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此时此刻的礼物
博主简介:
石卉,青岛成长心理研究所所长,中国萨提亚、心理剧、人本存在主义心理学实践的积极推动者。笃信人所拥有的内在成长动力和无限的创造潜力!倡导将心理学融入生活的点滴觉察与学习,藉此获得更成熟的发展及更圆融幸福的人生。
 
崇尚中国传统文化与西方现代心理技术的整合与应用。将自己多年所学和思考凝结成了“青少年心灵魔法课堂”、“教师心灵成长巅峰训练”、“智慧父母成长坊”、“玫瑰花园--亲密关系的发现”、“小学生学习能力训练”“企业团体EAP成长系列”……等发展方向的系统课程,有效帮助到有需求的有缘人。作为心理学的受益者和课程开发者,欣喜于自身的成长,同样也在努力带动可以影响到的更多人一起成长。努力使更多的父母都成为真正的“点金石”和“魔法石”。
 
那份感觉是幸福的,温暖的。
 
已经出版《解读孩子的心灵密码》(全集共五册)光盘,正在编写《参天心灵大树》(拟名)的心灵整合全书,期待更多朋友的加入。
 
本博记录成长,感受生活,以非心理学人士的眼睛认识世界。相信在这片广阔天地中一定能结识更多志同道合、共同成长的伙伴们!^_^
 
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我的青春我做主(2009-07-13 22:00)

 

7月15日,还有一天马上就要开营了!新的一期“心灵魔法课堂”又将带领一群新的面孔,在人生关键的转折期做更充分的准备和更深层次的学习训练。这准备和学习会使每位参与者的人生更精彩、更顺利、更稳健、更踏实、目标更明确、体验更丰富!!

 

《我的青春谁做主》中流行这样一句台词“每个人至少拥有一个梦想,有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方,到那里都是在流浪。”而我们的精心设计就是通过独具匠心的体验课程让青春期不止是挣扎和迷茫,失落和流浪,而是可以拥有更高的追求和超强动力。让我们可以更坚强更信心百倍!

 

所以我想说的是,我的青春我做主!

 

一直期待曾经咨询过的一个女孩能走进我们的课堂,让自己的青春自己作主。

有这样一个案例:一个曾经酗酒的女孩子长大后开始戒酒,戒酒需要很强的自我控制,于是当自我控制发展出来后,她戒酒成功!同时也渐渐发现自己变得很少能够流露感情,很自我苛求,会不自觉地要求自己有更多的理性。较少在人际间让自己流露情感,变得比较刻板和僵化,不允许自己停下来,变得工作狂、过度理性。很疲惫也很难有深层的人际关系。新的困惑又产生。

 

从这个案例中可以思考:我们每个人都在试图去改变现状,让自己过得更好,有更恰当的表现,拥有更完美的生活。

 

我们会尝试很多种改变和应对方式,让自己可以摆脱眼前的困扰,发展出新的能力解决当下的困境。在我们不断改变和选择应对方式的时候也许会使我们从一种困境中又陷入到另一种困境。

 

比如案例中的女孩子之所以酗酒最初是因为青春期时讨厌家长的束缚,

送给太原亲爱的们!(2009-06-22 23:05)

亲爱的们:(你们一定知道我在和谁说话,没错就是你!太原的亲爱的们!)

 

下了火车就被老公接着去应付他的音乐会相关事宜,下午五点才进到家。他开着车,我对他说:“亲爱的,昨天是父亲节,我带领我们太原的伙伴们对父亲和老公表达了一份感谢、祝贺和爱,想好了课程结束也对你说两句,可上了火车实在太困太累了。现在我要对你说,我在教大家表达爱和付出爱的时候,自己其实做得很不够,给你留下的爱太少,你一点也不抱怨,还默默地做了那么多,让我特别感动!我做得不够的地方以后一定会补回来!”一个彼此相对的默契眼神……

 

现在,我可以有时间坐在电脑前,写下我对你们的感谢:感谢你们的勇

地震纪念的大爱课堂(2009-05-16 15:55)

     我们在一起----和四川绵阳九州体育馆的孩子们一起心灵互动

 

