据史料记载给出的建筑物震坏的不完全统计，另据记载：“官廨门第和庙宇等公共设施一时尽毁，人无完宇”，造成毁灭性破坏。  
    3.次生灾害
   （1）水灾：这次极震区强烈地震造成河堤严重破坏、大型水库堤坝因地震产生跨塌造成严重的水灾。据历史资料查证分析，这次地震产生的水灾，主要表现在淹没城池、田地、溺死民众、破坏水利设施等。从记载看，至少有 1O 座城市在地震中明显地遭到了洪水的袭击。如江苏省安东 (今涟水) “城内大水行舟” 松江府 (今上海市松江) 地震时，“兼以水涨，冲倒城郭屋庐”。这次地震还震坏了黄河上的三义坎堤防，洪水建瓴而下，直奔清河县城 (今江苏清江市西南) ，几乎毁灭了整个县城。另据记载，地震过后近一个多月时，黄河在江苏邳州 (今邳县西南古邳) 决口，在原有震灾的基础上又雪上加霜，“残屋剩椽，荡然无余”，邳州城受到了致命的破坏。政府机构失去了办公处所，百姓也被逼到城南的大堤上勉强度日。这次决口很可能与地震有关，地震使黄河大堤产生了裂缝或管涌，在水流的作用下，经过 2O 余日的渐变，终于在七月十二日发生了决口---这一突变。邳州城到康熙二十三年时，大部分城区仍浸泡在水中，给城内人民带来了长时间的灾难[3]。从成因上看，这次地震水灾主要是由于河道水位上涨或水利工程破坏后造成的大水灌城、地震海啸和地下水动态受到干扰 (产生了水害) 所致[3]。
   （2）地裂、喷沙冒水：
   地裂、喷沙冒水造成大量农田毁坏，禾稼受损，也是震区较严重的次生灾害。地裂、喷沙冒水在该地震史料中记载甚多0，有以下主要特点：
   ①分布范围广。史料记载中的地裂缝分布范围北到德州，西至莱芜，东到胶州、蓬莱，南至涟水等地1 (见表3)。
喷水冒沙与地裂缝分布基本一致，在一些特殊的地理地貌区，如河谷，三角州，滨海或河堤、平原、江心岛上等，二者密切相关，因此分布范围也相当广泛。如记载中有“地裂泉涌有淤泥细妙，水涌，穴涌沙泉，两岸有沙” (郯城县),“皆翻土扬沙”（莒州）。“沿海地裂涌水”（安丘）。“涌裂黑沙”（平度）。“地裂水泛—望成巨浸” (涟水)。“地裂处沙涌水飞”(沭阳) 。地裂、喷水冒沙和涌泉发生的地方已经涉及黄河冲积平原，苏北平原等远离震中的地区，这与当地的地下水位高，冲积层松软，砂基液化现象明显有关。
   ②沂沭断裂带上，强度最大。分布最为连续，由北面南从莱州湾到沂沭断裂南段都有分布，这一分布反映了沂沭断裂带本身的活动强度大，地震的破裂和活动状态。喷水冒沙和涌泉受沂沭活动断裂带所控制。在沂沭断裂带上地下水位的喷涌高度郯城最强达二、三丈高．沂州高数尺，莒县高二、四尺，反映了地震动南强北弱，由南而北衰减缓慢的特点。
   ③从史料记载中不难看出，大量记载是震时地下水位的急剧上升很少有明确记载水位下降的现象，这也可能有下降不会被注意到的原因。水位短时突发性上升，时隔不久或之后，水位就下降了，后骤然上升，此变化与现代考察是一致的。
   （3）山崩、山裂：关于山崩、山裂的记载很多，最具有典型是莒县的山崩，据客舍偶闻记载：莒州地震如雷，连日不止，马蓍山崩四散，五庐固山劈裂一半，十三层塔一座一劈一半，阎家固、施风朵、科罗朵、马蓍山、大山各裂一半。显然这是位于高烈度区的一种表现。其他关于山崩、山裂的记载有：沂州：山崩地裂。长清：马山崩损丈余。泰安州：朱山崩裂。邹县：震落峄山上大石一块，其声如雷，火光一道如流星，乱坠小石不计其数。城东葛庐山劈裂数十丈。峄县：陷裂山崩。临淄栖霞山裂。安丘：山亦有崩颓者。诸城山崩。蒙阴：城东八里山脊开，山崩卒落石，日照山崩地裂。 
   （4）地震造成的其他次生灾害
