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还有四天就要放假了
怀揣喜悦当中
尽管工作上的事情还是很多
但不时有些莫名的兴奋
让我们进入倒计时吧
由于近来身体亚健康状态明显
所以就去看了老中医
是同仁堂医馆的
不敢乱投医
开了七副中药
真苦呀
颜色也不好
黄了吧唧的
现在满脑子想的都是放假去哪儿玩儿了
打球----那是必须的
其他的再议吧~~~
祝博友们假期都愉快哦！
嘿嘿~
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2009-7-24周五
晚上下班
6点西直门嘉茂三层
做疗程前后两个小时都不能吃东西
否则吃的东西被身体吸收的几率提高
工作人员给我带到一个屋子
里面有一个皮沙发一个小柜子
柜子里面有一次性的内衣裤
换装后测试身体成分
这次测完了以后看着上面的数据让我有点不解
明明体脂肪的含量减少了
可是体脂百分数提高了
而且基础代谢些健康评估的数据都有做减少
下次间营养师的时候我得好好问问
和自己预想的一样
服务人员用冷绷带把我包的和粽子差不多
但是更像木乃伊
由于是第一次做疗程
所以用冷绷带的地方都提前用保鲜膜裹住
而且第一次胸部和背部都不缠得
为了能够适应一下冷绷带的冰冷程度
缠住绷带要待二十五分钟
在距离结束还有十分钟的时候
服务人员会让你到外面做个手膜
说实话：身上的温度很冷，手膜很热，但是有一种很舒服的快感
但是之后的十分钟会觉得包住绷带的地方都往里渗着凉
其他地方还好
冷的程度没有很夸张
最难忍受的就
由于去年年底单位组织检查身体
三个科室检查的医生都说我太胖了
而且照必超的医生说我已经中度脂肪肝了
让我怕怕的
到目前为止都离我爱吃的猪肉远远的
可是半年来也没发现自己瘦了
觉得这个身材这样下去肯定不行
所以在上个月的《好管家》杂志中
我看到了“玛花纤体Marie France Bodyline”
就打开了相应的官网申请了预约咨询
通过咨询和身体成分的检查
顾问女孩韩小姐说我身体上的脂肪已经超过了生完两个小孩妈妈的量
可是我还是单身呀
眼泪在我心里哗哗的流呀
我真想找个地缝钻进去
分析了价格以后
又让我倒吸一口凉气
真贵呀！！！！！！！！（具体多少大家自己去问问吧，个人情况不同价格也不同）
但是看着镜子里的自己
还是狠下心来决定踏上这次减肥之旅
之后见了医生
询问了很多关于现在身体的状况和三餐情况
我身体一直没什么大毛病
我把我一个月前拔智齿的情况都交待了
真的是全部交待呀
今天本来预约见营养师然后进行第一次FMS
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老早就想胡同游了
我说的是自助式的
非工作任务、非赶时间
就是没有任何压力的走到哪儿看到哪儿
今天终于圆了这个想法
以前总在电视上看到胡同游
也在坐公交车的时候路过什刹海锣鼓巷一带
但是就是没有亲身去走一走看一看
今天的自助游是我们五一前计划好的
设计了路线还打印了地图
早上就约在了聚德华天地外小吃店
今天的早餐我可真没少吃
一碗豆腐脑+一份豌豆黄+一个肉夹馍+一个锅塌子
不过肉夹馍我剩下了馍
锅塌子剩下了小半个（捡可口的吃呗）
哈哈哈哈哈哈
从小吃店出来奔南锣鼓巷走有点儿下小雨
由于提前听了天气预报
所以带着我的红酒雨伞来着
就应景的撑了起来
沿途经过了九三会所
在大红门的位置照了几张照片才作罢
“南锣鼓巷”这个地方
之前常听一些小资情调的朋友提起
多么多么有感觉
多么多么写意
尤其是夜幕低垂以后深入小巷
找一家自己喜欢的酒吧坐下
点杯咖啡或者鸡尾酒
任思绪穿梭于脑海
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春天来了
终于有时间出去走一走
赶上一个小假期
自然就在家待不住了
周日早上和朋友们相约去八大处
我早到了
便找了一个地方静心感受进门处的风景
春风吹起的垂柳翠绿的枝条
湖面荡起春波涟漪不断
蜜蜂也振翅在大石边不知在寻觅什么
玉兰花开了
银翘花也开了
