

海神美食广场位于上海金山区金山嘴,亭卫南路与沪杭公路交界处。金山嘴位于上海西南,紧靠海塘,塘外海潮直抵塘岸。因海潮冲击海岸形成沙嘴,故名金山嘴。金山嘴乃一渔港,历史上渔业贸易兴盛。清末民初,仅渔行就有10多家,每逢大鱼汛、海蛰汛,各地商贩络绎不绝。金山嘴的海鲜餐饮、海鲜产品历史悠久,素有“吃海鲜到金山嘴”的美誉,打造一个集餐饮、零售、休闲娱乐、会务为一体的临海美食广场是金山几代人的梦想,如今这个梦想之地即将建成。




宝宝你动的好厉害呀,每次都是晚上、半夜、早晨醒来,妈妈的肚皮就一鼓一鼓的,可以明显看到你在调皮吗.
而且还单边动,一会儿左边,一会儿右边,一会儿脐下,一会儿由左到右滑行,好玩死了.
现在已经开始会弹《汤普森浅易钢琴教程》第二册的一些歌曲了,嘿嘿,好有成就呀.
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标签:杂谈 |
一整个周末,一个人都没有,哈哈,劳工也不在。湘妹子刚好发信息过来说她也有了,哈哈哈,看来明年世博会,都赶着来到这个世界看热闹了。
废话少说,还是说说在家玩钢琴的成就感。本来还想继续我的绳艺训练,毕竟绳子从小就开始玩的,玩了那么多年了。没办法,只能被迫“赶行”,由动转静,有闲就在“高低分音符”前消磨时光。
找了一本“少儿考级”的书,大概翻阅一遍,只会哼“摇篮曲”与“同一首歌”中的一点点。说实在的,我还是不会看“五线谱”,从小到大,上音乐课那会儿,习惯把“五线谱”翻译成阿拉伯数字“1
2 3 4 5 6 7”。 于是便开始用手指敲打 3 5
果然弹了几遍,基本旋律出来了~
3
2
3
睡吧,睡吧 / 我亲爱的宝贝 /
摇篮摇你
夜已安静 /
睡吧,睡吧,我亲爱的宝贝 / 妈妈的手臂 / 永远保护你 /
世上一切 / 美好的祝愿 /
一切幸福 / 全都属于你 /
睡吧睡吧 / 我亲爱的宝贝 / 妈妈爱你,妈妈喜欢你 /
一束百合 / 一束玫瑰
等你醒来 / 妈妈都给你 /
于是,便开始一个人开始边弹边唱,知道自己不会唱,但还是乐在其中.
后来,姐姐的小儿子跑到我家里来,我便给这个两岁的小宝宝演示了一遍."过来,阿姨给你唱歌."他没鸟我,一个人坐在地上吃葡萄,我也没鸟他,继续我的小小表演.
等我弹了3遍出来,他居然手里撰着一颗去了一半皮的葡萄,手舞足蹈地发出声音来,"飞~吧,飞~吧......' 哈哈,他还冲着我鬼笑.
如果有在跟老师正规的学习钢琴的话,那第一节课,第一个内容就应该是教给大家坐姿的问题.那么为什么弹琴要重视坐姿?
1、身体在琴凳上的位置和身体重心:身体坐琴凳上不是一屁股坐下去就行的,正确的应该是坐在琴凳的前3分之一处,让双脚可以很好的全部着地,并且身体重心可以向前,身体力量除了在臀部上,还可以适当的分配在双腿上。身体力量分配在双腿上的感觉应该有点像扎马步的感觉,当然由于我们还坐在椅子上,所以没扎马步那么夸张。
2、身体坐位与钢琴的前后距离:上身坐直,用双臂轻轻提起放字键盘上。这时胳膊肘部位刚好被带到与上身垂直线的胸部前方一点点,上胳膊于手臂形成一个略微大于90度的钝角,身体与琴键的距离就基本合适
3、身体坐位左右的位置:找到键盘的中间点,有钥匙孔的钢琴,钥匙孔就是中间,没有钥匙孔的可以将双腿不偏不倚的最着左右两个踏板,这时,双腿如果没有任何的左右偏斜,就是坐在中间了。
4、调整坐位的高低:上身坐直,双手放于琴键上,这时,如果胳膊肘略于高于键盘的平面,坐位的高低就大致合适了,但如果肘部高于键盘平面过多,胳膊好象有“吊着”的感觉,手腕和手掌也不能自然放平,说明坐位偏高了。应该把琴凳调低。相反,假如手放琴键上,胳膊肘明显低于键盘平面,说明坐位偏低了。应把琴凳适当调高。
怀孕40天,表现:恶心,懒散,不想吃东西,想困高.