    在这次地震中，在城市因地震产生的火灾是现代地震产生的一种主要次生灾害[5]。在环渤海地区也注意到渤海中部地震可能产生的海啸灾害。另外，淋河是山东中南部与沂河并行发育的第二条大河，1668年郯城地震断层正好沿沭河展布，淋河及其两岸均位于极震区中。地震也给人们带来了洪水泛滥。
    郯城地震正值夏季炎热多雨季节，有史料记载“⋯⋯ 其时死尸遍于四野，不能殓葬者甚多。凡值村落之处，腥臭之气达于四十余里，臭不可闻”。随之而来的是瘟疫流行，如史料记载：“予下车甫两月，而天灾存至，疟痢继发，号哭之声，彻于四境”。又记：“嗟之哉，漫自猜，天灾何事洊相摧，愁眉长锁几时开，先时自谓灾方过，谁知灾后病还来，恨不当时同日死，于今病死有谁哀”（冯可参）。康熙淄川县志卷 7 页 52 记载：“露宿岂云病，盈亏固其常，天道尚如此，人事敢太康”。据估计因瘟疫流行死亡的人数也是相当可观的 。
    三．地震的宏观前兆异常
    —次大震发生之前，往往会出现丰富的宏观异常现象。这一点已被人们所公认。历史资料记载，郯城8.5级地震在大震前有宏观异常的反映。
    1．特旱与大涝
    史料记载，郯城地震前四年，即1664年秋冬，在震中区西部广大地域，包括山东的西部，河南，河北，江苏和安徽等省的部分省出现大面积干旱。次年旱情持续发展，遍及整个山东省，并漫延到河南，河北，安徽和江苏筝省。这年山东除胶东半岛麦收十分之二外，其它各地夏，秋绝产，正是“千里赤地”草木皆枯”。有的县出现“人相食” 的惨景。对山东省1640---1900年近三百年的有关旱史统计，震前的干旱范围之大．早期之长，灾情的严重是前所罕见的，可谓“特大干旱”。大旱后三年即1668年发生了8.5级郯城大地震。
    在大震发生时的震后，震中及邻区：山东、郯城、莒县、诸城；江苏泗阳，涟水，淮阳等地，还受到霉雨洪水的侵袭。郯城县志冯可参地震诗有这样的记载：“更苦罐雨洪不停休，满陌秋田涨流”。客舍偶闻莒县：“二十七露雨不止，平地水深三尺，天千淹没”，江苏涟水：“城内大水行舟天雨五十日，地震之后又雨五十日”。等等,由于震后霉雨连绵，天雨不止，造成震后灾情更为惨重。即墨：“六月霉雨连绵，平地波涛风涨，田禾淹没，在地泥涤。十七夜二更、天雨耒停，地震复出”。灵山卫：“戌时天降大雨，雷电不止，地动颠倒，五鼓方休”。胶州：“康熙七年六月十七日戌时地震，雷雨飘扬，峻闪烁，屋宇倾动，一时数次”。安丘县审：“六月十七日戌时大雨，天色阴惨，有声如吼”。
    2．地下水位的升降
    地下水位的升降，作为一种地震宏观前兆异常，史料的记载中并不普遍。而伴随地震的发生，瞬息变化的地下水位在记载中则遍遍皆有。这种地下水位的异常变化，是可以作为宏观前异常观象的，史料中仅见—处：山东省福山县志曾提：“康熙七年正月初九日日生四耳，六月斗余村西井水上涌，有声如雷，十七日亥刻地震，声如雷”。福山远离大震震中，震前却出现井水上涨，并伴有如雷般声响，如果这一现象是地震前兆，可以推测临震中区地下水位会有更剧烈的变化，可见当时还未被人们所注视。
    3．地震伴随的物理现象
    郯城大震时，据史料记述，伴随出现的大气物理观象，主要有地气，地光，地震，震后还有地生白毛的众多现象、特别是地生白毛，这次地震后分布甚广、主要在低烈度区的南方，如：江苏省的江宁、如皋、苏州，昆山，常熟，吴江；震泽、上海，松江、青蒲，大仓，常州，无锡，宜兴；浙江省的杭州，仁和，钱塘，海宁，临安，嘉兴，嘉善，澈水、平湖、桐乡，鸟程，长兴、鸟镇，南浔，德清，宁波、肖山，余姚、建得，淳安、桐庐。此外尚有安徽天长、当涂等，如此众多地区的记载，绝非偶然，若就其生成原因，则难以备述，估计可能与阴雨潮湿有—定联系。

