和朋友约好，晚上带孩子一起去教堂听唱诗班的歌，其实，很早就想去看看的，一直没有机会。接了妞妞和小拴跟着朋友一起去了，两层楼，人山人海，好在朋友预先给留了位置，坐在第一排。我大概看了一眼，好像信教的还是老年同志居多。

   唱诗班开始唱赞美诗，每个人手上端着一只蜡烛，虔诚的微笑，唱的非常投入，好听！在这里，一切都变得平静，安详。其中一个唱诗班的女同志激情的朗诵了一首赞美诗，讲述耶稣出生的故事，我不禁眼睛有些潮湿，转脸看了看妞妞，眼圈红红的。忽然有人在背后轻轻的拍了我一下，我转身看去，一个老太太默默递给我几个纸巾。我没敢看她，低头把纸巾接过来，点头谢过。

   没曾想，擦眼泪的时候竟然擦掉一个假睫毛····。汗！ 

   周末，我家鬼子兴致勃勃的拿回来四张电影票说，我带你们几个去看电影吧！张艺谋的《三枪》！我一听，哦，现在网上不是骂的挺凶嘛，说人家老张越来越下水了，终于不搞人海战术了，拍了个啥娱乐片就被骂成这样，可以去看看热闹，到底咋回事尼？

   吃完午饭，我们四个很高兴的跑去看电影，虽然吃得很饱，我还是很激动的买了一桶爆米花，有日子没去看过电影了，总觉得嘴里不吃点啥好像就不是看电影了，要的就是那个气氛不是？ 结果，从头到尾，先申明一点，我真的很想大笑来着，因为网上一篇报道说老张自己曾经化妆了跑去电影院看，说是无数人开怀大笑！我觉得这世道能让人大笑几下挺不容易的，因为让人高兴的事还真是不多，再说了，电影票还是别人送的，就更得笑几下，不然对不住人家。结果，最终还是没有笑出来！唉，胸闷啊！（周立波语)。 说实话，这个片如果不说是老张拍的，估计在农村放都不太会有人去看，实在太他妈糟蹋时间了！

   我只能说，老张真的老了，不得不服啊，年纪不饶人，以前我觉得没文化的老人糊涂点是很正常

   多次听过小猫说起她的儿子学习跆拳道，前几天还告诉我说，有一个二年级的孩子被六年级的孩子欺负，小孩一脚把大孩踢成骨折！就是因为其多年学习跆拳道的结果。听此消息，我为之一振，真厉害呀！得带孩子去学！于是，领着拴找了一家道馆去学。

   本以为这个仅仅就是锻炼身体，没想到，拴这一去，开心得不行，主动要求每周上三次课，每次两小时。回家后再告诉妞妞，这个跆拳道真是很好玩，不行你也去吧？女孩学学防身也是不错的呢！妞竟然也欣然同意。 第二天，一下送两个一起过去，两小时后去接，看他们正跟着教练和其他一些孩子练的有声有色，高兴着呢！

   看着他们有说有笑的走出来，我心里一阵阵的后悔，真应该早些带他们去做点运动，整天坐在家里除了看书，作业，练琴，电脑，除了长胖之外，视力也越来越差。多接触一些团体的活动，让他们接受一些形体方面的训练真是太有必要了！

   今天是第17天了！跑步一直坚持到现在，令我身边的朋友和家人都大吃一惊，咳！像我这么懒的动的人，能跑到现在真是太不容易了！有人曾说，21天养成一个习惯，无论是好是坏。这么说来，还有四天我就能成习惯了？·····，难说啊，我对自己真是不太有信心。