桃花更是成簇盛开
我在深绿色的松枝下感受着大好的春色
尽管周围竟是游人
但是我心不浮躁
依然宁静
觉得呼吸很顺畅
身体内在进行着强烈的补给
大量的新鲜空气让大脑异常清醒
阳光洒下来
浑身暖洋洋的
照在了眼睛上
闭上眼
去感受七彩光的绚烂
其实挺担心发型被吹乱的
但是在这样的春风中
任风把头发吹乱都不想整理
怕辜负了春风拂面的好意
和朋友们碰面后
我们几人便向八大处高处进军
登高望远
一路说说笑笑
何等的逍遥自在
一大早来了给一个重要的客户打电话
结果项目黄了
其实现在想想
项目是否由我们来做
真的不决定于我
好了，这个问题到此结束
突然才发觉
天怎么是阴的
阴得让人想吐
可能是气压低造成的
接着由于某些原因
接到爸爸的电话
被他大声呵斥了一顿
也许是因为我的原因吧
但是由于我在单位
没有说一句反驳的话
可是心里真的超级窝火
总之觉得现在冷极了
其实棉衣一直都没脱
特别想找一个大桶
然后放上热水烫烫脚和小腿
让自己暖和一下
接了好几杯子的热水加在腿中间
但是仍旧没有解决脚凉的问题
现在……现在……
不想工作
就想等到赶紧下班
我今天要早点睡觉
让自己的衰情绪赶快过去
希望明天早上我是精神的
快下班吧……
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昨天就已经听过预报今天是雨夹雪
但是由于天气预报总不准也就没有那么兴奋
一早上还没有醒就听见妈妈说雪下得真大
我一下子就窜了起来跑到了阳台上
哇塞~~大雪，久违了~
从小到大都一直生活工作在北京
习惯了这个四季分明的城市
春天的绿芽红花
夏天的炙热阳光
秋天的金黄收获
冬天的晶莹白雪
好像一年只有每个景色都经历了才算完整
终于下雪了
出门后踩在雪地上咯吱咯吱
感觉是那么熟悉很踏实
春节的时候和爷爷聊天还提到过
为什么生病感冒的人那么多
就是因为该下雪的时候不下雪
病毒都没有杀死
人的抵抗力也没有因为寒冷被调动起来
真的下雪了
我却感冒更加严重了
不过心里很高兴很舒服
尽管嗅觉几近崩溃
但是呼入呼出仍然是那熟悉的清凉
让人倍感精神
由于下雪的原因
今天早上去地铁没有敢做三块钱的“摩的”
怕一个不小心就出溜
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早上睡到自然醒
养足了精神就是为了过好情人节
说白了就是要为High歌做好准备
哈哈哈~~结果唱了四个小时~~牛了~
我、北北、斌斌（按照到达顺序）
第一次一起唱歌
在这个没有情人的情人节唱到了彼此的极限
可以用“酣畅淋漓”来形容
开心到了极点
情人节我们自己也依旧幸福快乐
聊了彼此的现状
聊了彼此的情感
聊了彼此的心里话
这样的机会真的很难得
擦出了火花
彼此鼓励彼此珍惜
这就是幸福的姐妹花
北北和斌斌是第一次见面
彼此也没有生疏的感觉
一下子就认识了
还商量着合唱了好几首女人的歌
真的不错~赞一个~~
希望2010年的情人节我们三个都不是孤单一人~~潜心祈祷~~加油！！
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即将过去的这个周末就像做云霄飞车一样
怎一个“爽”字可以形容~~哈哈哈~~
由于周五晚上在姐姐家有聚餐
而且周六又是一个可以放松的日子
所以就在姐姐家过夜了
睡前我们聊了好多关于未来生活的话题
觉得很贴心
思绪可以乱飞
到最后话题可能都不着边际
聊得没力气了才各自睡去
哪知周六早上十点四十五了才醒来
还是被大姨屡次不停歇的“还不起呢你俩”叫起来的
哈哈~~由于和姐姐家离得近
我牙也没刷脸也没洗头发梳了梳就跑回家了
用我妈的话这叫“驴粪球表面光”哈哈哈哈哈哈~~
由于提前就约好了给小伴儿修电脑顺便做刮痧美容
所以回家以后用最快的速度洗发刷牙洗脸吃饭
整整一下午就在她家腻歪着
我那儿一边修她那儿一边得色
“别把我电脑修坏了，你可专业人士啊”
我先把她的电脑修坏了（格完了机器不能上网）
然后把她的电脑又修好了（网通的来人说线路没问题，我就换了块儿网卡结果好了）
哈哈~~结果是她的电脑被我弄好了！
再说周六晚