    四．1668年郯城地震的特点
    1996年郯城地震是一个典型的，地震断层属倾走滑型断层。地震发生在刚性强度较大的，中地壳与下地壳之间的高速层内。郯城地震位移量、断层规模、地震矩、应力降、地震释放总能量和破裂速度都较大．野外断错水系、断层崖表现以及断层本身均表明全新世以来或更长时间以来，该断层的运动特点是间断眭地地震错动[6]。与唐山地震相比，郯城地震是一个地震断层破裂彻底的地震，山地震是一个地震断层破裂不彻底的地震。1668年地震断层继承了全新世的以来运动特点。每次地震满足震级近似相等、间隔时间大致相同。综上所述，1668年地震断层各段表现有自己的特点(见表4)。可以看出，以板泉盆地为中心，向南、北两个方向具有一定的对称性。
    以上这些特点与 D ．P ．施瓦兹和 K ．J ．铜匠提出的“特征地震”的表现相一致。基于这种认识，1668 年地震距今才 340 年，按平均重复间隔 35000 考虑，未来很长时间内不会重复发生大震[7]。
    五．郯城地震遗迹
    地震遗迹，是对历史地震最直观的记录，可以通过它们对地震进行更深入地认识和了解。然而1668年地震距今已三百余年，随着岁月流逝，人口繁衍，人类的建设和资源开发，加上洪涝和战乱等天灾人祸，地震遗迹的保存已廖廖无几，虽然地震专家通过野外考察和开挖，发现了不少这次地震的地表破坏和开挖揭露的地震时地面震害遗迹，但在地表找到震时留下的遗迹却很困难了。极震区的都城几乎没有保存三百年前的古建筑，现时所见“知国古城”的土基城墙，也遭人为挖土破坏，剩余残迹不显当时特色。在极震区的外围和低烈度区，还保存一些古代建筑群，当时虽遭到损环，有时又及时复修，现在难以看出震迹。如临沂的簧学大殿、莒县浮莱山刘肥故居、曲阜的孔庙、孔府和邹县的孟祠等[8]。
    1、天然遗迹
    在郯城特大地震史料中，有二三十余州县记载了山崩地裂或滑坡等有关自然面貌破坏现象1）。然而，随着岁月流逝，人口繁衍，农田开发，人类住所、水利工程以及工矿设施建设等，郯城地震造成的山崩地裂、滑坡、喷沙冒水等自然景观逐渐消失。多年来虽有不少人曾到过有历史记载的地方去寻查山崩滑坡等遗迹，但都渺无踪迹。然而幸运的是，由于2000年春枣庄山亭镇熊耳山大裂谷的发现，1668年郯城地震在这里造成山崩现象被发现了。据刁守中撰文介绍，熊耳山在枣庄市以北约25千米处，主峰南麓山脚附近为毛宅村，海拔483米。山虽不高，却十分险峻。2000年3月初的一天，一个农民上山打猎，因追赶猎物发现一个大溶洞，此事传开后，当地政府十分重视，马上组织有关专家开展科学考察，发现并确认了熊耳山溶洞群。其后，于5月间又进一步发现“山东仅有，全国罕见” 的熊耳山天然大裂谷及山崩遗迹。现场保留有完好如初的山崩石堆，石块断面较新鲜，石堆中压有一个石碾槽，与当地传说的一个故事有关。传说山脚下原本有一个五六户人家的小村庄，三百年前的一天夜里，忽然地动山摇，随着一声巨响，山崩地裂，整个村子被埋在大石堆下， 除了一个外出串乡的货郎和一只猫幸免外， 村内其他所有生灵全部遇难，这个石碾槽就是当时这个村子的村民碾米用的。这个传说的时间与1668年郯城特大地震年代相符，也与康熙《峄县志》记载相符。大裂谷两壁岩石棱角较新鲜清晰，易于风化破坏的钟乳石石壁现在仍然基本完整无损，甚至岩石顶部覆盖的黄土厚度也大体相当，说明大裂谷形成年代不长，且是一次形成的。大裂谷两壁错动方式复杂，以张性开列为主，也有垂直下滑，还有水平左旋错动，说明裂谷形成的动力学过程复杂。这些都被认为劣裂谷和山崩为1668年郯城大地震所造成的证据。
    2、地震碑迹
    现在可以找到的较多的遗迹主要是一些古建筑遗址和经地震损坏后更新修聋时所立的碑铭志，其中很多记载了地震当时的情况和所更新修聋的建筑物当时的破坏情况。这次地震碑迹分布很广，最北莒县最南到江苏邳县。至今发现保存的数量仅存12幢，事实上这是大大缩小了的数字，但是在近二．三十年的农田水利、农业生产、道路建设中都已当作“四旧”被破坏了，例如郯城县塔上乡新村红石崖古庙曾有一碑，现被新村小学当作石料砌垒在教室墙基内，许多地方的地震碑敲碎作修桥铺路或另作他用，如沂南县新兴庄的碑被凿了个洞作为架井台辘轴。临沂城西的太山行宫东狱庙碑，被博物馆收藏。从这些碑迹分布来看，在震害严重的高烈度区和低度区内都有分布，但大多数碑在重破坏区，反映重破坏区的数量多，如太山行官碑，重修子孙殿三义碑，都宪祖墓志文，赵氏碑，李贞毅碑，阎君殿碑，玉皇殿观音堂等。碑铭除了震时破坏情况的记载，对于发震日期有较多的记录，也有记录时刻的，也有记录余震的。如奶奶庙碑记载了山东同时地震，房屋倒塌，压死人民不可胜数，较之嘉靖年压死王槐野韩苑落马伯循之变更甚焉 “三圣堂序”……六月间，地震百余日初震时平地裂泉，深井冒水，人间房屋倾者九存者一。从这些碑刻分布和碑文记述，可以看出当时地面建筑物遭受地层不同程度的破坏。