怀孕55天,表现:开始努力多吃葡萄,梨,苹果,醋黄瓜,醋肉,鱼...想睡觉.人体分泌麻醉剂,促使妊娠反应.胎教开始进行中,表现:爸爸与妈妈和宝宝的对话.
......
世博宝宝由此降临
生不出宝宝,是男女双方共同的责任,不能一味责怪妈妈,因为爸爸也可能有问题。注意四种职业可能就是造成不能男性生育的最大凶手。
●职业驾驶:
人的身体构造很奥妙,男性的身体器官中,只有睪丸裸露在外,原因就是它怕闷热,所以才被露在外面,方便散热。职业驾驶每天都必须坐在驾驶座上开车,当精子长时间被困在一个闷热、不通风的环境里,活动力就会降低。
【应对策略】
1. 由于工作环境的温度已经偏高,若再加上紧身的裤子,会使胯下更闷热,所以穿着宽松一点的裤子较佳。
2. 休息时间不要又坐着休息,要起来多走动,才能帮助睪丸通风、散热。
3. 不要憋尿。
●电子新贵:
天天接触计算机,又要绞尽脑汁写程序的电子新贵,会不会比一般人更容易不孕呢?截至目前为止,还没有正式的研究报导证实,辐射会造成不孕。
陈树基主任认为,现在的环境里,每个人时时刻刻都处在辐射线中,使用计算机屏幕、手机,都会有辐射线和电磁波,也许住家楼上就是发射基地台,所以若真要说辐射会造成不孕,显得有点太过牵强。
至于工作压力,严格来说,压力本身并不会导致不孕,但却会使爸爸对“性”的欲念降低,因而间接造成精子整体的活动力下降。
【应对策略】
1. 另一半不妨运用一些道具,像是情趣用品或性感睡衣,挑起爸爸的欲望。
2. 藉由甜言蜜语或泡澡、按摩,帮爸爸纾解压力,一旦压力消失了,自然也能提起性致。
●业务人员:
应酬不断的业务爸爸,下了班还要投身烟酒的行列,再加上作息不正常,当然对身体健康有影响。然而陈树基主任认为,作息时间正常与否,不至于会直接影响生育能力,放眼社会上需要应酬的爸爸比比皆是,成功生儿育女的还是占大多数。
【应对策略】 虽说烟、酒不会直接造成不孕,但建议爸爸还是要顾好身体,才能许宝宝一个健康的未来喔!
想要怀孕必须有2个条件:
精子和卵子,缺一不可。国泰综合医院妇产科暨生殖医学中心主任陈树基解释,精卵结合受孕时,卵子只需要一个,但精子必须要很多只,也就是全部精子要围攻一个卵子,直到其中一个精子脱颖而出后,才能顺利受孕。
所以当精子活动力较弱或数量不足时,就不能成功受孕。男性不孕的原因很多,大致可分为先天因素和后天因素2大类。
先天:因为身体本身的异常现象,造成睪丸功能不正常,无法顺利制造精子。
后天:以梅毒等性病感染后造成的后遗症居多。此外,若小时候得到腮腺炎,其中的病毒也可能影响睪丸功能,使男性无法制造精子。
数目要够多:
精子构造中,最明显的特征就是顶体,陈树基主任表示,精子的头部含有顶体酵素,而要让卵子受孕,必须仰赖许许多多精子的顶体酵素,才能帮助幸运的那只精子,挤进卵子中,所以当精子数目少时,顶体酵素相对不够,就不能顺利受精。
活动力要佳:
夫妻行房后,精子必须奋力地游,穿过子宫颈,最后才能和卵子在输卵管结合,因此,精子的活动力如果不足,根本没办法游到目的地,更遑论还要使劲钻进卵子了。造成精子数目少或活动力不佳的因素很多,有些甚至是不明原因所致,但陈树基主任认为,主要还是因为体质的关系。就如同每个人高、矮、胖、瘦皆不同,所以精子数目多寡和活动力强弱亦然,这是天生体质,再怎么找也很难找出原因。
早生贵子 解决不孕
现在人倾向晚婚,年轻一代的夫妻,大多希望多享受几年两人生活,再计划生宝宝,但是陈树基主任强调,想要避免不孕的最佳之道,就是早生贵子。
趁着年轻早点生,不论是体力还是健康状态,都比较好,不要到了近不惑之年再生,纵然此时有了稳定的经济能力,但身体状况却无法倒退,回到年轻的时候,所以已经结婚的小夫妻们,不妨早点进行生儿计划吧!
