从来没有写过年终感言,但今年的确对我来说意义非凡。
这一年,我30岁。30岁的我是依旧有些小任性,但也慢慢学会淡定而从容。不会为了一个不成熟的想法而折腾自己。3年前的做法现在想来真是个闹剧,不过幸好兜兜转转,依旧回到原点,没有走偏。碰巧的是刚刚好,那个人还在原地等我回来。我是幸运的,也是幸福的。
这一年,我由一个幸福的小女人变成了孩子的妈妈。宝宝的降临对我来说,是人生的另外一种体验,我不仅仅是爸妈的女儿,老公的老婆升级,更是宝宝的妈妈了,看着宝宝熟睡的样子,我总是不由的微笑。女人啊,过了三十岁,眼里尽是孩子,心里装的满是育儿!
这一年,我在最后一天,与原来的工作SAY
GOODBYE,轻松愉快的迈入2011年。那是一份自己摸索最多的工作,各个岗位都有所接触,对于自己的协调管理能力有了很大的提升。也正是在这家公司,我通过了高级项目经理考试,给自己的职业资格加了个大筹码。离开公司的那天,和同样辞职的闺蜜在必胜客喝着下午茶,惬意而温暖,偶尔谈及公司的总总,已能置身之外。
离开必胜客,才发现天都黑了,奔到车站,只有最晚的班车,不过我并不担心,因为那头有我最亲爱的人来接,即使外面寒风瑟瑟,心里依旧暖暖的。
回到家,买来涮羊肉,洗好大白菜,配上贡丸、粉条、鱼饺,一锅热腾腾的火锅大餐就绪了。吃火锅,品红酒,美美的度过2010年。
(2010-12-31 12:34)
“不打针爷爷”胡皓夫教授正在给孩子看病。
小患者们亲切的地称呼他“不打针爷爷”,大人们称他是“真正为家长着想的专家”;他是一名从医50多年的儿科医生,年过八旬、身负病痛仍坚守在临床第一线;在他坐诊的20年间,只给一个休克的孩子做过肌肉注射;他喜欢孩子,作为儿科大夫,童言童真童趣是他最大的乐趣……这个最近被人们广泛关注、媒体争先报道的医生,就是河北省儿童医院名誉院长、卫生部抗生素合理应用全国普及专家胡皓夫教授。
8毛钱治好高烧
“我最喜欢胡爷爷,因为他不打针。”与以往儿童医院里孩子们大哭大闹的景象不同,河北省儿童医院第八诊室里充满了欢声笑语。而这,都与胡皓夫教授有关。每年全国各地有近4000多位小患者找他就诊,都是慕名而来。
“胡教授不给孩子打针照样能治好病。”一名河北家长告诉记者,她的女儿妞妞今年5岁,经常发烧,父母特别紧张,老想给孩子用最好的药治病。有一次妞妞高烧不退,打针、吃药都没用,他们找到了胡教授。胡教授当即停用所有的药,只抓了两剂中药让妞妞服用。家长半信半疑地拿着中药回到家,没想到两天后,孩子的体温完全恢复正常。
在胡教授的从医经历中,还有一件事在家长中广为流传——他曾开过一张8毛钱处方治好高烧。几年前,一对年轻夫妇的孩子高烧不退、咳嗽不止,到北京、上海的各大医院求医,用什么药都无效,无奈之下找到胡教授。胡教授仔细检查后,确诊孩子为上呼吸道感染,当即开了一张8毛钱处方:病毒唑针剂,用来滴鼻子,一天滴4次。没想到,用药不久后,体温竟然渐渐退了下去。
“花少钱,治好病”一直是胡皓夫的座右铭。几十年来,他开的处方很少超过100元。河北省卫生厅为他特批了30元的特需专家挂号费,他拒绝了,到现在一直坚持着一般专家的9元挂号费。如此给患者省钱,他自己却对金钱毫不在意。胡皓夫曾笑言:“我的老同事和老同学中,就我一个还在坚持上班,但我最穷。”
据了解,身患痛风等18种疾病的他至今仍坚持出诊。胡皓夫诊断一个病儿平均需六七分钟,写一份处方就得花两分钟左右。因为痛风性关节炎,胡皓夫手脚的关节明显肿大,写字时只能靠拇指和中指配合才能艰难地把笔握稳。他的衣兜里,始终装着救急药,治痛风、哮喘、高血压、冠心病……
治好更多的孩子,就是我的信仰
感动于胡皓夫的经历,生命时报记者也对他本人充满了尊敬和好奇。12月24日下午,记者独家专访了这位“不打针爷爷”。
生命时报:现在去医院看病,打针输液已是常事。您只通过开药,能完全治好他们的病吗?
