喜欢用刀尖划破橙子外皮时，溢出的那一阵沁人心脾的幽香。

很多人都对气味有着这样或那样的敏感，如割草机走过后的草坪，如倾泻而下的暴雨，如新晒过被子上的灰尘味道，甚至是汽油煤油一类特殊的气味……而这一切，大抵于一个人的人生经历、尤其是童年经历有关。

对我来说，小时候熟悉的味道是妈妈用的六神花露水和紫罗兰沉香粉，甚至——更久远一些，是妈妈怀抱甚至内衣的气味。这让我在多年以后对葡式蛋挞的气味几乎完全没有抵御的能力。

其实我想传达的只是某种特定的气味，而这种气味却很难用单纯如语言文字之类的东西表达出来，于是只好借助一些大家共有的生活经历，来意会，来通感。就如韩少功《暗示》一书中所说，人世间有太多太多的东西是永远无法用语言、文字来传达的。在这个角度看来，我愿意相信我们今天的文明真的还处在一个非常低级的阶段。

韩先生的书我还没有读完，但却对书中描述的一个个场景感到似曾相识，那是深藏在每个人生命中无法消去的印记，就好像今天打球归来的路上，我与一个陌

上周日参加了北京马拉松的半程赛，21公里的路程跑得并不轻松。由于运动鞋内衬布开裂，我的右脚内侧脚掌被磨出了一个一角钱硬币大小的水泡，虽说到后半程已经几乎没有了知觉，而在初起的时候以及晚上回到家挑破撕裂之后还是钻心的疼，以至于在接下来的几天上班过程中，走路都有些一瘸一拐，可是还没过完一周，我又开始活蹦乱跳了。

事实证明，我确实还是一个年轻人，我不仅跑（或走）完了半程马拉松，并且在一个星期之内回复了生活的常态。而就在参赛之前，我还为数月以来的加班工作、昼伏夜出以及毫无准备而忧心忡忡。就在结束比赛后坐公交车回家的路上，我用手机在微博上一个字一个字地敲着：我还没有老，我还能行，云云。

在这之后的一周里，我的雄性荷尔蒙貌似得到了爆发，整个人也变得有些冲动好斗，而这些在此前的我看来，都是年轻不成熟的象征，应该竭力避免。

呵呵，跑完马拉松，我真的变强大了！

胡兜兜同学在此后把自己的QQ签名改成了“一个人的马拉松”，我知道他大抵有些郁闷，甚至愧疚，因为

学过哲学之后，最喜欢的一句话就是：只有变化是不变的。

一年年的春去秋来，转眼已近而立，身边的变化不可谓之少，婚姻之事也不再是谈笑所能敷衍的，想想曾经喜欢过我或是我喜欢过的人，只感到身边的一切正在脱离真实。

之所以时隔半年之后再度开博，应该不会是昨天小白来京的缘故，有些东西，若不拾取，只怕再想找时已是枉然，所以我们要真正学会的是：活在当下。

其实生活的过程也是认识自己、了解自己的过程，在这些日子里，我开始慢慢觉得自己原来是一个如此内向的人，我的人格充满了两面性，而我也因此不断地在两个我之间进行着频繁的切换，相信我朋友，这不是炫耀，尽管对很对人来说分饰角色很是刺激，而我却并不为我的变化而感到兴奋。

生活是如此的现实以至于，我不得不收起曾经的梦想，成日游走于现实的滚滚洪流，而我竟也觉得这样不坏，毕竟，上一代不能给我的东西，我希望能通过自己的努力来获得——并且，有可能的话——把它传递到下一代。

    回京已有近一周的时间了，在持续110天无降水之后，北京终于在昨天迎来了去冬今春首场降水，而我也借此机会于大地亲切接触——就在昨天骑车到公司楼下时，一个急转弯连人带车滑倒在距离停车场不到5米的地方，好在手套护膝一应俱全，自己没什么事情，倒是把一旁牵着妈妈手的孩子吓了一跳。

