12月12日急就上马流水账(2009-12-12 18:34)
2009年的上马是意外,是必然。
2003年上马当日晌午,我在徐家汇附近的城铁站台上候车,看着外面的瓢泼大雨,寒意油然而生。自2000年以来9年间,上海予我的,是严寒、潮热,和寂寞。而我予上海的,是匆忙,相望,和诀别。自然更谈不上巴巴地跑一趟马拉松了。然而,一年两个马拉松是自己跟自己订下的盟约。学生时代都去努力了,工作之后自然更无借口可逃。可是眼看着十月底了,却只有北马在手,杭马太近,只好上马了。
学生时代报名最头疼的是体检问题,工作了每年八九月体检正合适,于是把体检报告彩色扫描了邮发给组委会,下楼把第二阶段报名费通过银行汇出。审核通知便在邮箱里静静等待着。
北马跑得略有不适,但恢复速度却异常迅速,两周之后即如常日。可是懈怠却悄悄滋生着,一周一次的练习频度加上每次不足十公里的距离,自然不是严肃的态度。有时候突然间会想到这个问题,内心里似乎有个小铃铛突然敲了一下。邮箱里仍然没有我的号码,官方网站上也只有错误的答复。小鼓一样敲打着去了封邮件,组委会答复,988号。
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2009年的第一场雪·雪后篇(2009-11-02 12:39)
2009年的第一场雪·下雪篇(2009-11-02 12:27)
尽管题目并不准确,但对于2009年来说,确实来得有点早。据说是1987年以来最早的一次,往年都得在11月底。纷纷扬扬的大雪是从上午开始的,下午一点左右方才停止。雪后出门,拍了几张。


跑在风起前回家——北马2009(2009-10-26 12:43)
我是2000年开始参加北京马拉松的。虽然只是十年,但很多信息都已经遗忘了,费了许多劲才从水木的精华区里把以往九年的基本信息搜集如下:
2000年,半程,1:28:??,赛前膝盖重伤,赛中肚子出问题,极度痛苦,恢复数月;
2001年,全程,3:09:??,较为正常,天冷,脚底起泡,在30公里处破;
2002年,全程,3:06:49,较为正常,脚指甲盖淤血,后脱落;
2003年,全程,3:11:11,状态好,安排的供给未到,经历难以言状的饥饿,错失良机;
2004年,全程,3:14:56,小五台之行,风雨大作,唤醒旧伤,凭老资本勉强过关;
2005年,全程,3:41:10,排名681,状态一般,多次抽筋;
2006年,全程,3:39:17,排名775,同上;
2007年,全程,3:36:51,排名1064,同上;
2008年,全程,3:51:57,排名不详,痛苦程度为2005年以来之最;
2009年,全程,3:37:06,排名975,略微轻松。
国庆小五台之北东·3(2009-10-09 08:39)
国庆小五台北东·2(2009-10-09 08:31)
国庆小五台之北东·1(2009-10-09 08:09)
国庆期间,到核心区走了走,故有以下照片

落日


护城河上金光潋滟
911之夜袭阳台山(2009-09-14 08:58)
美景照片:阳台山(qngy)。
腐败照片:四喜篇,萧青衫诗文图画,不死飞鸟篇。
夜袭是上次去海陀时忽悠起来的,起头的并非小河,不过小河却说欠我一个夜袭,委实令我汗颜。夜袭这事由来已久,早年大都是在身边下手,譬如说某日早晨可能看见操场里一顶帐篷,后来发展到圆明园,香山等等。更有甚者,大年三十夜里夜袭香山,也算是一时传说了。而我的夜袭,北京以来事实上只有过一次,那就是2001年的流星雨。宿舍四人都觉得去凤凰岭不错,于是下午四点五十骑车直奔凤凰岭而去。一直到黑山扈坐下来吃走地鸡,这才发现
——913之社区小景

莫看这花拳绣腿,也会来愤怒一击

欢乐时我口吐莲花,装扮这美丽世界