10月24日，早晨7点，天亮了，一夜没睡，听了歌，想了事，回忆了能回忆起来的点点滴滴，看着博文里面流淌的快乐和眼泪，时间真的过得很快呵，又是一年了，也许。。。。。。

但是。。。。

只能默默地对着看着屏幕上你的照片越来越模糊。

生日快乐:)

听着熟悉的蓝调布鲁斯，趟在班车的座椅上，呆呆地看着窗外的路灯一盏一盏的从视线中划过，向身后飘去，突然感觉卸下了好重的一个包袱，整个人仿佛轻得可以飘起来，飘在空中静静看这一个只有我一个人的世界。好久没有这种感觉，一种好轻松的感觉，好安静的感觉,好满足的感觉。。。。。。。。

也许，在半年以后，我该开始新的生活了。

谢谢你，再见。我不爱你了。:)

活在爱中的秘诀(六)

前文提及一个许多人都关心的问题﹕“婚姻不幸福的夫妻是否应该为了子女的缘故，勉强自己留在婚姻中﹖”在上文中我们看到许多实证 (Empirical) 研究，尤其是学术界研究子女离婚适应之泰斗－－－华勒丝汀 (Wallerstein) 博士，根据三十年的追踪研究，清楚地指出离婚的确会对子女身心发展带来影响深远的伤害。

然而婚姻学界还有另外一些学者，也提出证据，认为离婚并不一定会给子女身心带来永久性的伤害。例如，哈瑟林顿 (Hetherington)博士研究了将近二千五百名的离婚子女，虽然她并没有像华勒丝汀博士那样花了那么多的时间与离婚子女面谈，并对每个个案的生活与身心状况有那么深入的了解，但哈博士研究样本的“量”，却远远超过华博士。

两位研究者的着眼点不太一样，而她们研究出来的结果也大相径庭。

哈博士指出，对百分之七十五至八十的子女而言，父母离婚并没有给他们带来永久性的伤害；绝大多数的子女在父母离婚两年后，都开始慢慢适应。她进而指出，对某些子女而言，与其让他们留在父母经常冲突、充满赤焰烽

活在爱中的秘诀连载(一)

前言
我常问我医学院的学生：“你们学医的目的是什么？名利？地位？人生的最终追求是什么﹖”其实，我们一生奋斗﹐最后都是为了达到这两个人生目标﹕幸福感和意义感。

一直到最近一二十年，美国学术界才开始有人做实证研究，来探索什么因素才能带来快乐和幸福。有一位大卫﹒梅尔(David Myer)博士发现“有意义的爱的关系”最能带来人间幸福；另一位医师狄恩﹒欧尼斯(Dean Ornish)发现，目前所强调的均衡饮食、充分睡眠或运动等，还不如一个“有意义的爱的关系”更有益身心健全。还有一位华盛顿大学的心理学博士约翰﹒葛特蒙(John Gottman)，做了许多研究。他提出，处在痛苦婚姻中的人比在快乐婚姻中的人平均寿命少四年，他们伤风感冒的机率也高于30%，因为幸福的关系能增强一个人身体的免疫能力；而且，你每天只要花两分钟与你亲近的家人，作一些高品质的亲密沟通，比每周三次、每次30分钟到健身房去，更具增进身心健康的效果。

生命中的两难
既然“有意义的爱的关系”如此重要，为什么全世界的离婚率还这

Oh baby

Baby, I stay in love with you

Dying inside cause I can't stand it

Make or break up

Can't take this madness

We don't even really know why

All I know is baby

I try and try so hard

To keep our love alive

If you dont' know me at this point

Then I highly doubt you ever will

I really need you to give me

That unconditional love I used to feel

It's no mistaking

We're just erasing

From our hearts and minds

And I know we said let go

But I kept on hanging on

Inside I know it's over

You're really gone

It's killing me

Cause there ain't nothing

That I can do

Baby, I stay in love with you

And I keep on telling myself

That you'll come back around

And I try to front like 'Oh well'

Each time you let me down

See I can't get over you now

No

Today I got a break news from John that YT has been selected as the FM of CDMO, though it is still kept in confidential level. So it triggers my thinking, who will be the MFG manager? I looked around but nobody except John from internal.Then another question comes in, who will be my manager if John accept the new assignment?

This do turns me upset, frankly speaking, I can't bear the transition anymore, I want a steady life, but I fail to get it, it's not my fault, it's nobody's fault, but why I have to suffer this?

Maybe change & transition is my real destiny.I have to enjoy it. 

我把自己关起来只留下一个阳台
每当天黑推开窗我对着夜幕发呆
看着往事一幕一幕
再次演出你我的爱
我把电视机打开听着别人的对白
也许那些故事可以给我一个交代
你要的爱我学不来
眼睁睁看情变坏
人怔怔看情感慨
不能给你未来我还你现在
安静结束也是另一种对待
当眼泪留下来
伤已超载

分开也是另一种明白
我给你最后的疼爱是手放开
不要一张双人床中间隔着一片海
感情的污点就留给时间慢慢漂白
把爱收进胸前左边口袋
最后的疼爱是手放开
不想用言语拉扯所以选择不责怪
感情就像候车月台
有人走就有人来
我的心是一个站牌

写着等待
我把收音机打开听着别人的失败
哽咽的声音彷佛诉说着相同悲哀
你的依赖还在胸怀
我无法轻易推开
我无法随便走开
感情中专心的人容易被伤害

我也喜欢史今的这句话:今天比昨天好,这就是希望.经过了一场大难才知道生命在大自然的力量面前是如此的脆弱,所以更应该善待自己,珍惜眼前.
突然想起'沉思录'中的一句话:把每一天都当作生命中的最后一天度过.以前刚看到的时候觉得很恐怖,体会不到意义,似懂非懂.
经历了这次地震灾害,生活中的人无论有啥子抱怨,委屈,难过,可能都无法与毫无征兆的离开相比.活着,也许是上天给我们最大的恩赐.从现在开始,应该尝试把每天当作最后一天去度过,对生活有所交代.
傻着,乐着,活着就好!

总结起来就是：

善待自己，该干嘛干嘛，想干嘛干嘛，随心随性就好！

    静静看着照片中你泪湿的双眼，心里好酸，好痛，泪水也忍不住填满了眼眶，赶紧仰起头，却又看见了那盏我们亲手选的卧室灯，于是液体的张力再也不能承受住这重量，泪水夺眶而出，划过曾亲吻你额头的嘴唇，划过曾经紧贴着你脸颊的下颚，划过曾任你撒娇的胸膛，滴落在你亲手选的床单，冷却了相拥而眠的温暖......

    暖色的灯光在泪水中反射出惨淡的哀伤，模糊的双眼再也不能看清前进的方向，你带给了我一切，然后一次全部带走......

    为什么两个彼此深爱的人需要互相伤害到这种地步才明白有些事情,一旦失去就再也回不来了......

    也许，世界上真的没有自行车的爱情......