胡教授:做一个好医生,治好更多的孩子,一直是我的信仰。早在1989年,世卫就提出了儿童用药规范的问题。一个是合理用药,另一个就是不能滥用抗生素。5岁以下的孩子,肌肉注射相当有风险。孩子臀部肌肉容积小,血管丰富,如果打针部位不准确,很可能损伤神经,造成孩子跛行,消毒不严格还会引起感染。在这种情况下,口服抗病毒药及退烧药,或搭配一些有清热效果的中药,完全能够达到治疗效果。
生命时报:您从医数十年几乎没给患儿打过针,是否受到过家长的质疑?
胡教授:当然有,还不少。这就需要沟通。曾有个爷爷带孙子来看病,来时体温是38.5度,用完一天药后,体温到了39度。爷爷一下子急了,来找我理论,问我到底会不会治病。我耐心地和他解释,他最终选择相信我,结果第二天量了一下,体温降到了37度。很多人都认为用好药、用贵药,见效就快,其实并不见得。
生命时报:从1990年至今,您只给一个孩子注射过一次肌肉针。那次是因为什么原因?
胡教授:那是2008年,有个14岁的孩子突发食物中毒,送到我这时已经休克了。我当时给他注射了一针盐酸消旋山莨菪碱注射液,这个药有改善微循环使血压上升的作用,注射后孩子病情有所好转。所以说这个不打针也不是绝对的,得分时候。
生命时报:现在有些医生,会大量给孩子开针剂或者很贵的药,您觉得其中原因是什么?您想对他们说些什么?
胡皓夫:过度开药里的回扣问题确实存在,对此我只想说一句话,给病人看病时,拿钱等于趁火打劫。我常常教育我的学生,对医学必须有敬畏之心,对患者应有感恩之心。医生要平视患者,善待患者,他们才能信任你。
年轻医生们必须知道,用药也是一门艺术。有的贵药确实疗效好、见效快,不是不能用,而是怎么用。有个6岁的肺炎患儿,我给他用的就是进口药,一天需要200多元,价格贵了些,但确实起效快,用了5天就好了。如果选择普通药物,可能每天的价格要便宜,但拖得时间会很长,这费用也就补上了。所以说,好药要用在刀刃上。
生命时报:您曾经说过“中国已经成为世界上抗生素滥用最严重的国家了”,对此,您有什么担忧吗?
