朗诵的分项训练
朗诵训练与提高的过程，是一个循序渐进的过程，应当由易到难，由浅入深，万万不可急于求成。忽视基本功的训练，幻想一步到位，是办不到的。应先从分项训练开始，即从语音、语调、语气、等项训练做起，一项一项地练，才能有所作为。
 
一：语音训练
普通话是科学语言体系，它严谨、丰富、优美、悦耳、又很强的节奏感与自然和谐的音韵美。
普通话的标准包含语音、语汇、语法三大方面。成人学习普通话则应一般把重点放在语音上，即在掌握北京音的练习上。 
1：发音训练
人类发音，没有单独的发音器官，是使用呼吸器官、消化器官来做发音器官的。发音器包括呼吸器官、喉头和声带、口腔和鼻腔三个部分。其中，除了声带外，其他所有的发音器官都是“兼职”。说话时，横在呼出气流通道上的两条声带，迅速地一开一闭，把稳定的气流切成一串串的喷流，进而转换成听得见的峰音，随着舌、唇、腭等器官的运动，不断改变声道的声学性质，将峰音变成能区别的语音，通过胸腔、喉腔、咽腔、鼻腔、口腔组成的共鸣器放大而发出声音。这就是发音的全过程。从这个过程中可以看出，发音效果如何，与呼吸、声带、共鸣器等

【口才训练】练口才的方法

口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。
    美国前总统林肯为了练口才，徒步30英里，到一个法院去听律师们的辩护词，看他们如何论辩，如何做手势，他一边倾听，一边模仿。他听到那些云游八方的福音传教士挥舞手臂、声震长空的布道，回来后也学他们的样子。他曾对着树、树桩、成行的玉米练习口才。
日本前首相田中角荣，少年时曾患有口吃病，但他不被困难所吓倒。为了克服口吃，练就口才，他常常朗诵、慢读课文，为了准确发音，他对着镜子纠正嘴和舌根的部位，严肃认真，一丝不苟。
我国早期无产阶级革命家、演讲家肖楚女，更是靠平时的艰苦训练，练就了非凡的口才。肖楚女在重庆国立第二女子师范教书时，除了认真备课外，他每天天刚亮就跑到学校后面的山上，找一处僻静的地方，把一面镜子挂在树枝上，对着镜子开始练演讲，从镜子中观察自己的表情和动作，经过这样的刻苦训练，他掌握了高超的演讲艺术，他的教学水平也很快提高了。1926年，他年方30，就在毛泽东同志主办的广

进行数据库查询时，有完整查询和模糊查询之分。

一般模糊语句如下：SELECT 字段 FROM 表 WHERE 某字段 Like 条件

其中关于条件，SQL提供了四种匹配模式：
1，%：表示任意0个或多个字符。可匹配任意类型和长度的字符，有些情况下若是中文，请使用两个百分号（%%）表示。

比如 SELECT * FROM [user] WHERE u_name LIKE '%三%'
将会把u_name为“张三”，“张猫三”、“三脚猫”，“唐三藏”等等有“三”的记录全找出来。

另外，如果需要找出u_name中既有“三”又有“猫”的记录，请使用and条件
SELECT * FROM [user] WHERE u_name LIKE '%三%' AND u_name LIKE '%猫%'

若使用 SELECT * FROM [user] WHERE u_name LIKE '%三%猫%'
虽然能搜索出“三脚猫”，但不能搜索出符合条件的“张猫三”。

2，_： 表示任意单个字符。匹配单个任意字符，它常用来限制表达式的字符长度语句：
比如 SELECT * FROM [user] WHERE u_name LIKE '_三_'
只找出“唐三藏”这样u_name为三个字且中间一个字是“三”的；

