通过PPLIVE看到了台湾的大S小S主持的美食节目《大小爱吃》，节目中有个“厨房实验室”，搭配从来没有搭配过的两种食物，通过两个人的表情，两个人试吃后的感受，证明有的可以搭配很完美，有的搭配简直就是一塌糊涂。但是不试，你怎么知道呢。记得有期节目，空心菜加巧克力酱，看她们的表情和赞美，就知道这样的搭配是多么完美了。呵呵，她们有句话“做菜是可以乱做的”，很启发我。

    其实自己有时候做菜就是瞎做乱做，没做过的，凭着一点看过父母做菜时的记忆和想象，就去发挥了，做出来，吃的人说，恩，好吃，好吃。比较让我有成就感，大声窃笑下，哈哈～～自己的模仿能力也算超强，去外面吃过的东西，感兴趣的话，就回家照葫芦画瓢也给发挥出来，味道也差不多呢。

    现在发现自己做菜根本是不费吹灰之力呢，呵呵～～现在比较迷恋用小砂锅做菜。小份量，精细的食物。放油，放菜，加佐料……和炒锅做菜的原理和程序一样。但是小砂锅做起来，不会有油烟，健康营养，且味道是很鲜美的，都不用加鸡精的。今天就用小砂锅做了清炒户子，只放了点盐，乖乖，味道真好，真鲜美。挖哈哈哈，我真是天才啊！

    自己会做菜，会做精美的食物，且很有这方面的兴致，我觉得是种幸福呢，呵呵，人身在世，谁不想多品尝美味的食物，且经常让自己健康营养呢。

    最近经常看这样的美食节目，也经常去一些美食博客去溜达，真的，去了后才知道，还有那样精致可口的美食，还有那么多热爱美食，热爱生活的人们。喜欢吃，说明你还是热爱生活、热爱生命的。呵呵～～

    就象“厨房实验室”一样，同是食物，有的搭配就很完美，很好吃，有的搭配，简直TM的难以下咽。让人联想到爱情、婚姻，也是这个理啊。搭配错了，那就不要硬搭喽。在一起不美味能吃吗？还要吃一辈子，何苦呢！恩，想开了，想开了，开窍了，开窍了……哈哈

    前两天，偶然也是通过PPLIVE看了一部电影《双食记》，以为又是一个美食电影，但是很意外的：通过“要想抓住男人的心，先要抓住男人的胃”，两个女人各怀心思的用美食喂养自己心爱的男人，结果食物相生相克，男人去另外一个世界了。这部电影拍的很不错，把美食和爱情、婚姻联系到了一起。食物是双刃剑，可以让人饱腹、解馋、营养、保养、健康，但是搭配不好，也能让人生病，甚至要人命。男主角服下了，虾子+VC=砒霜，一命呜呼了。

    这个我倒是在以前就知道的。一个好朋友记性总是不好，每次到厦门海边吃海鲜，都会电话问我，吃完海鲜不能吃哪些东西，我说VC，很重要的VC，水果别吃。

    呵呵，所以真的没有知识要有点常识呢，否则吃出病来还不知道怎么生病的。

    又让人联想到爱情和婚姻（联想集团的，没有办法，呵呵），同样也是一把双刃剑，不是所有的人结婚后都能幸福的生活着的，哪怕灰姑娘和白雪公主的故事也是一样，结尾都是灰姑娘和王子过着幸福的生活了，白雪公主和王子过着幸福的生活了，故事没有往下写，估计作者也不知道该怎么养写下去。他们婚后是怎样的，幸福吗？吵架吗？离婚了吗？呵呵，哪天闲着没事，编个续，灰姑娘和白雪公主都离婚了，灰姑娘和带领着七个小矮人的王子婚后幸福美满，白雪公主和捡水晶鞋的王子幸福美满，哈哈～～

    一样的，搭配的好，婚姻就很幸福美满，再多再大的摩擦，两个人都能容忍也能化解，搭配的不好，怎么在一起都不幸福，而且还互相伤害。甚至会走极端。俗话不是说吗：强扭的瓜不甜。

    所以…… 

[临死前她把乳头放进女儿嘴里]

    13日下午，都江堰河边一处坍塌的民宅，数十救援人员在分离挖掘．突然，一个令人震惊的场景出现在妇科医生龚晋眼前，一名年轻的妈妈怀抱一个三四个月大的婴儿蜷缩在废墟中，她低着头，上衣向上掀起，已失去了呼吸，怀里的女婴依然惬意地含着母亲的乳头，吮吸着，红扑扑的小脸与母亲粘满灰尘的双乳形成鲜明对比．＂小心地将女婴抱起，离开母亲的乳头时，她立刻苦恼起来．＂龚晋说，＂我无法想象，一个死去的妈妈还在为自己的孩子喂奶，从母亲抱孩子的姿势可以看出，她是很刻意地在保护自己的孩子，或许就是在临死前，她把乳头放进了女儿的嘴里．＂