　 六．关于1668年郯城地震的研究概况
    1668年郯城8½级地震的史料之丰富是国内外罕见的。据初步调查统计，关于这次地震的史料共590余种，县志、方志508种，方志中康熙方志约276种，在520种史料中，山东154，江苏89，安徽48，浙江44，河南77，河北57，其他各省51种。这些史料记载为这次地震的研究提供了丰富的素材和条件。
    自l956年《中国地震资料年表》(以下简称Ⅸ年表 )问世以来，中国地震工作者便逐渐开展了对该地震的研究，年表中收集整理了这次地震的大量史料，并对地震进行了详尽描述1）。自此几以后的50余年来，对这一特大地震的研究一直没有间断。初期阶段(大约在1979年以前)的有关文献不多，仅有4篇，也都不是研究该大震专门文献，仅作为全国历史地震研究的一部分，涉及到这次地震。在《年表》资料的基础上，闵子群同志于1957年编制了l668年大震的第一张等震线圈，1960年李善邦教授首先给出l668年大震的主要参数和各地感受情况，并确定这次地震为郯城8.5级地震，这些工作为后人研究该大震奠定了基础。1979年后对这次地震才开始有了专门的研究，至此以后陆续发表了对于这次地震研究的专门文献和密切相关文献30余篇，其中研究该大震的专门文献有20余篇。这些文献主要围绕大震的震中位置、地震参数、发震构造、极震区范围、等震线图编制等学术问提开展了广泛的讨论，同时对地震前兆、地震序列、孕震地质背景也进行了探讨。在研究方法上，由单纯史料研究进入现场考察、地震考古和现场开挖等实地研究，以寻找、发掘大震地面破坏遗迹，判断断裂的最新活动段，推测发震构造，确定地震震源位置等参数。
    研究中反复变动最大的当属震中位置和等震线分布。迄今为止，研究者先后给出了六种不同的位置。1960年事善邦教授依据史料记载，认为郯城、临沂、莒县三地震害最重， 将极震区确定在郯城到莒县范围内，震中定在郯城、莒县两地之间，参考经纬度为35.0 N°，Il8.5°E，震中烈度为Ⅻ 度，震级为8½ 级。l97l—l983年不同版本的《中国地震目录》、及《中国地震简目》，以郯城—莒县为几何中心，对李先生给出的震中做了修正，震中经纬度为35.3°N， 1l8.5°E，与李先生给出的震中向北移了0.3°，向东移了0.1°。1986年马杏垣教授主编《中国及邻近海域岩石圈动力学图》及1990年国家地震局分析预报中心编制的《中国地震震中分布图》均采用此数据。日本人宇佐美龙夫对此地震给出的震中经纬度为35．5°N， Il8.5°E。l978年朱书俊等人，以史料为线索，对l668年大震遗迹进行考察后认为，震中应偏于莒县附近，位于北北东向昌邑一大店深大断裂与北西向断裂交汇处附近， 参考经纬度为35.5°N，Il8.9°E，极震区范围为莒县至莒南板泉崖一带， 烈度为Ⅻ度。《郯庐断裂》一书的作者接受了这一观点， 并认为郯城东北沭河流向转为北西，亦是l668年地震所致。1981年王安岳主要依据伤亡等记载，提出震中应向南移至郯城附近，极震区应向南移至宿迁， 向东包括日照、赣榆等县1)。l982年高立保等人依据史料灾情记载和山东局对发震断层的考察和现代小震分布等分析认为1668年地震震中应向南移至郯城附近，参考经纬度为34.5°N ，118.5°E。1985年—1987年在《重新评定鲁南地区烈度区划》项目中，高维明、林趾祥、郑朗荪等人对该次地震进行了较为详尽地研究，根据多方面资料综合分析给出了l668年郯城大震震中应为34.8°N，Il8.5°E(郯城、临沂、临沭三县交界处)，并重新勾画了等烈度线，1988年正式发表了这一结果，1995年国家地震局震害防御司编辑出版的《中国历史强震目录（公元前23世纪-公元1911年）》，采用了这一参数和等烈度线划分结果，这一结果至今一直被沿用。
    除了上述，研究还涉及1668年郯城大震的发震构造条件[5](李家灵等，1992)、地震的破裂长度、依据地质资料分析计算震源参数 (王华林等，1995)、震害特征(晁洪太等，1995)等方面，同时扩展至震中附近的古地震和8级以上地震的复发周期内容。
    1960年李善邦先生就指出，1668年郯城地震是一个著名的震例，值得研究的问题很多，许多问题有待进一步工作。七十年代至今，诸多研究成果表明，郯城地震是最具特色的一次地震，因为它强度大，地质条件出落较好，资料丰富、且发生在我国人口稠密经济发达区，研究程度较高，有条件作为典型震例进行深化研究。随着地震专家科研工作的深入研究和发展，相信将会有更多的研究成果出现，并使我们在今后的地震分析预报研究的认识上会迈出一个崭新的台阶。
 

