今天没有将艾柱直接放在皮肤上，因此仅仅微热，并不疼，也没有昨天后背酸痛的感觉了。

1、这是今天的第九对了。

2、完成了，把灰去掉我就应该回去睡觉了。

今天是第四天，感觉一个字：疼！

昨天下午的时候咳嗽，医生说是体表受凉了，告诉我：肺主体表，体表着凉就跟肺着凉一样，咳嗽就是着凉引起的，只要暖和了，咳嗽自然就消失了。然后给我开了药，成分有：干姜100g、附子90g、甘草100g、五味子30g，水开以后再熬2小时。

晚上10点多喝完药，从10：30睡觉到早上6点半起床，中间起来大便3次，一次比一次稀，医生说是排泄垃圾。另外从昨天开始月经量明显增多，在我来灸之前，已经淋漓10多天了，结果从灸的第二天开始量就大了，而且昨天的量特别大，我不知道是因为灸的原因还是确实到了月经期的日子。本来以为今天的量会少一些，可是依旧很多。没有的时候感觉心烦，现在量这么多，也够麻烦的。

今天是第三天了。

早上医生说从今天开始加上中药，然后给我把脉，我看到记录的是“右沉左细”，不懂什么意思，也没问。把完脉又问我大小便和睡眠情况，昨天晚上睡得还行，就是大约3点的时候起夜一次，大便。医生说，第一个七天是“脱胎换骨”，就是排除体内的垃圾，现在大便次数增加，小便颜色发黄，接下来的几天身上会没有力气，这些都是排垃圾引起的。另外中药先不加了，等垃圾排空了再补。

灸的时候隔姜灸的，第一状最后稍微有点疼，不过后面就没什么感觉了。听这病友在说他灸时候的感觉，我很纳闷，为什么我什么感觉也没有呢？他们说：你还早呢，怎么也得20天以后。医生说，快的话20天有感觉，慢的话得21天后。

今天是直灸的第二天，不用注射麻药了，不过在昨天的痂上垫了姜片，中间挖个孔，把艾柱放在上面点燃。
  1、中脘处，周围满满的水泡，我竟然没有感觉到，要不是医生提醒我，我还不知道呢！我问医生为什么下面关元处没有这么多，得到的答案是被衣服磨掉了。裤子上放的就是备用的姜片。

直灸治疗第一天

 早上4：30起床，5点出门，6点汽车开始发动，9点就到了景芝。

医生把我带到了我休息的地方，离诊所很近。我先休息了一会，然后就都诊所，想接受治疗。不过因为我没吃早饭，不能在空腹的时候灸，所以医生决定等午饭后，下午进行。不过，下午不是最好的治疗时间，最好是上午进行，那从明天开始就是上午了。

下面就是下午治疗时的部分照片：

1、注射麻药以后。中脘（肚脐上）和关元（下）两个穴位就明显突出了，这就是直灸时放置

时间过得真快，从我生病到现在整整一个月了，我也在家呆了一个月。身体虽然有了好转，可是我感觉一点抵抗力都没有了，特别是绝对不能受一点凉，要不然马上就会有反应。昨天，在商店吹空调有点着凉，马上就开始咳嗽，接着就觉得憋气，真的不能再等了。

现在孩子们放假了，儿子也放假了，而且昨天刚给儿子过了生日，那我就可以实施我的决定了——去艾灸！

艾灸，我相信很多人都知道，也有人做过，但是我不知道到我这里来的朋友们有没有做过“直灸”的。

“直灸”就是直接将艾柱放在穴位上点燃，用我们QQ群里的话说，就是“烧肚皮”群里有不少朋友都在直灸，而且很有效果。我从很多中医网站上

我这几天的经历简直可以说是死里逃生了。简单记录一下：

5月27日：这是端午节前的最后一天，也是学校决定对留意节目进行彩排的日子，班主任留在班级看班，我们非主任就组织孩子们进行彩排。由于前一天晚上没有休息好，基本是坐了一夜，所以这一天的状态很不好，感觉浑身没力气。其实我也没做什么，就是坐在门厅里看着他们，让他们别乱跑就可以了。可就是这样简单的工作，我都没完成好，在我接了一个电话的时候，一个孩子找不到了，级部主任喊我，我一着急，完了，喘不上气来了。不过还是在噪杂的人群中发现了孩子的身影，总算放心了。接下来就是坐在凳上“倒气”。很多同事看我这样，都让我回办公室休息，可是他们哪里知道，我已经没有爬到四楼的力气了。等到节目基本结束的时候，我感觉恢复得差不多了，在一个同学的搀扶下，艰难地回到了办公室。

下午还有我的一节课，我走进教室的第一件事，就是在黑板上写了这样一句话：“请保持安静，不要跟老师说话，老师谢谢你们！”然后写上了这节课的学习任务，坐在凳子上又咳嗽起来。孩子们还算懂事，比平时的纪律好了许多。

5月28—30日：端午三天假期，我在家里什么也没做，基本就是全部休息，身体感觉

从《37°女人》上读到的一篇文字，原题是《温柔的表情》，细细品来，很贴合实际，其实幸福就是这么样简单，我觉得用《创造幸福》更贴题，于是改了。

1、广场上一片绚丽的紫色！ 自从发现这片紫色，就忍不住想要拍下来，可是上上班的时候总是匆匆忙忙，唯一能利用的只有傍晚下班后的时间。可是由于天气的原因，一直拖了3、4天，终于把它们收在我的镜头下。