[最后的的短信：宝贝我爱你！]
    5月13日中午，救援队发现她的时候，已没有了呼吸。透过一堆废墟的间隙，可以看到她双膝跪地，整个上身向前匍匐着，双手扶地支撑着身体……救援队走向下一片废墟时，队长好象意识到什么，忽然返身跑回来，费力地把手伸进她的身下摸索，“有个孩子，还活着！”一番艰难的努力后，人们终于把孩子救了出来。他躺在一条小被子里，大概有三四个月大，因为有母亲的身体庇护，毫发未伤。医生做检查时发现有一部手机塞在被子里，屏幕上是一条已经写好的短信：“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你。”看惯了生离死别的医生，在这一刻落泪了；手机传递着，每个看到短信的人，都落泪了……

    这两则手机上收到的短信是最令我震惊和震撼的.

　　刚刚的14：28分，在汽车的鸣笛声中，我们默哀……

    死者安息，活者坚强！

    想写地震的，写了很多，也删了很多，第一次发现没有办法用文字来表达我内心的感受，还是从一张照片说起吧。

    今天的报纸报道了四川的一位中学老师，用身体护住了四个学生，自己的脑袋被砸深陷进去，然后身亡了。照片中妻子握着他的手在旁边一点一点的为他擦去身上的尘土，哭着说：昨天还是软软的，今天怎么就变硬了呢！那张照片让我记忆犹新。也许真的是一瞬间的时刻，两个人就阴阳两隔了。没有人愿意相信，也不会有人相信。太突然了，都没有来得及去准备，去想清楚。

    如果你知道生命只剩最后一天，你会做什么？我发在群里，有人回说：

   “自救，我要自救！”

   “我会把老婆孩子，很多吃的，值钱的东西全部放到车里，然后开到一个开阔的平地上呆着。”

   “我会给吵架的女朋友打电话，告诉她，对不起，我真的很爱你！”

   “我会在一个空地上搭个帐篷。”

   “睡觉。”  

   “我会和爸爸妈妈在一起。”

   “我会给我最想打电话的人打一个电话。”

    …………

    如果有“如果”，我想一切干戈都会化为玉帛，一切不可能都会成为可能。

    可是词典中有“如果”，但是生命中没有“如果”！   

    好朋友发来信息说：“没有比生命更宝贵的，热爱生命吧！”活着的人请珍惜生命吧！珍惜该珍惜的。活着就还有希望，活着就会有无限的可能。   

    一句歌词“把每天当成是末日来相爱！”，把每天都当成是末日来活着，真实的存在，真实的流露，真实的活下去。
    

    心灵洗唰唰是我曾用过的一个网名，现在翻出来拿来当文章标题。今天在办公室忙完了，一抬眼看到面前的台历上有很多小故事，读了以后，很受用，浮躁的情绪随即也平静下来了。随即就抄了几则在自己的笔记本上带回来，放到博客上来。

   《过有尊严的生活》

    霍克住在贫民区，为了挣钱交学费，他必须到附近的铁路上拾煤块。霍克的行为受到贫民区其他孩子的家长的称赞，也招致了其他孩子的忌恨，他们经常埋伏在霍克铁路旁袭击他。有一天，老师看见了霍克脸上的伤，问出原因之后，老师问：“你觉得你做错了吗？”霍克说：“没有。”老师便说：“霍克，你有力气拾煤块，就应该有力气反击他们。记住：要为你坚持的东西而勇敢。”

[启示]为自己坚持的东西而勇敢，应用双手来捍卫自己的自尊，从而赢得更多的尊重。

马言马语：被这句话打动：要为你坚持的东西而勇敢！！！

   《不要自我伤害》

    小和尚从树林里采来香菇，为了便于保存，他把香菇放在地上晒干。师傅走了过来说：“晒干后，装进袋子，不要装进一个大袋，要多分几个袋子，封紧，别透气。”“知道了。”小和尚觉得师傅过于操心了。第一包香菇用完后，小和尚打开第二包，发现里面长满了虫子，赶紧向师傅报告。师傅说：“你以为袋子是防外面的虫咬香菇，岂知香菇里本来就有虫。那保护它不受外界侵害的，反过来保护了外界不受它的侵犯。我们也应常常清理自己的心虫，别让它啃食我们的心，或飞出去伤害别人。”