    散户炒股（基金），尤其是上班一族炒股，特点很明显，甚至经历一两次牛熊转换也不能接受教训。

    无论牛熊都满仓。散户总是满仓，记得一位分析师说：空仓是一种境界。其实空仓真是很难做到。把股票卖了做什么？过几天又买入了，直到全部买上了就安心了，所以总处于满仓状态。老股民往往是在抄底的半山腰满仓套牢，新股民更是往往接最后一棒。同事也好朋友也好，牛市挣钱是由于满仓，熊市赔钱更是满仓。缺乏选择的时候，是被动的满仓操作，听天由命。东吴动力基金的王炯经理在5000点左右的时候，用一个星期减仓，在确定下跌趋势以后，一直坚持轻仓，经受了种种诱惑，没有加仓，这样保持了基金净值的缩水最低，在这样的系统性风险下，基金由于合同规定的最低持仓，也只能如此了。但是散户完全可以战胜系统性风险，空仓就是法宝。为什么股市下跌的时候都要政府救市呢，因为满仓嘛，如空仓则会高兴，继续唱空。心理学上讲，牛市挣钱的时候，会内归因，把满仓和牛市带来的市值增加归结为自己的原因；而熊市的时候，则是外归因，把赔钱归咎于政策。

    对信息按照自己侥幸心理来取舍。为什么总是满仓呢，因为侥幸。认知心理学的一个结论：你所看到的是你希望看到的。这是由于人的认知受到过往经验和强化的心理的暗示以及潜意识的需求，来判断一件事情。主观做多的基础之上的信息取舍和判断，就是说股民、基民大多是更愿意接受按照股市上升的分析判断，所以牛市思维的股评、分析、博客会更有人缘，而唱空的人则有时受到不友好的礼遇。像沙黾农的博客至今仍有很大的影响。这样在牛市还可以，在熊市、调整市就会找一种心理寄托，既是下跌也不出手，凭侥幸“顽强”持仓。就是说，回避不利信息，只看自己想看到的，并以为这是全面的，潜意识控制于意识。

    更取向于被股评信息左右。在没有独立判断和疑惑的时候，更取向于向外界寻求结论。这和对信息按照有利于潜意识的上涨需求出发来取舍信息不同，这是一种主动完全被信息所摆弄的行为。咨询机构、基金公司、那个代表学者身份出来讲话、那个美国来的索罗斯、罗杰斯发表言论的时候，就信了。市场上有什么信息就信什么信息。像是工行刚上市的时候，有机构说工行不适合投资，我们就卖了，实际那使机构在吸货，等几个涨停板，是在控制不住，博客、机构说还有50％涨幅的时候，你再买入，他们出货了。好多网站有多家机构对本周明日指数的预测，我们就信了。大家还接受了牛市时的十年黄金和人民币升值不止牛市不止的理论，忘却了大小非，现在又大小非笼罩屋顶挥之不去，人口红利当时大行其道，现在又通货膨胀大行其道。

    从众心理之下的意志缺乏和犹豫不决。从众心理是拿众人的标准（不存在对错）来保护自己，羊群效应，实际是一种缺乏安全感的时候，找众人做依赖和风险责任的共担。从而缺乏意志的控制，导致失去判断，便以别人的舆论和行为影响自己决策。意志缺乏，不仅仅追涨杀跌，还使理财短期化和情绪化。追随短期目标，就使规划搁浅，从众亦步亦趋，心理压力加大，失去长远判断。实验室的狗看见灯光就流口水，条件反射导致思维的弱化和行为的惯性。犹豫不决会导致错失买入或着卖出时机，进而一步步亏损，接下来的就是下面谈到的死猪不怕开水烫和虱子多了不咬人。不管谁，总有被别人控制的时候，同时犯神经，产生共振，到了集体不能控制的时候，就出现发疯一样的泡沫。严重的是从众心理，在大家都接近疯狂的时候，如果你不介入，你可能就失去那一杯羹，虽然很危险，火中取栗，很危险，也很刺激，最大的利润就在这火中取栗当中。大家都神经的时候，你不神经，你就是神经。不仅散户这样，机构也不能幸免。冷静者有但较少。最深刻教训的例子是去年八九月份，基金销售非理性的火爆，在5000点的时候，我曾经用我的博客和在当地报纸指导客户不要再申购，或者等调整的时候在介入。但每天都接数不清的电话，要求推荐基金我说等等，但是股市每天都在涨，我要他们等，似乎是我剥夺了他们的利润，那我也只好从重了。意志不坚定，或者只看短期，从众心理就会更甚。

    缺乏纪律约束下的疯牛赌徒心理和死猪不怕开水烫。与心理需求的预期收益出现落差时，对市场缺乏安全感的时候，往往产生不理性的悸动，严重下去就是赌徒心理。赌徒心理的结局就是不计成本、不加理性分析，情绪化操作，要么人有多大胆，地有多大产，要么“论堆”，“论堆”就是反正赔了，死猪不怕开水烫，虱子多了不咬人，扔那里吧，不管他了，还自以为是风险承受能力强。不能够及时止损，造成旷日持久的被套牢，失去更多的机会。在现在没有套期保值和对冲风险的情况下，就用公式伐或预期收益法来约束自己吧。公式法是冷静的。教科书告诉我们：公式化投资是严格根据设立的规则来防止情绪化干扰投资过程，如固定区间定量投资来进行定期投资，股息再投资计划。这些策略用于在波动性较大的市场中降低股权，和固定收益证券的交易成本时是有效的；其它的公式化投资方法，如债券梯形策略和杠铃策略是用来减少利率变化的风险。

    这篇理财笔记也是在总结自己理财过程中的一些体会，没有谁会在这个市场赚钱，又能不受这个市场的干扰，游离于这个市场，没有的。所以总结教训，是必要的，这文章也不是指责谁，说谁高明。在市场上就会有看不准的时候。等看准了，市场也变了。所以，一定要做好自己的判断，不要迷失了自己，这就很好了。 