    接下来便是把摔掉的车链条恢复原位，结果弄得一手链条油，在肯德基用洗手液洗了半天，居然还是把衣服给弄脏了。

    晚上等雨停了回家，保持10km的时速，慢慢悠悠地骑行，享受雨后夜晚清新的空气，当然更重要的是防止后轮把地上的雨水卷飞到自己的后背上，也不知是谁说的，给山地车装挡泥板是一件很老土的行为，于是就这样，从去年到今年，我的米其林背包上有了许多的斑驳。

    今天早上起床并不算早，但最终竟然没有迟到，这让我很欣慰。回想这个上午居然有了一丝生活的美丽。一场舒服的热水浴，屋外清新湿润的雨后空气，更有一路上影影绰绰的西山连绵于天际。同样为了防止泥点飞溅，我的车速并不快，平均20左右吧，可结果竟然还是把泥点甩到

    随手翻起桌上一本9月刊的《男人装》，不觉翻到“性文本”，看到一段这样的文字，有些别样的感觉，便满怀虔诚的抄录敲击在这里，和来这里游荡的生人、熟人一同分享。文章作者名叫刘原 ，《男人装》的专栏作者，文章的题目叫：

不可坦荡地出恭

    看到这个标题，不少卫道的朋友只怕要眉头一皱。排泄之术，历来为品味人士所抵触，我觉得很不公平，沈宏非和蔡澜写食可以成为大家，但迄今没有哪位写手因写排泄而雄踞华夏。吃喝为庙堂，拉撒则为江湖，从舌尖到大肠，仅仅相距几十厘米，竟如同从CBD到棚户区，从上只角到下只角，命运如此悬殊。实在叫人不得不笃信八字之重要。许多年前，我在《收获》上曾经看到过叶兆言的《关于厕所》，感叹不已。饮食问题固然是大问题，没有食物可以令人抓狂，但排泄问题亦一样，一个拉不出屎的人，一定也是这个社会的不安定因素。虽然迄今没有便秘患者持刀独闯警局连杀若干条子的悲惨记录，但我要以切身经历告诉你们：一个便秘者对人生的怀疑，对社会的仇恨，不会亚于任何一个饿殍

     2008年12月10日下午17：43

     昨夜无眠，即将迎来新一天的晚上，很想睡个好觉，可这是小林子却打来了电话，丫来北京了。

     上一次熬夜是连续72个小时，自己都有点儿佩服自己了，上班、加班、上班、海皮、去诊所……在连续的72个小时中只是断断续续地睡了4个小时左右，就在熬第二夜的时候，西红柿和猫眼都对我的状态惊叹不已：“哪像是个48小时没睡的人！”

     不过，这次的无眠加班却也很值得，我花费了一整晚的时间捋清楚了一些事情，以前一直回避、一直不敢正视的困难就这样在我惺忪的睡眼当中变得清晰、条理起来。“没有什么困难是不可克服的。”这个时候才发现这句话的真正含义，现在，这项工作已经基本上进入了尾声，这也是我进来反复反思的成果，虽然来得很迟，但还是终于到来了，我为此而感到些许的轻松和一点点有限的兴奋。

     耳机里响起蔡依林的《日不落》，而我却在此目睹了两次日落。最近看了不少书，希望自己能从中获取一些能量，而就目前的形势

    初冬的北京，一场南下的冷空气在一夜之间将不少未黄的树叶打下枝头。走下公交车，我被眼前的这一幕惊呆了，就在下车之前，我还在猜测这满地的青枝是被人为打落的。

    秋气肃杀。尽管11月末的北京已算得初冬，但本在树梢的青枝似乎仍以其坚强证明着冬之未至，然而就在短短的一夜之间落成此景仍让人不禁唏嘘——好一个肃杀之秋。

    “男子悲秋而生肃杀之气。”一位研究《黄帝内经》的中医学副教授在一个电视讲座中如此说到。曲黎敏，一个看上去健康而具亲和力的中年女性让我进来的思绪跟她一道进入《内经》这本中国的“三玄”之作。癫狂之余，我去到国家图书馆激活了久未使用的借书卡，借出两本中医学书籍和一本逻辑学教程，而后者则是拜阿紫先生所赐。这个熟读哲学、心理学专著的达人历经坎坷走到今天，亦应该算作传奇，我很想了解一下他眼中的条理世界是何模样。