胡皓夫:目前我国已经发展到了“全民滥用抗生素”的程度,其中有医院和医生的原因,也有患者家属的原因。一味使用抗生素,终归会导致无抗生素可用,超级细菌就是个例子。
儿童是抗生素最大的受害者。滥用抗生素不仅不利于他们免疫系统的发展,更可能导致药物不良反应的发生。中国7岁以下儿童因为不合理使用抗生素造成耳聋的数量多达30万,占总体聋哑儿童的30%—40%。这是一个很可怕的数字。所以,抗生素不可随意使用,一定要听从医生指导。
儿童该如何用药
采访临近结束的时候,记者就家长普遍关心的儿童用药问题向胡教授做了咨询,他给了四个方面的详尽指导。
一、对于儿童的发烧,90%以上是病毒引起的上呼吸道感染。这种情况下,绝对不能滥用抗生素。如果发烧在38.5以下,完全可以不用药。发烧本身是机体的一种应激反应,有调节免疫的作用,不用药也能战胜病毒。
二、发烧在38.5度以上,要引起重视。因为达到这个温度后,儿童容易出现抽搐等症状。此时,可服用一些安全性能较高的退烧药,1—2岁的儿童用扑热息痛最安全,2岁以上可用布洛芬。其次可搭配中药口服液,比如连翘、金银花、板蓝根、黄芩,对病毒非常有效,而且副作用小。最后可以用利巴韦林(也就是病毒唑)滴在鼻子里。这个药之前在美国就已经禁止静脉注射,但如果通过雾化吸入或滴进鼻黏膜应用会有一定的效果。
三、儿童使用抗生素必须谨慎。选择抗菌药时,要全面考虑患儿的感染情况、生理状态、病理状态,合理选用药物的品种、使用剂量、用药时间以及给药途径,以有效控制感染,减少药物不良反应,防止人体内菌群失调,减少耐药性的产生。
四、儿童如果需要输液,尽量不要选择中药输液剂。中药输液剂里有不溶性的大分子颗粒,小孩子没办法依靠自身排出来,很容易造成微循环栓塞等问题。
看到同事的博客,想起进来看看,发现原来生完宝宝之后就一直没有来更新过。一个是因为每天自己带小孩,鲜有空闲的时间,乘宝宝睡了,赶紧忙着做饭收拾,或者自己打个小盹。二就是更多的时候就是用照片记录宝宝的成长历程,所以往往偷懒不愿K字。
这段时间是生完宝宝后最空闲的时间,因为宝宝断奶了。好多亲戚都说怎么不喂到10个月啊,我其实也想,但是觉得宝宝晚上喝我的奶已经不能饱了,而且天气越来越冷,等到寒冬腊月再断奶对孩子来说更不好,另外12月的2日、3日正好要去外地培训,所以我想正好是个断奶的契机。
在决定断奶的前几天,我已经慢慢的开始让宝宝适应妈妈不在身边的日子,比如晚上陪外婆睡,半夜喝奶粉等等,而且在这个之前宝宝已经不需要抱着睡了,当他开始哈欠揉眼睛的时候,就把他抱到床上,慢慢给他念念手指谣或者哼哼摇篮曲,过不了多久就会睡的很想,这对宝宝来说,是个很大进步,对大人来说,也比较轻松。也正因为这样,我也放心把宝宝留在外婆家,外婆也深知外孙的生活规律,带他应该是驾轻就熟的。
宝宝轻松断奶,可作妈妈的却因为回奶痛苦了好几个晚上,只到今天才略微不那么涨痛了,其间和去上课,参加别人的婚礼,真是不得闲阿,谁让我是个不爱闲着的家伙呢。这么早断奶,心里总是有些不忍,第一天断奶的晚上,我推推边上熟睡的小M,问道:我是个好妈妈吗?如果能打100分,我能得几分呢?小M迷迷糊糊中想了会,回答我98分。不知道是安慰我还是真有这么优秀,反正听了心里的歉疚感减少了一些。希望宝宝也不要怪我哦。