   体重已经不减了，估计已经到了减肥的平台期，我特意在网上查到很多关于这方面的常识，平台期是最难忍受的，因为体重不再带给自己惊喜，很多人就开始抱怨和失望，于是恢复到从前的状况，不多久，所有的努力前功尽弃！想要突破这个现状，一个是加大运动量，另一个是在饮食上更加注意！咋办尼？我看见有网友发帖子说，前期减掉的都是水分，后面慢慢的就开始减脂肪，是一个很漫长的过程，一句话：还是要坚持下去吧！ 据说每天快走三小时，一个月能减掉8斤脂肪，纯纯的大肥肉！ 俺仔细算了一下，这么跑下去，一年能减掉身上一只羊啊，真他娘的夸张，俺这么一弄，岂不骨瘦如柴了嘛，这个此生无望了！唉。

  不过，还是要说说运动的很多好处，至少我不再感觉自己整天浑身无力

   昨晚，拴爸从瑞士回来，一进家门看见我，哟，脸小了一圈啊！看来运动的效果是不错嘛！ 我谦虚的说，还不行，刚开始呢，要三个月才能有效！

   晚上，我和拴说要给他表演一下唱歌，拴给我钢琴伴奏，这两天我们简单的练了两次----《有多少爱可以重来》，拴爸带着小崽一边收拾东西，听我们表演完了他大声的给我们鼓掌，夸奖拴的演奏那是相当的有激情呢，嘿嘿。然后我又去跑步，昨晚跑了整整50分钟，一身大汗，很舒服！

  上午饭后半小时，我又开始跑步，拴在边上练琴，跑到一半的时间，弟弟和弟妹一起来我家玩，我边和他们说话边走路，跑完后，弟妹也上跑步机上试了两分钟，终于忍不住走下来说，姐，真是太累了！太佩服你了，能坚持那么久！ 其实，每次我跑步之前也是犹豫，和DU一样，挣扎！一点不假，可是，想想还是去吧，毕竟俺活到这个岁数还一事无成呢，不就这个事嘛，咋着也得坚持下去

   说起这个话题，真是有些惭愧，想起自己的生活方式，其实真的不太健康，比如，炒菜有些油腻，爱吃零食和甜食，不爱运动等等，胖其实并不可怕，但如果胖的有病了就很可怕！我总是给自己找各种理由不去运动，总是想在最短的时间内减到最理想的体重，越是这样越心急，用一些消极的办法去折磨自己，到头来搞到自己身体出了问题，内分泌的紊乱才是少吃而不瘦的最大根源！

  那天和DU聊起来，她说自己每天游泳至少一千米，坚持了很多年，我问起如何能坚持下去？她说因为自己追求完美，不允许自己多长一斤肉！她1.65的个子，体重只有50公斤左右，听君一言，心里真的是非常羞愧，我在这点上对自己真是太放纵了！她说自己其实也是一样，每天去游泳之前都很挣扎，去还是不去？最终还是去！这么着，坚持了很多年，总结下来，就是做事情有毅力！ 所以说，人真是近朱者赤，选择朋友其实就是选择自己的生活方式，有一个热爱运动的朋友真好！

  我让她监督着我，提醒着我，要坚持，一定要坚持！今天已经是我跑步的第5天了，每天早晚各40分钟，在跑步机上快

   这三天过的比较有意思，拴班里停课在家，我弄了跑步机回来准备运动了！咳，这会真的要坚持了，以前整回来的什么脚踏车啥的，放家里还没捂热，有朋友看见了喜欢，我说你赶紧拿走吧，俺不爱运动！气的拴爸直翻白眼。哎，我这种恨不得把车开到卧室的主，哪天能坚持运动的话真是活见鬼了！

   不过，我已经连着三天可以坚持跑步了，今天是第四天，虽然腿疼的有些抬不起来了，但我估计还能坚持，为啥呢？嘿嘿，因为我又想出了一个绝妙的主意，上午吃完饭休息一会，我就和拴说好，你弹琴我走路，咱们谁都不许下位置，坚持40分钟休息！他一听很高兴，于是我们就开始比赛，谁说话不算数就得受罚。