大纬二路（2008.05.01）

车流的嘈杂

淹没了思绪

人行道熙熙攘攘

我是乡下人

走在马路上啪嗒啪嗒

一个熟悉的身影

我的眼神切切问候于他

他露出迷茫的神色

我就疑惑

难道是前世的交叉

陆续都是这样的面孔

只是年龄和服饰的差别

为何他们对我一无记忆

没有表情

其中一个像是他的漫画

尤其是额头鼻子嘴巴和眼睛

夸张的长相

放大了那个人

还有短发

和那微笑神态

当然不是对乡下的过客

大纬二路

有这么多的人

越看越像他

奇怪了

怎么满大街

满脑子

都是他

春节前要放假

确实就是他

我冲他笑了笑

他五官收紧

扭过头突然凝重

脸上涂了白蜡一般

像是在溶洞里拍的照片

从被雪耀的睁不开眼的野外

闯进这个被节能灯照亮的大厅

十分难受

我的心抖了一下

然后就是撕裂的声音

这次好了

大纬二路的人

起码是没有表情的

他们不认识我

    基金关心的是什么？基金和谁在博弈？

    推断：

    基金在想：如何才能使份额增加不减少，相应的管理费增加不减少，这对他们自身来讲是最大的政治。

    基金还在想：基金现在在资本市场不是老大了，产业资本的大小非横空出世，已经使自己不是宠儿了。我们也无力对市场暴涨暴跌负责任。

    基金还在想：国家发行大量基金，实际是要基金，也就是要老百姓，来买股权分置改革的单，最终的全流通，要靠基民来实现。

    基金还在想：我们被忽悠了，监管层明明说期指要出来，我们才大量买入权重股，而后又迟迟后退。管理层信誓旦旦说什么时候推股指期货，中小板马上推，等。听了以后一再上当。

    基金还在想：这次风险是系统性风险，大家都在跌嘛。再说我们按原有合同必须持仓在60％70％，不能空仓，只能被动挨打。如任其“讲政治”－买入提高仓位－那就更加损失净值－基金或者说基民为谁抬轿子呢？

    看明白了，政府想要通过基金，老百姓要通过基金来以市价来买入大小非的原始股，从而解决股权分置改革最终任务。

    看明白了，基金目的是获取份额增加，做规模第一，做净值第二 ，而做好净值是做好规模的基础。基金做的看来而不仅仅是基民所想的净值增加。

    看明白了，基金实际主要是和基民博弈，其次才是和产业资本博弈。

怎样让更多的人成为基民，让更多的基民不赎回，从而使规模继续扩大，这是基金生存所必须考虑的首要问题。

    怎么办呢？绑架基民。去年的办法是连续拉升，基民赎回后发现净值继续增长，就回过头来追回申购；今年呢，把你套牢。

    网上盛传的基金公司砸盘、共同对某一基金重仓持有股票杀跌等，并没有基金出来辟谣，由此可见基金也不像原先以为的那样“讲政治”。他们的利益决定了他们只讲他们狭义的政治－份额增加－提取管理费。

当然，从长期来看，这是杀鸡取卵，会使基金行业的诚信大折折扣。

    报应很快，无须来世：现在基金面临艰难的发行期。

    基金净值增长到一定价位后，我就赎回。3000点的时候，3600点的时候，奥运会开幕前，等等，我就赎回。这是基民的“小九九”。

    这点基民的心理，懵不过基金公司。他们会做何应对？事实已经他们做了，只是今年更有了雪灾、地震、美国次级债、平安融资、油价新高等事实上的“空军”。

    基金没有足够的能力做“空军”，本质上讲，在“期指”未出来以前，他们也不会“忍心”去砸盘从而导致使净值缩水。这不，基金公司没有出来“辟谣”，监管层到出来澄清了。

    现在大家习惯把对方也把自己作为“经济人”来对待，进行经济核算，那就是用利益分析法来区分各层的利益关系，会得出一定的结论。这样的结论不包括真正的“讲政治”和不受短期利益影响的层面。

    我们把政府、资本市场管理层、相关利益管理层、产业资本、金融资本包括基金各类基金保险公司等、股民散户、散户基民、机构基民等所有的利益（心理层面和实际行为层面）分别加以测量，就会得出大致的判断。

    作为基金理财，那么我们就会能够钻进基金的肚子里－基金想什么，基金对政策如何判断和适应，基金怎么做，等等。

    如上分析，基金是既主动又被动。被动在于经济形势确是不尽人意，加上全球的通货膨胀，更在于大小非和再融资的主导地位由潜在的不流通转变为流通，这使基金的话语权主导地位下降。同时基金也应是主动的，起码是可以代表中小散户尤其是广大基民的利益诉求－在这和谐和十七大提出的增加财产性收入的背景下，同时现在也还是一只重要的市场力量，总不能以套牢基民来实现自己的管理费吧，我想可以这么分析，不可以这么做。但基金如果对形势判断一再失误，就不可爱了。

    股市和大多数人的判断是反向的，所以当基金上扬基民赎回的时候，可能你就被迫再申购。

    盛夏是大自然恣意自恋的季节，庄稼和树木花草在毫无顾忌的茁壮成长，开花也好结果也好，都在尽自己兴致张扬自己的个性。鲜桃上市了，春玉米开始兜出嫩嫩的樱子，夏玉米也到膝盖了，忻长的叶子随风抖动，黄色的南瓜花紫色的芸豆花更有满山的紫荆花引来蜜蜂，椿树的枝头订了像是殷红的笔刷过的一样的种子—咕咕子。