生完宝宝之后,变得更母性了,听到别的孩子哭,心里都会一揪;看到别的孩子在玩耍,也会忍不住去逗逗;电视剧里那些生孩子的场面,每每看了都想落泪;甚至看到带着小孩祈祷的乞丐也会多看几眼。每天都会很想宝宝,每看一次时间,就会想这个时间段宝宝在做什么,然后就会不经意的给家里打电话,害的我妈还以为我不放心她带小孩呢,呵呵。电话里也得知,宝宝一切都好,没有太多的哭闹,依旧是那个爱逗别人笑、皮的恨不得上天、爱听电话的小家伙。
顺利的断奶,接下来我也要好好的规划我的生活了,这周有2个面试,希望能成功。
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(2010-04-02 10:26)
【火爆腰花】
原料:
猪腰2个 青红椒各1个
姜末1茶匙(5克) 大葱末1茶匙(5克) 大蒜末1茶匙(5克)
干红辣椒5颗
料汁:
料酒1茶匙(5ml) 生抽1茶匙(5ml) 老抽1/2茶匙(3ml)
米醋1/2茶匙(3ml) 白糖1/2茶匙(3克)
味精1/4茶匙(1克) 盐1/4茶匙(1克) 水淀粉1汤匙(15ml)香油1/4茶匙(1克)
做法:
1)将猪腰洗净,用刀从中间片开(图2)。再将内部的白色脂肪去除不要(图3)。
2)在处理好的猪腰上,切成竖条儿,底部不要切断,间隔3毫米最合适。切好后,再扭转方向,交叉着再切竖条儿(图4)。
3)将切好花刀的猪腰,切成小块备用。葱姜蒜切成碎末备用。青红椒去蒂去籽后切成条。
4)取一个小碗,调入料酒,生抽,老抽,米醋,白糖,味精,盐,水淀粉和香油,搅匀后备用(图5)。
5)锅中倒入清水,大火煮沸后,放入腰花焯烫5秒钟捞出,沥干水分(图6)。
6)锅中倒入油,大火加热,待油5成热时,放入干红辣椒,然后放人葱姜蒜碎,煸出香味后,倒入青红椒炒10秒钟,放入腰花,淋入提前配好的料汁,快速翻炒几下,待料汁均匀的包裹在腰花上即可关火。


温馨提示:
**腰花,处理不当会有腥臊味,因此在做之前:1)一定要将猪腰剖开,将内部的白色脂肪去除。2)必须经过焯烫的步骤。
**焯烫腰花的时间要短,5秒钟即可,时间过长会使腰花变老,口感变差。
**料汁中务必放糖和醋,也可以去除腰花的腥臊味。不要将这两味调料去除。
**这是一道急火快炒的菜,因此建议大家提前配好料汁,否则一样样的放,时间太长,也会是腰花变老。
**料汁中有水淀粉,因此很容易沉淀,放锅里倒料汁前,一定记得再将料汁搅拌一下。

(2010-03-24 15:45)
怀孕在家,厨艺大有长进,最近迷上鸡蛋饼,下午茶时间,泡上一杯牛奶,配个鸡蛋饼,惬意的享受啊,秒秒同学也跟着沾光,只不过他的软饮换成了咖啡。
上照片

(2010-03-16 19:01)
自打肚子挺出来后,就一直很想去拍个孕味写真,只是每次都觉得麻烦,老秒也没什么大段的时间陪我去咨询,网上和妈妈们咨询了下,她们大都没拍,自己用数码相机拍了留个纪念了事。
昨天兴致很高,秒秒提议在家里自己拍,用窗帘做背景,我觉得可行,2人立即开始准备衣服和相机。
2套衣服,一套是运动的,黑色系;一套是田园的,亮色系。
拍出来的效果挺不错,一解我拍照的瘾阿,也让我更清楚的看到自己怀孕近8个月的体型。

自打上次关于取名后的博文,就一直没再写过,再次证明我是个没有毅力的人。
过完年,我就提前休假了,因为要到苏州来检查,原来的工作单位在另外一个城市,所以不方便,当然我也有想提前偷懒的嫌疑。
过年的那段日子过的很逍遥,每天妈妈都准备好营养丰富的三餐,再也不用像上班的时候那样,过吃完上顿想下顿的日子了。只是担心自己血糖,所以刻意有些控制每次的用餐量。
