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达叔
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高尔夫

长打

挥杆

几乎所有的高尔夫球友都能希望能够把球打得更远,但是真正能够打出心目中想要的距离的球友少之又少。今天我们就说说怎么才能打得更远。

说明一下,我这里说的是挥杆动作,与球杆和球无关,我不想忽悠大家换杆,更不建议使用反弹系数超标的球杆,改进自己的挥杆动作才是根本。我也不想列一堆数据让球手改变起飞角或者如何打得更甜,因为那些都是基本要素,我要说的是在挥杆动作基本成型了以后怎么获得更远的距离。

要想打得远,球就一定得有很高的初速度,高球速来自于快的杆头速度,我就就说说怎么挥杆才能获得快的杆头速度。一般球友往往会错误的胳膊发力来提高挥速,其实挥速的根源是球手的转体速度,这和胳膊上的肌肉关系不大,而球手的转体速度提高起来就不是太容易了。那该怎么来提高挥速呢?

这我要提一个概念,叫有效挥速,这个概念我还没听别人提过,全当是我发明的说法。有效挥速就是杆头击中球的瞬间时的加速度。当我们上杆完成以后开始下杆时,很多球友会在下杆的前半程着急发力,这时挥速增加较快,但是后半程下杆

  

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