昨夜晚饭后消除了暑热，凉风吹过，心绪宁静。院子的正南是水库，水库前面是山崮，崮顶上方，是半圆的月亮像是西瓜一样的红润。西北方向有隆隆雷声滚过，一会月亮就不见了。

辛苦的一天。需要给玉米追肥，趁下过雨，一齐把草薅了。蒙山红桃子前天摘袋，晒了两天，那样子像是害羞的小姑娘的腮帮子，红润润的。还有一些杏梅也该收了。找人帮工收了一些桃子，我自己收的那些桃子，回到城里送给朋友。

自天然的食品哈，自己菜园里的韭菜，虽然没有超市里那样的粗壮，但是没有化肥和农药，全是靠撒了秸灰，还有一些蔬菜做成的水饺，还有每次都少不了的桃木枝炭火烧土豆。

想起一些事情，一些人。有些人专横跋扈，刚愎自用，甚至没有人性，是很没意思的，又不得不打交道该是如何。修佛很好的话，会很怜悯这样的人，或者说我们遇到这样的人缘分不好,要好好修行。如果按照儒家的方式，则把这样的人作为小人得志，下三滥，那么君子至多会在心里想“鄙视你，小人”。哈哈，想到“鄙视你”的时候就没有生气了。如果是道教的周易，会说“守中持正”，是没有灾难的。君子不与小人谋。修养是自己的，不要理喻小人。但小人尽可能不去得罪他。我们宁可“君子受窘”，也不去做“小人得势”。

这些天要在乡下休养一段时间，博客可能不能及时更新了。

    今天午后的暴雨足以涤荡心中的块垒，一个小时下了19.6毫米的量，然后就是汪洋的道路和抛在马路上的车辆。

    前些天患小疾，自6月初便保守疗法但最终还是要除之，这便无“患”了。病床上的十天和出来后的五天，感觉还是可以的。说说这些事吧。

    读书。一般人来说住院好像是可以看书的或者是休养的，其实不是。开始读弗洛伊德的精神分析，太累了，本来就身体虚弱再看那大部头的哲学原著就不现实。后来李奕送来了大摞的笑话、读者等杂志，还有一本《1996－2006十年语录集—嘴上风暴》，看了很是过瘾。无论编选者的立场如何，毕竟是一些当时从民间到国内外知名人物的语录，深思中往往嘴角荡出微笑。后来又看了《复活》，世界名著就是名著，特别耐读，聂赫留朵夫的两个“我”的斗争实际在现在的现实意义或许更现实。

    博客。只有出院后回家才能上网但是也不能拿出时间来写。看了时寒冰，为他的良知感动；看了张宏良，忧国忧民之心使人久久不能平静；看了我的老乡地震云观测者的徐淑彬，又巧了，他又观测到地震云，并在当天的北太平洋和厦门、南京等地出现地震的消息。

    病友。我的那些病友很有意思。先说一对夫妻，三十四五岁左右，妻子侍候丈夫，两人像是兄妹一样，脾气温和，举手投足，都像是鸳鸯一样。晚上两人挤在一张床上，尽管还有其他的空床，白天的时候两个人有时盘腿并排坐着悄悄说话，有时两人并排趴在床上眼睛望着墙壁。特别热心，帮助所有的人，和谁都能说话。丈夫在一家工厂上班，妻子带一副眼镜，文质彬彬，现在没有工作在家里，女儿有六七岁。家境不富裕但是看起来很幸福。

    再说另一对夫妻，三十岁。丈夫刚进病房就吵骂，他的妈妈妹妹妻子等一行人进来，我们告诉他应该注意什么，他的妈妈马上命令他的妻子赶紧记下来回去就去拿，然后说：儿啊，你想吃什么？妈回去给你做。一次医生换药他可能有些疼，回到病房打他妻子然后把手机摔了两次直到摔坏，把他妻子赶走。下午他的朋友送来了新的手机，他发现这手机有一种换声音的功能，就是可以把发话方的声音变成女生活老人、儿童的声音等等，他就给他妻子用女人的转换声音打电话，然后哈哈大笑，妻子来了骂他你怎么那样医院的医生病人都来看你那样子你这么厉害啊，然后两人和好，过后又吵。很帅的丈夫做一家房地产的中层经理，他很敬业，病床上还有和客户联系，教导部下如何营销；漂亮的妻子在一家商店，口快心直，不小心眼，大方随和。两人逗嘴也很有意思啊。

    还有一个基督徒。一个瘦高个的31岁的小伙子，刚进病房的时候，打开手机放听起来是广西云南一带的少数民歌的曲子，然后靠在床头唱歌。我说，小伙子长得很好听，嗓子很好啊。他就停了。后来发现只要把病房的电视打开，他就会打开手机放那些声音很大的歌曲。关掉电视，他就不放了。后来知道他是基督教徒。他在术后不到两整天就独自出去到教堂做礼拜去了。原来那些像是民歌的流行歌曲的是一些赞美音乐，是歌颂耶稣的。我和他探讨了好多基督教的问题，他很虔诚的，说是靠主六七年了。在邻床的房产公司的那个把手机摔坏以后，他把自己的手机送他用。他在一家陶瓷厂上班，干的事体力活，抱六七十斤的泥巴来搬运。他的爸爸带一顶建筑工地上的柳编帽，原来是作废就贴收购的，他告诉我现在的废铁收购价回落两毛钱了每斤，他的儿子正在介绍女朋友，原来买了一个跑了。本来住院最少七天的，他第五天就唱着歌走了。