再比如 SELECT * FROM [user] WHERE u_name LIKE '三__';
只找出“三脚猫”这样name

cygwin,在win中开发linux程序

很多用windows的朋友不习惯于用linux的开发环境。虽然很乐意尝试一下，但是往往怕 linux系统打乱了自己的正常生活：1〉装linux系统把windows系统给搞坏了，导致自己无法正常生活；2>linux开发上手太难，写出第一个helloworld不亚于java的难度，环境配置摸不着头脑。对于此，我的看法是：路不管平还是陡，终归你要走的，如果你愿意投入到linux开发的社群中来，不会安装linux系统，不会配置工作环境是不能想象的。(事实上，确实要了解很多东西的原理，不然很难排错：诸如，硬盘引导器的引导原理、分区结构原理及linux分区结构和文件系统、环境变量的设置、种类繁多的压缩包安装包的解压安装方法、用户管理权限管理等常用命令、以至于驱动安装系统中文化等等异常琐碎的东东)。

本文试图跳过这个难走的步骤，启用一个win环境下的linux仿真器（和linux下面的命令行开发环境基本一致），用短短的20分钟的时间，教你做出一个纯正的linux下gcc编译的helloworld。就象是买点心前先尝尝味道，不也是一件很愉快的事情么？(注：cygwin事实上不仅有此模拟功能，它也是移植unix<-->win程序的一个很有效的工具，也有

★:已正确安装
DevExpress.ExpressScheduler.Suite.v2.1

必须配套安装XP Theme Manager、ExpressLibrary、ExpressEditors Library 5、ExpressExport Library和ExpressDataController，如果有其它DevExpress组件
已安装XP Theme Manager、ExpressLibrary、ExpressEditors Library 5、ExpressExport Library和ExpressDataController时则跳过。
1.确定'\XP Theme Manager\Sources'路径在Tools | Environment Options...| Library | Library Path中。
2.确定'\ExpressLibrary\Sources'路径在Tools | Environment Options...| Library | Library Path中。
3.确定'\ExpressEditors Library 5\Source'路径在Tools | Environment Options...| Library | Library Path中。
4.确定'\ExpressExport Library\Source'路径在Tools | Environment Options...| Library | Library Path中。
5.确定'\ExpressDataController\Source'路径在Tools | Environment Options...| Library | Library Path中。
6.确定'\ExpressScheduler 2\Sources'路径在Tools | Environment Options...| Library | Library Path中。
7.依次编译

DevExpress 设计期间包以dcl开头,编译并安装,否则就是运行期包,一般cx、dx开头的都是运行期间包,仅编译即可~

如果之前曾安装过相关版本,请先卸载或移除,切记将Delphi7\Projects\Bpl目录中cx*.*和dx*.*的文件删除,否则安装会出错!

07.08.10 安装过程实录 (DevExpress系列控件版本 DevExpressVCL20070506)

★:已正确安装
DevExpress.ExpressSpreadSheet.v1.2.10

必须配套安装XP Theme Manager和ExpressLibrary，如果有其它DevExpress组件已安装XP Theme Manager和ExpressLibrary时则跳过。
1.确定'\XP Theme Manager\Sources'路径在Tools | Environment Options...| Library | Library Path中。
2.确定'\ExpressLibrary\Sources'路径在Tools | Environment Options...| Library | Library Path中。
3.确定'\ExpressSpreadSheet\Sources'路径在Tools | Environment Options...| Library | Library Path中。
4.依次编译和安装下面5个包：

    ---安装XP Theme Manager---
    \XP Theme Manager\Packa

手表：男人天性喜欢机械,自然对厚重坚固的机械手表情有独钟,'滴答滴答'的节律比起'咚———咚'沉重的电子表的声音更有趣而高雅。近年来,男人腕上的手表也越来越薄,但你一定要警惕不要越来越小,否则你将丧失异性崇拜。

钢笔：男人对笔的迷恋就像女人迷恋口红,无论笔的种类如何繁多,最传统的钢笔一直被男人难以舍弃,男人写字用钢笔似乎才显示其身份和尊严。

男人对笔的迷恋就像女人迷恋口红,无论笔的种类如何繁多,最传统的钢笔一直被男人难以舍弃,男人写字用钢笔似乎才显示其身份和尊严。

手机：80年代末的'