2009年07月09日10:10 [我来说两句] [字号:大 中 小]
怀孕期间,女性体内持续高水平的孕激素,对女性生殖器官具有很好的“保护”作用,而伴随怀孕而来的排卵“暂停”,也是你身体各项机能进行调整的良好“缓冲”……因此,孕期有可能帮助你预防下面这些疾病。
好处1:减少子宫肌瘤发生几率
这种女性常见的“激素依赖性”良性肿瘤,在一生中未曾经历过生育的女性中发生机会高于适时生育者,而且她们最终需要手术的机会也大大增加……
好处2:可以治疗子宫内膜异位症
这也是与女性生育状态严密相关的另一种“性格古怪”的疾病。虽然,对于现代医学专家而言,这种神秘的疾病的很多方面还都不明了,但有一点是可以肯定的,那就是,如果患病女性每月的周期性排卵中止,这种疾病的“进展”也会因此被强有力地遏制!所以,适时怀孕及至生育,甚至是“治疗”这个问题最有效和副作用最少的一个方法。是一些妇科医生经常推荐的治疗这种疾病的方法。
好处3:减少子宫内膜癌发生几率
怀孕期间,由于维护胚胎生存环境“稳定”的需要,子宫内膜也暂停了它的周期性剥脱出血,子宫内膜的上皮细胞在月经周期所必经的“损伤”-“修复”-“再损伤”-“再修复”的过程会暂时停止,发生癌变的机会也同时减少了……据有关研究,子宫内膜癌在高收入而不生育的女性中比较常见,并经常伴随诸如肥胖、糖尿病、高血压等代谢性疾病。
好处4:减少卵巢癌发生几率
最近有研究表明:怀孕让女性体内产生一种抵抗卵巢癌的抗体,它能有效地阻止卵巢癌的发生。怀孕的次数越多、初次怀孕的时间越早,效果越显著。有些调查还发现,母乳哺养超过三个月以上同样会降低某些癌症的发生几率。
怀孕与乳腺癌的发生率降低之间的关系是有据可查的。根据女性在孕期卵巢会自动停止排卵的事实,专家推断:那些排卵比较少的女性,患乳腺癌或卵巢癌的可能性就比较小。而从未怀过孕或没有哺乳过的母亲更易患乳腺癌。
有资料表明,35岁以后生孩子的女性患卵巢癌的几率,要比未生育过的同龄女性低58%左右。
好处5:减少乳腺问题
众多临床资料表明,哺乳可降低患乳腺癌的风险,而未生育是乳腺癌发生的一个重要危险因素!同样的,不生育女性在长期“无对抗性的”高雌激素作用下,发生乳腺增生及其它良性乳腺病的可能性也高于经历过怀孕和分娩的女性。
好处6、向痛经说再见
生产后不久,月经又会恢复。但是,这次却有一个可喜的变化:令人烦恼的痛经减少了,有些女性甚至发现在生产后痛经基本上消失了。这是一个很普遍的现象,但没有人了解其确切的原因。其中一种可能性比较大的说法就是生育消除了子宫中的某些前列腺素受体点。前列腺素是一种具备多种功能的激素,功能之一就是令子宫在运动中收缩,这也是导致痛经的原因之一。结果呢?自然是致痛点越少,疼痛越少了。
怀孕期间,女性体内持续高水平的孕激素,对女性生殖器官具有很好的“保护”作用,而伴随怀孕而来的排卵“暂停”,也是你身体各项机能进行调整的良好“缓冲”……因此,孕期有可能帮助你预防下面这些疾病。
好处7、增加免疫力
有关文献研究资料表明,女性一生中如果有一次完整的孕育过程,就能增加10年的免疫力,这种免疫力主要是针对妇科肿瘤的。许多妇科疾病,如乳腺癌、子宫内膜异位症都与妇女的生育有关,因为不生育女性得不到孕激素及时有效的保护。
与此同时,专家还发现,未生育的妇女易发生激素依赖性疾病,如子宫肌瘤、子宫内膜异位症,并且未生育妇女的卵巢良性肿瘤及卵巢癌的发生率也相应高于生育过的妇女。
好处8、感觉变得更灵敏
怀孕似乎能提升你的嗅觉,甚至味觉。当然,这样灵敏的嗅觉在怀孕初期可能会加剧晨起时的恶心感,但到了后期,却会令你倍加享受各种美味。有些专家将这种“雷达鼻子”归咎于孕妇体内雌激素含量过高;另一部分人则认为灵敏的嗅觉会让孕妇自觉抵触有害物质,如烟或过期的食物,是身体一种自我保护的措施。
好处9、惊喜你的身体
怀孕,有如一项完全需要你自己动手完成的工程,是建立自信心的一种特殊的方式。有些女性发现在孕期她们的身体状况有了很大的改观。医生指出,只要怀孕状况正常,孕妇完全有能力参与多项活动,甚至承受巨大压力。