    起名。远方亲戚生了男孩，很高兴，要我起名。我可不敢。最终还是把这任务交我。姓段，遵字辈，火命，需要起一个带木字旁的。我就想了，老子说：见素抱朴，少私寡欲。谓不失其本真。老子还说：朴散则为器。这正是大道无言人天归一弃华丽求本真的含义。我就给他起名：段遵朴，遵循朴的本意。待他十几年以后成人了，不管怎什么，不管地位财产等如何，本真本色为人，应该是有会吉祥和对社会作出贡献的。

    ......
    您说您一想起睡觉，就紧张，怕自己失眠，越怕睡越睡不着。是这样吗？
    越急就越是睡不着，这是情绪对睡眠的干扰，心理学认为，任何失眠都是情绪性的，都是情绪干扰的结果，毫无例外。不知您最初不能入睡是什么情绪干扰，您愿意谈一谈吗？
    ......
    嗯，我很理解你当时面临的情况。你的公公去世了，你的老公很痛苦，也影响你的心情，而你还需要照料才两岁的孩子，还要上班，当时的情景可以想象的出。当时你处于一种焦虑状态，是这样吗？
    ......
    你过去，比如你上学的时候失眠过吗？哦，是这样的，你也曾有过失眠比如你考大学之前，考完后睡了两天，嗯。最近这样你感到比较严重的失眠有多长时间了？
    大学期间没有读过精神分析一类的书吗？其中谈到人的潜意识、前意识、意识。潜意识是本能的生物性的，它受到现实的前意识的关注，符合现实利益的才能展现出来，而意识是心理结构的表层，是外在世界的种种文化构成。相对应的则是本我、自我、超我，自然也就是本能的本我、现实的自我、道德的超我。焦虑就引起冲突，引发防御机制，如防御机制不当则形成各种障碍。造成情绪问题有时是一些现实的直接原因，有些则是连自己都不知道原因的无名烦恼，这是前意识没有发现潜意识的作祟。
    有时候梦就是情绪的表达，来达成潜意识的愿望。
    ......是有原因的，除了你说的现实的公公去世等原因，你分析还有其他一些原因吗？你想想。
找一些你偶尔的大脑瞬间闪过的一些想法。
    ......嗯，你说的我能理解，你在有一种朦朦胧胧的担心。担心什么呢？
    是这样，你担心自己生孩子了，老公也不如以前那样问寒问暖，常常很晚回家，还多数是喝酒回家，不像谈恋爱时那么如胶似漆。你以为他不爱你了。你是怎么理解婚后生活呢？
    我可以给你出一个“馊主意”：你可以装作感冒发高烧，他呢正在宴会应酬，他是继续在喝酒，还是直接不理会，还是马上赶回来？......就是啊，他还是很体贴你的，只是在方式上更加含蓄了，或者说浪漫少了更加日常生活化了，是这样吗？是不是成立家庭以后又怀念起大学时的无忧无虑？
    呵呵，你说也没有明确的想过这些。有些认知方面的曲解，会造成情绪问题。我想只要能保持愉快的心情，一般是不会失眠的，除非喝了浓茶或者太过兴奋，太过兴奋也是情绪问题呀。

    有些潜意识造成的情绪很难找到，或者知道而不想去承认它。你想想是吗？

    是不是啊，需要把心结、情绪把它解除掉。你想怎么办呢？
    我再和你介绍以下睡眠的过程吧，你不是说你整夜的不能睡觉吗？你看你是不是整夜的不睡眠。

    你仔细观察一下你能够睡眠的过程是怎样的。脑电波的研究表明，睡眠是分为四个阶段的，第一阶段频率和波幅都较低，身体放松，呼吸变慢，容易被外界刺激惊醒，大约持续１０分钟；第二阶段呢，偶尔会出现短暂爆发的频率高波幅大的脑电波，很难被叫醒，大约持续２０分钟；第三阶段，脑电波继续降低，波幅更大，持续４０分钟；第四阶段，肌肉进一步放松，身体各项功能指标变慢，被称作深度睡眠阶段，持续９０分钟左右。此后便进入快速眼动睡眠阶段，类似于清醒状态下的高频低幅脑电波出现，眼球开始快速上下左右移动，梦境开始，大约５－１０分钟。此后再重复上述四个阶段。
    有时人的“潜意识”是可以被“前意识”和“意识”欺骗的。说说我吧，前些天，考试很紧张，看书后躺在床上也睡不着，看书吧累了，看不进去，睡觉吧，又牵挂考试。我就把厚厚的教材放在床头，结果一会就睡了。哈哈，情况不一样。
    除了心理的矫正，多运动，喝一些酸枣仁泡茶，有镇静作用，也是可行的，在房间里燃一些松香，薰衣草之类的，也是这样的效果，当然还有好多的冥想方法，或者做一些穴位的按摩，也是有效的。