整整过去了一年,读评论的时候看到重新被翘翘妈妈翻出来的旧日文章,再次品读意义重大。我把她重新发一次,提醒自己也和大家共同分享。有幸能够亲自来到灾区,和孩子们和灾区同胞们一起度过了难忘的两周,回到青岛后又继续在日照和被接到日照实验中学的灾区孩子们继续着感动的日子。下面是2008年7月4日所写的博客日记,感动于全国人民上上下下关于地震所做的一切,将自己的感想写下,句句发自内心真情

找回我们的礼物(2009-05-05 11:19)

 

 

时间过得太快!一转眼又是一个多月,很多礼物在这奇妙的每一天满满地拥入怀中!生命的感动、朋友的真情、追求美好的执着、家人的温暖支持、曲折中的提醒、赞美欣赏的滋养、冲突后的发现、更多的朋友和伙伴、付出后的滋润回馈、成长中的智慧……

 

满满的礼物每天都在发送着,关键是我们是否记得识别她、找回她、获得她、拥有她……

 

当成功到来时,我们都不用再去分辨,就很清楚地知道我们拥有了一份快乐和幸福、成功和感动,这是一份成功的礼物;

 

当抱怨来临时呢?我们是否仍然能够发现,其实礼物就在其中隐藏,只是需要我们去发现、去解读、去找到。

 

当我们抱怨孩子学习不够好的时候,当我们看到孩子不够快,不够听话、不够用心、不够主动、不够有目标、不够勇敢的时候呢?我们在抱怨我们的孩

2009年04月16日(2009-03-18 14:30)

 

小石子前两天放学回来很兴奋地说:

“妈妈我的理想又改了!”

“什么?”

“当小学老师!”

“哦?什么原因改的?”(一般的成人听到孩子做老师的理想一定会认为孩子爱学习、崇尚知识、愿意以教育作为终生职业的伟大梦想,我也不例外。不过还是需要听一听小石子的独特见解。)

“我去老师办公室了,看到学校给每个老师都发的有一个柜子,我们老师的柜子里面装满了好吃的。”

“就是为了好吃的想当老师?”

“对啊!我最喜欢这样了,有自己的柜子,而且里面放那么多好吃的,想吃就吃!”

 

与太原“智慧父母成长坊”的可爱家长伙伴们告别,又要开始一系列的课程、咨询和讲座,这个月还要和明心一起在节目中探讨“创建和谐亲子关系的秘诀”。这里将课程、节目中涉及到的重要理念分享在此,与寻宝的家长朋友们共勉:

 

一、要想创建和谐亲子关系,幸福婚姻是基础。

 

父母能够送给孩子的最好礼物就是幸福和谐的婚姻。在我们以往的个案中,都集中反映出一个健康快乐的孩子都出自和谐幸福的婚姻。

 

因此一对父母在教育孩子的过程中,首先要随时检视我们是否在为孩子营造一个幸福的家,夫妻恩爱、彼此和谐。

 

二、和谐家庭的共同特征:

 

1、所有家庭成员都接纳彼此在价值上是平等的。

2、注重彼此之间的信任、诚实及开放。
3、采用一致的沟通型式。

 

李璐、罗宁、晓洁、杨香油、张璐校长……

 

想写写她们!三八节前,在我两周之内交往的朋友、可爱的女人们!

 

张美华,《好孩子从妈妈的好耐心开始》作者,正在德国读研的优秀儿子的母亲。我们从青岛到北京的动车上,一火车的热烈交谈,让我那么近距离地欣赏着这位令人敬佩又喜爱的张老师。她是那么富有灵气、又是那么可爱,用她自己的话说就是:“做人缺心少肺,做事知难便退、虎头蛇尾,做学问浅尝则止,写文章也是三天打鱼两天晒网;在家里做家务更是丢盔卸甲,毫无章法,搞得一地鸡毛,切破手、碰伤肘之类的事层出不穷。”这样的自我调侃其实也可以代表她的可爱特色。我喜欢张老师,喜欢和她的交流,那是一种神交的感觉!