    说说中医吧，借来的《生命终极之门——〈黄帝内经〉谜局大揭底》可谓一部奇书。虽然觉得这本书前面的部分逻辑稍显臃肿，甚至有混乱之嫌，但却对书中所说的“藏象生命体与解剖生命体共存一体”的说法甚感兴趣，

    我为什么要自拍呢？因为我要减肥。

    搬进新家以后，我又买了一辆山地车，正式开始我的减肥计划，到现在，近3个月的时间里，我成功地减掉了15斤。虽说不如我当初在珠海时2个月狂减20斤的纪录，但也很不容易了，要知道，自从来北京、去重庆之后，我的体重可是一直飙升了20多斤，把在珠海减掉的那点重量全都补回去了，我这个郁闷啊。。。

    其实回头想想，减肥真的是一种人生态度，我减肥的办法是节食+运动，应该说还是很健康很科学的。早饭可以多吃些，但避免吃油炸食品；午饭一般般，吃个7成饱就差不多了，不用刻意地不吃肉，少吃就行；晚饭基本上不吃——或许对于很多人来说，不吃晚饭是难以接受的，在这个问题上，我也并不苛求自己，尽量不吃，如果实在要吃，也仅限于水果，或一两片饼干。

&

奥运会开幕前，我搬来了现在的住所，这是位于京西的一处新建小区住宅，由于刚刚落成，还没有住过人，我便有幸成为了所租房间的第一任主人。

    一整套大约150平的房子被贪心的房屋中介硬生生的分割成9间，所幸的是，我作为第一批房客，抢到了整套房间中唯一的一间主卧室，附带一个独立卫生间——所以无论房子被分割成多少间，我都不用和邻居们抢厕所——算下来我一个人的活动空间竟也达到了近30平米，虽说租价不菲，但却也在我的承受范围内，为了让自己过得好些，我豁出去了，呵呵，这大概也是受到文文的影响。

    把所有的家居什物整饬停当后，四壁白墙之间恍然间也有了一丝生气，我特地挑选的这间南面有大窗的房间里，也开始染上了一丝丝我的味道——大概是洗衣液、电蚊香和消毒剂的气味混合在一起，然而，我还是觉得缺了些什么。

    奥运会开幕后的一个周末，我来到公司加班，恍然想起不远的四季青桥南边有一个大型的花卉市场，于是有了买盆栽花卉拿回家布置居室的想法，这种想法由来已久，但却苦

《永遠在一起》


我的心情現在很平靜
因為我感覺迎接
這一天的意義
比起任何事情來得珍貴。


特別的事情什麼都沒有
只是比起平時穿的美麗一些而已
你很美麗


平時都很忙
回憶還是很少
但是終於從這兒跨越踏向未來
開始的鐘聲現在響片了這街頭


一起走 一起尋找
一起歡笑 一起發誓
一起感受 一起選擇
一起哭 一起承受
一起擁抱 一起迷失
一起建造 一起許願
畫著像那樣的日子


不知不覺中
兩個人的動作，笑容都一樣
那兒生來了的生命
比起任何東西都珍貴
兩種光芒的結合的時候也會到來
不是只有美好的事情而已
決定和你一切跨越
永遠都不會忘了開始的鐘聲

    这是日本娱乐主持人阵内智则在迎娶娇妻藤原纪香的婚礼上自弹自唱的一首歌，很适合点播送给即将步入婚姻殿堂的朋友。应要求放上来歌词的中文译文。