   拴练琴之前，我找了一本流行歌曲的钢琴谱翻弄了两个，忽然看见一首老歌----《有多少爱可以重来》，我大叫起来，拴，你先把手指活动一下，能不能给我弹一下伴奏？我唱！他听了一笑，老妈，我怕我弹的太慢，这个曲子我没听过。哎，没关系，你弹弹我听下，这个歌我以前挺喜欢的呢。他拿起谱子开始给我弹，真的不是自吹啊，俺家拴视奏的本事

   那天，和二姐通电话，没事想起她以前那几个同学，我还都比较熟悉的，于是顺便问了下她们的近况，其中一个说是得了抑郁症，问其原因，说是因为她老公对她实在太好了！好的令她受不了，于是抑郁了·····。

   听完这些，我真···，无语了！差点也抑郁了！！ 这世道，果真是不公平啊，靠，所谓夫妻，果真是上辈子的冤家，一个愿打一个愿挨，咋整？没辙吧。 想起二姐那同学，我还记得她长的始终是胖乎乎的，嗯，没结婚时就比较胖，婚后老公也对她很好，生完孩子又胖了一些，不过，这些丝毫没有影响到她在家庭中的地位，当真就过着衣来伸手饭来张口的生活，在外人眼里简直就是幸福的往外流油！

   也可能真是太顺了，这人啊，得经历过风雨方能感觉到彩虹的美丽吧！据说她在家闲极无聊的时候就上网找男网友聊天，每当她要上网和别人视频的时候，她老公赶紧把儿子忽悠走，你妈要上网查资料了，别影响她，快进你自己房间学习去吧！于是她心安理得的和网友聊起来，偶尔和网友见面，老公开车把她送去然后自己离开了。  再偶尔，半夜忽然醒来想吃东西，大叫，我要吃啥啥啥！！你给我买去！老

   这阵子忙的焦头烂额，三个孩子全病了！开始是老大感冒咳嗽，给她吃药后几乎好了，让她再吃两天巩固一下吧，这家伙不吃，结果没两天又犯了，更加严重。后来把小崽传染上，再没两天，小拴晚上忽然开始发烧·····。  每天，忙着给他们蒸雪梨水，用冰糖，黄芪，陈皮，雪梨给他们炖水喝，不停的灌，三个人这几天总算是好多了，唉，真要把我累死！

  好在拴是考完试之后病的，没有影响到这次期中考试，这次数学还是考了满分，老师说班里大概有四五个孩子时满分的，还不错。之前我给他做过10道口算，我说这次我可是要检查的，你小心点，错一道我打你的手一下，狠的！ 他漫不经心的拿去做，一会功夫把题给我，我一看，竟然错了六道！好小子，这下被我抓住了！我把他的手抓过来，拿起小棒子就揍了下去！只听见一阵鬼哭狼嚎，实际我真是很少打孩子，但必要的吓唬是要有的。他主要被吓的吧，在边上穷哭。我说你啥意思？十道题做错六道？不过了？

   其实，小崽上幼儿园我一直是挺担心的，因为她不像哥哥姐姐脾气那么好，她很暴躁，激烈，而且非常敏感，对陌生人她不是那么快就能接受。但经过这段时间的适应，我发现她越来越喜欢去幼儿园了，每天一早就听见她叽叽喳喳的叫着，快啊，妈妈，送我去幼儿园吧！快迟到了！

   选择一个孩子喜欢的幼儿园很关键，这家幼儿园的孩子不多，小班目前只有8个孩子，四个老师照顾他们非常周到，每天会把孩子的情况及时电话告诉我们，家庭联系本记录着孩子每天的表现，我们真是很开心也很放心。我觉得越小的孩子越能及早适应外面的环境，早点送去幼儿园是对的！

   小崽近期说话越来越有趣了，那天，家里的阿姨告诉我说，她让我喊她老板！嘿嘿。我问她，老板，你每天能赚多少钱啊？她大声说，31块！ 我说你咋这么能干呢，两岁多就能赚这么多钱，嗯，你太厉害了！ 她听了就得意的笑。 班上的老师和我说，崽崽太善良了！那天我上火了，嘴巴很干，她就问我说，老师你嘴巴怎么