对那些曾经以为不能生育的女性来说,怀孕是一种解脱,这使她们确信自己的身体也能完成这项神奇的使命。
好处10、推迟更年期
女性一生都受到激素的影响,在激素的作用上,其性器官从幼稚逐渐发育到成熟,其形体也随之具备了女性特有的曲线美。进入老年后,大家很少见到中等体态的妇女,大多数人偏胖或偏瘦,其实这也是激素改变后造成了体型变化,与女性是否生育过没有必然的联系。
所以,仅仅为了怕体型改变、衰老早至而拒绝生育,对女性的身心健康是不利的。……在妊娠期和哺乳期,由于激素的作用,孕产妇体内卵巢暂停了排卵,直至哺乳期的第4至6个月才恢复,由于卵巢推迟了一二十个卵子的排出,结果是生育过的妇女可能被推迟更年期的到来。
上面所提到的各种影响“因素”,也只说明了生育与否,不过是对女性生命健康影响的很小的一个方面;而每个女性的身心健康都是由很多这样微小但又相当重要的方面所构成的!如果你能更多地关注自己的健康,定期进行全面的身体检查,全面了解并掌握影响自己健康的各个方面,扬长避短,就可以更好地把握自己的健康人生!
7种孕妈咪更容易生畸形儿2009年07月09日07:40 [我来说两句] [字号:大 中 小] 来源:北方网 胎儿健康是每个孕妈咪的最大心愿。但有时候,孕妈咪的一些坏习惯正是导致胎儿畸形的原因所在。下面,一起看看哪些孕妈咪更容易生畸形儿吧。
造成胎儿畸形的原因主要有两种,一种是遗传基因缺陷导致胎儿畸形,属近亲婚配或有家族遗传性疾病者婚配最易发生此类问题;另一种是非遗传性基因缺陷导致胎儿畸形,往往是由于孕妇在怀孕期间对致畸因素忽视所致。
那么,这一类型的孕妇主要有以下7种:
1、妊娠早期遭致病毒感染的孕妇。
2、接触了有毒物或受到过辐射的孕妇。
3、应用过不良药物的孕妇。可以毫不夸张地说,任何药物都有其副作用,因此,孕妇应该恪守这样一个原则:尽量少用药,最好不用药?任何用药都要在医生的指导下进行。
4、饲养家猫的孕妇。猫是弓形虫体病的传染源。孕妇感染此病后生下的婴儿可能患有先天性失明、脑积水等。
5、经常化浓妆的孕妇。化妆品中含有铅、汞等有毒物质,这些物质被孕妇的皮肤吸收后,可透过血胎屏障进入血液循环,进而影响胎儿发育。
6、经常情绪不好的孕妇。人的情绪变化与肾上腺皮质激素的多少有关。当孕妇出现忧虑、焦急、暴躁、恐惧等不良情绪时,肾上腺皮质激素可能阻碍胚胎某些组织的融汇作用,造成胎儿唇裂或腭裂等。
7、妊娠早期有过热浴史的孕妇。有些孕妇在怀孕初期常进行热水浴或蒸气浴,过高的温度与闷热的浴室空气很容易影响胎儿大脑和脊髓的发育。
凡属于以上类型的孕妇,有必要做产前诊断,如发现胎儿畸形或有遗传病,则应及早施行选择性流产。
孕育宝宝是绝大多数家庭的头等大事,孩子健康与否牵扯家庭中所有人的神经,从孕育的时刻开始,甚至更早就为下一代的诞生做足准备;戒烟、戒酒……事实上,除此之外你更该注意到夫妻双方的年龄,在适当的时机更容易生聪明健康的宝宝!
男性的最佳生育年龄:30-35岁
在生育问题上,科学家们的着眼点是遗传。
法国遗传学家摩里士的研究成果表明,年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰,然后能持续5年的高质量。
女性的最佳生育年龄:23-30岁
女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,分娩危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。
处于此年龄段的夫妻,生活经验较为丰富,精力充沛,有能力抚育好婴幼儿。女性若过早怀孕生育,胎儿与发育中的母亲争夺营养,对母亲健康和胎儿发育都不好。
最佳生育组合:男性比女性大7岁左右
由此不难看出,男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。父亲年龄大,智力相对成熟,遗传给下一代的“密码”更多些;母亲年纪轻,生命力旺盛,会给胎儿创造一个更良好的孕育环境,有利于胎儿发育生长,所以这种“优化组合”生育的后代易出“天才”。