周五晚。某人与朋友喝酒。不知如何到的家。。大醉。。失忆。眼镜丢失。全身酸疼。

    酒啊真不是啥好东西，虽然好多时候必不可少，但是量力而为也不见得就是对的。究竟中毒不在乎喝多喝少，更多的是喝的正好。

    恐怖啊。严格控制其酒量。喝酒不仅为了自己也要为了他人好好想想才对啊

     貌似。。。今天是结婚纪念日。偶家儿子也是满一岁了。多好的日子。。可惜。。幸福的生活也许永远是别人看出来的。

     无聊的一天又一天，想找些事情，又总是找不到头绪。

     爱着的那些人们啊，想着的那些家伙，究竟是为了什么呢。

     茫然的看着屏幕，忽然想起了NKC。也许还记得这个名字的人没有多少了吧，又有谁在乎呢，至少我几乎已经想不起NKC本人究竟长的什么样子了，只记得她是我曾经的偶像，直至游乐彻底的消失。

     百度了一圈，发现还真有不少游乐的东西依然存在，又有什么意义呢，毕竟游乐已经只能是个回忆了。

     过往的日子还真是让人感慨，竟然一晃7、8年过去了。依然年轻的我们又真的还是那么年轻？又或仅仅是“年”轻而已。

     那些年轻的我们。。那些年轻的回忆。。还有那些我已经想不起来的种种。

 

长个“雀斑脸”没关系，通过以下化妆步骤就可以遮掩，并给人一张光洁美艳的脸。

    第一步，用浅色液体遮瑕膏遮掩阴影及瑕点。

    第二步，将白色修护

 蓝色眼影会让女生看起来青春俏皮，又不会给人带来压力，你的朋友们一定会想跟你一直愉快的聊天下去！

        Step1.银白色眼影打眼窝
　　沾取银白色眼影a，大面积刷在上眼窝，范围可刷到眉骨处，让眼睛上方突出，就能突显眼睛的深邃明亮。

　　Step2.画出2/3上

 一、牛奶越浓越好

　　有家长认为，牛奶越浓，孩子得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有的家长惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。其实，婴幼儿喝的牛奶浓淡应该与孩子的年龄成正比，其浓度要按月龄逐渐递增，即便是1个月以内的新生儿，牛奶中掺水的比例也应根据消化情况逐步减少。如果婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，久而久之，体重非但不能增加，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩，受不起过重的负担与压力。奶粉冲得过浓，或者在新鲜牛奶中掺入奶粉，其营养成分浓度升高，超过了婴幼儿的胃肠道消化吸收限度，不但消化不了，还可能损伤消化器官。所以，如果以牛奶喂养婴幼儿，应视牛奶的质量、孩子的年龄来决定加水多少。

二、加糖越多越好

　　不加糖的牛奶不好消化，是许多家长的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量，但必须定量，一般是每100毫升牛奶加5～8克糖。如果加糖过多，对婴幼儿的生长发育有弊无利。过多的糖进入婴儿体内，会将水分潴留在身体中，使肌肉和皮下组织变得松软无力。这样的婴

 

 1.每次给宝宝的饭菜要“以销定产”，不宜过多，尽量一次吃完；如果吃不完，放在冰箱中保留时间也不宜超过24小时，再次食用前一定要充分加热煮沸，以防食物被病菌污染。只要掌握“饮食不过量，食物新熟鲜”的原则，基本可让宝宝过个好节了。
　　2.少喝饮料。宝宝大多爱喝饮料，平日里，妈妈会限制一下，可到了节假日，妈妈也就放宽控制了。喝过多的饮料，会伤害宝宝的肠胃，含有咖啡因的饮料还会影响睡眠。
　　3.不要给宝宝喝酒，否则会乐极生悲！吃饭时，大人应盯紧自己的酒杯，吃完饭及时将酒杯收掉，免得宝宝因为好奇而尝试，导致酒精中毒。
　　4.不要过食积食。节日里，宝宝因为吃的东西杂，易导致消化功能紊乱，尤其是先热食后冷食，更容易造成胃内“打架”。
　　5.饮食一定要有规律。饥饱不均会干扰胃肠道的消化功能，影响消化能力。掌握好正餐与零食的时间，饭前控制宝宝不吃零食，这点尤其重要。
　　6.勤洗手，把住“病从口入”关。饭前、便后都要洗手。正确的洗手方法很重要，双手用

 

其实这些东西只要妈妈们耐心,在网上一搜,一大堆的,我这也是从网上摘下来的,给妈妈们做个参考!

腊八粥
　　原料：花生10克，黄豆10克，薏米仁50克，红豆10克，糯米10克，红枣10克，莲子10克，桂圆肉10克，糖适量，水10杯。
　　做法：花生、黄豆、薏米仁、红豆洗净浸泡5小时左右，然后加水10杯，将之煮至软熟。再加入糯米和红枣，继续煮25分钟。最后加入桂圆肉，煮20分钟。入糖煮开即可。

海鲜粥
　　原料：大米50克，鲜虾仁20克，芹菜末少许，高汤4杯。
　　做法：米加入高汤，小火慢熬成粥状。将虾仁蒸熟，切成小粒，放入粥内，加入少许盐，熬5分钟。芹菜末加入粥内即可。

 △孩子腹泻时要不要禁食？
　　传统的观点对急性腹泻采用禁食8—12小时，甚至24小时的饥饿疗法，这种令“胃肠道休息”的治疗方法是错误的。许多研究表明，即使急性腹泻时，患儿胃肠道的消化吸收功能并未完全消失，对营养物质的吸收仍可达到正常的60—90％。较长时间饥饿，不仅不利于患儿营养的维持，尤其原有营养不良者其营养状况更进一步恶化，还影响肠粘膜修复、更新，降低小肠的吸收能力，使免疫力下降，反复感染，最后导致“腹泻———营养不良———易致腹泻”的恶性循环。儿科专家目前主张对急性腹泻应继续母乳喂养或喂食。理由是，禁食是有害的，这是因为腹泻患儿现有营养丢失较多，限制饮食会导致无法挽回的营养损失；禁食患儿因饥饿常哭闹不止，易发生低血糖，体重明显减轻。继续喂食者食欲恢复快，腹泻和呕吐次数并未因此而增加，且体力恢复早，抗病力较强，有利于疾病的康复。专家们指出，母乳喂养儿可自由吃奶及喂水；人工喂养儿可先喂稀释牛奶（牛奶1份加水2份）喂养2—3天，以后逐渐增至全奶；半岁以上的孩子可选用米汤、稀饭或烂面条等，可给些新鲜水果汁或水果以补充钾，并加些熟植物油、疏菜、肉末或鱼末等，但需由少到多