今天过年飘起了大雪,特别有过年的感觉,宝宝也特别的乖,陪我一起逛街,拜访亲朋好友,这是我和宝宝一起度过的第一个年哦,是宝宝的虎年,希望宝宝虎虎生威。
过完正月十五,与爸妈吃过午饭,就和秒秒同学踏上回苏州的路。一直以来,都还没有适应苏州的家,从现在开始我要每天在这里生活了,宝宝也会在这里诞生、玩耍、学习。。。
3月3日,怀孕32W+5D的我,提前到苏州二院来建卡,换了个医院,宝宝那天也许有点害怕,所以做普通胎心检查的时候一直跳的很快,那个谨慎的医生建议要做B超和胎心监护,害的我也跟着紧张起来,而这时又正是中午换班时间,检查的医生都下班了,大下雨的天,我急得都想哭,还好秒秒在边上安慰我,然后我想起有个认识的急诊医生在这个医院,于是赶紧给人打电话,辗转了半天终于在检查单子上盖上急诊章,直接去做加急检查了,值得安慰的是,所有的检查都很正常,宝宝也很聪明,之前有一圈绕颈,自己也转出来了,真是虚惊一场。
最近的日子,都是我和婆婆在家里,婆婆是个很朴实的人,吃惯了农村里的粗茶淡饭,忽然让她来照顾个孕妇有点手忙脚乱。首先就是语言不太通,还好我有点语言天赋,大致听得懂她的江北话,交流上还不至于大眼瞪小眼;再就是做饭问题,婆婆不太会营养搭配,农家饭菜都是地里有什么吃是什么的,而现在的我需要营养均衡,少盐少油少糖,这点得托福我一个人在外生活多年,对做饭还算有点研究,每次都是我帮她配好菜,嘱咐好如何烹饪,然后在一旁稍加指点,或者亲自上阵,也算把一餐三顿做的有色有味,秒秒也能下班就有热菜饭吃;收拾屋子对婆婆来说也有点不适应,每天开窗通风,扫灰拖地,地砖和木地板的打扫都是精细活,婆婆眼睛不太好,对于这些力所能及的,我都自己包揽了,也正好运动运动。婆婆来了近半个多月,已经适应了不少,菜场已经认识了,买菜的套路也摸的很清楚,还能和别人讨价还价了,比我厉害,呵呵;小区里推着小车带孩子的阿婆是婆婆喜欢交流的对象;相信以后的相处会越来越顺的。
最近一直很内疚,都6个多月了,我们家宝宝还没个正式的小名,一直宝宝阿
小乖阿小虎啊什么的乱叫的,和几个妈妈辈的同学同事一说,遭到N多鄙视啊。
于是,最近没事都在想着取个什么好听的名字,比较中意的有子嘉,君昊。
快到年底了,捋了捋公司的工作,也就是剩下年底会公司年会了。今年公司的业绩不错,老板也有意把年会做成全民大参与的合家欢形式。我作为此次年会的策划人,任务重大,好在有个策划公司,一些串场调度的问题,就交给他们了。
这次年会,应老板的意思,要全民大参与,各个部门都要表演节目,而且要有创意的,不能是卡拉OK,随便糊弄下。公司里都是些粗人,哪有那脑筋阿,所以,我们就网上搜罗着参考其他公司年会的节目,经过几次讨论,终于定下了基调和初步的节目单。
下午联谊会的部门。开头大戏是公司3老总的《众人划桨开大船》,预示公司在开年乘风破浪,开创新纪元。后面的节目还是很丰富的,我们完全按春晚的规格来操办了哈,有曲艺类的、演奏类的、舞蹈表演类的、歌曲类的。。。如果真能按期完成排练,当天的气氛一定很热烈,以后估计也很难超越咯。。。。
晚上主要是抽奖和吃饭,抽奖的形式呢参考非常6+1,采用砸金蛋的形式。。砸不砸得到就看个人造化了哦。。。
小女子原本是个爱凑热闹的人,不过现在身怀六甲,动静太大的节目都参与不了,最终搭了个对唱《美丽的神话》,也是小有难度的哦,这个礼拜看能不能忽悠市场部一帮牛人去K歌,顺便练习下,还指望拿个最佳表演奖呢,呵呵。