[启示]我们总害怕别人伤害自己，其实伤害自己的不一定是别人，也许是自己。

马言马语：清理心虫也就是反省吧，但是现在浮躁的世界中，很多人都不会反省！认为错永远在别人，别人永远都是眼中钉！

   《心态与财富》奥斯科毕业于麻省理工学院，在一家石油公司做勘测，被派到西部沙漠地区。他运用所学知识，将旧式机器改造成新的勘测仪，正打算展开工作的时候，公司破产了，他不得不带着他的机器踏上归途。在俄克拉荷马州火车站等车的时候，他百无聊赖地弄着他的机器，上面的读数上显示，这里蕴藏着大量的石油。但情绪低落的奥斯科不相信这一切，在气急败坏中踢毁了仪器。后来证实，他的脚下确实藏有大量的财富。整个城市就浮在石油上。

[启示]财富有两种，一种是有形的，它是金钱；一种是无形的，那就是心态。

马言马语：财富有两种，一种是有形的，它是金钱；一种是无形的，那就是心态。一定要保持有一个好心态！

今天上午去望江楼开会,就在中山码头旁,靠长江呢~~

近距离的靠近长江~~吹吹江风~~

路过天妃宫,觉得很漂亮，很大气

周末有时间一定要去转转~~

挺喜欢出来开会或者办事的,出来走走~~呼吸新鲜空气~~~

都说工作着是美丽的,美女warm也这么说

觉得女人通过工作得到的满足感和成就感是自身价值的真正体现!

生日快乐!哈哈，今天真的是好快乐!真的好快乐!

不会发短信的老爸,竟然记得我的生日,发了个短信给我'祝你生日快乐!'   奇迹哦!

哈哈哈,好快乐!

好多朋友发短信,打电话,发邮件!

有朋友真好!

真的好快乐!哈哈哈哈哈哈哈~~

在办公室买了个西瓜，请同事吃~~

同事们唱《少先队员之歌》送给我

哈哈哈哈~~~开心S了~~~~

三十岁的生日快乐！

好朋友说要来帮我过生日，我说，别，先各自看书，把考试通过吧！

生日怎么过，无所谓，这一辈子，这一生怎么过，才是最重要的呢！

哈哈哈哈哈

今天的生日是最开心的一个生日呢！

插曲:刚才QQ群里很多人都说地震呢,我还纳闷着,今天是不是愚人节啊?

有人回我说,今天是护士节!然后还发给我新浪新闻:四川发生7.6级地震!

而且南京有余震,很多人都从办公大楼里跑出来了,都感觉到了!

不过我在办公室里没有啥感觉呢,我还回头问同事,你们感觉到了地震了吗?

他们看我象看外星人似的!

有个问题,你想过吗?如果今天预报,明天会发生很重大的地震!

今天你会做哪些事情?

    前段时间，很巧合的看到报纸，说赖声川的《这一夜，women说相声》来宁演出了，是由方芳、阿雅主演的。很想去，可以说一直想去！吸引我的除了赖导的名气外，就是方芳老师的演技和阿雅的回归了。赖导的名气不用说太多了，好象是去年的某个时候，赖导的《暗恋桃花源》来宁公演的，广告匆匆一瞥，没有赶上看。所以这次，这次是决定一定要赶上看。

    看台湾剧，会经常看到方芳老师的身影，很优秀的一名演技派演员。看台湾的综艺节目，会经常看到阿雅和吴宗宪搭档，很搞笑，经常被吴宗宪耍宝，欺负。当时就想这么个小女生心也够宽的，任人随便开玩笑和出臭，还乐呵呵的，也许这就是节目的需要，需要她做这样的角色配合，但是心里还会替她打抱不平呢。呵呵，后来一期节目中，说她要离开了，去美国充电深造，好舍不得这么个可爱的主持人，再后来，换了主持人后，也就很少看这个综艺节目了。看介绍说，阿雅是在美国的时候认识赖导的，这一次的《相声》可以说让她的艺术生涯有了新的尝试，在中国的巡演也让我看到了她的成熟和成长。

    打了好几个票务公司的电话，楼上的票都被订完了，告诉我说到时候可以去门口等，说不定有退票。就抱着这个打算去了，那天下着小雨。很幸运的是，到了门口，就有票贩子兜售，而且还比原价优惠，呵呵，很心满意足的进去了。

    真的没有让我失望，赖导的作品西真不错。笑过也发人深思。真的是三个女人一台戏，“我奶奶”的言语犀利、幽默，所描述的故事可以说是“我奶奶”那个社会年代的缩影；艺术的描绘“大姨妈”，让人莫名其妙之后突然醒悟，捧腹大笑；方芳老师在镜子前的独白，她的单口相声，深刻刻画描绘女人恋爱、婚姻、失恋阶段的心理，让人笑过之后，又有点淡淡的忧伤，女人啊，唉，我明白了，从古到今，都是痴男怨女，没有哪本书上是说痴女怨男的。怨、怨、怨啊~~~怨完了，还得去寻求自我拯救啊；还有那个我所不了解、不知道的女书：女性发明的一种文字，一种秘密语言，是男人根本看不懂的，传递女人心中的秘密，一直以来女人说话和表达多在私密的地方进行，和男性是不同的。戏演到这里整个剧场变得很安静，真的，这个戏不是只有轻松的部分，还有很多让人安静下来的部分，赖导的原话：“我不能说把女人作为武器，只能说我有这个荣幸替女性来做一出戏，尽量放下男性的观点，呈现出女人讨论女人的原样。”段子里有句话很让我震惊，原话不记得了，大概意思是：历史上所记载下来的历史，都是男人记录的，拼拼杀杀的历史，而女书中记载的历史才是真正的历史，记录着女人内心的一部社会变迁，朝代变革的真正的历史……

    女书绝迹了吗？《今夜woman说相声》，不就是一部活生生的的“女书”吗。

    有看过的朋友说，《这一夜，women说相声》主题是围绕女性展开，有些话题想必女性听来更有共鸣，对于男人，借这个窗口能够更好的了解女性，走出剧场后更加珍爱周围的女性。

    出了剧院，雨大了，不时的听到走在前面和后面的女孩子在回味里面的段子。

    走出来，珍爱自己！

    同学MSN很个性的签名：思想不可怕，可怕的是胡思乱想！想想，真的是这么回事呢，有很多事情是想出来的，有很多事情根本不是那么回事，都是自己想象出来的！呵呵~~~又想起很久前听到的一句话：人类一思想，上帝就发笑！应该是差不多的意思吧。

    思想不可怕，可怕的是胡思乱想！

    言语不可怕，可怕的是胡言乱语！（这句是我对出来的，）管好自己的嘴，真的，不要信口开河，恶言恶语，发泄完了是舒服了，后果是什么样的呢！

    昨晚忙里偷闲，下了班去看了场电影《功夫之王》，反映都说不错，所以就去看看了。确实不错，故事情节比起今年出的很多新片要完整多了。看的时候，就听见自己在那一个劲地格格地笑~~ 应该也算是部励志片吧，天行者穿越了无门之门，从懦弱逐渐变强大了。不过，有句话没有听懂，当他们穿越沙漠，被困在沙漠里时，天行者问李连杰，过不去怎么办？回说：“不要忘记呼吸！” 不要忘记呼吸？！似懂非懂……

    我慢慢知道自己要的是什么了！是不是金牛座都反映慢的啊，都是后知后觉呢，呵呵~~ 不过，现在知道也为时不晚！虽然自己30岁了，也没有什么好可怕的呢！自己逐渐从混沌的状态中走出来，知道自己想要的是什么了！我发誓，从现在开始，我永远都知道自己要的是什么！

    昨天在MSN碰到一个好友，和我出生一样的年代，竟然是凉粉。从这个话题开始聊，她说喜欢张靓颖是突然的，就觉得她人好，那年超级女生，疯狂的热过一阵。我表示理解，自己虽然没有看过超级女生，但是看了快乐男生，也喜欢某个快男，热过一阵。又说到玉米们的团结，觉得不可思议，她告诉我，玉米们把这当作是一种信仰！信仰？追星=信仰？！我很诧异？！毕竟有年龄上的悬殊，很难理解的呢！但是对于这样一种为了理想，信仰去努力，去行动，对现代人来说，好象已经很难了，很稀少了！人变的懒惰，变的迟钝，变的不会有什么信仰，理想，梦想！所以有信仰，不管是哪种信仰，对明星的信仰，对股市的信仰，对爱情的信仰，对金钱的信仰，都是好的！最起码能证明你还不是一具行尸走肉！人有信仰，有了追求，才有了活下去的意义呢，否则生命枯萎，天空没有了颜色，会觉得生会不如死！有信仰和理想的人生是美好的！

    今天去同学家一起温习功课备考，站在她家的小天台上，呼吸……好舒服的，空气，天空，温度，微风……好开心！好美好！我对她说：我想要一所大房子！我想要靠自己的努力买一所属于自己的房子！她说好啊，那就把目标具体化，分解目标，逐一实现！恩，白马，加油！白马，你行的，你肯定行的，加油！加油！加油！

去年夏天拍的